A ricinusolaj egészségügyi előnyei

A ricinusolaj a természetes ricinusolaj (Ricinus communis). A hagyományos gyógyászatban gyakran használják a ricinusolajat kenőanyagokban és hashajtókban. A ricinusolaj fő komponense a ricinoleinsav, amely gyulladáscsökkentő hatású.

Mivel a ricinusolaj nagy mennyiségben fogyasztva mérgező lehet, az orvosi szakértők általában azt javasolják, hogy csak külsőleg használják a megszakadt bőr felett.

Egészségügyi felhasználások

A támogatói azt állítják, hogy a ricinusolaj számos egészségügyi előnyhöz juttat, beleértve az alábbi feltételek kezelését:

• Pattanás
• Ízületi gyulladás
• Sportoló lábát
• Agyi bénulás
• Székrekedés
• Hajhullás
• Menstruációs görcsök
• migrén
• Szklerózis multiplex
• Parkinson kór
• Ótvar
• Leégés
• Gombás fertőzés

Ezenkívül a ricinusolaj arra utal, hogy terhes nőkön munkaerőt indukál.

Mi az a ricinusolaj-csomag?

A ricinusolaj-csomagot úgy állítják elő, hogy a ricinusolajban ronggyal áztatják. A bőrön való elhelyezéseknél a ricinusolaj csomagolásokat úgy gondolják, hogy fokozzák a keringést és elősegítik a szövetek és szervek gyógyulását a bőr alatt. Néhány alternatív gyógyász szintén használ fel ricinusolaj csomagokat a májműködés javítására, fájdalomcsillapításra, a gyulladás csökkentésére és az emésztés javítására. Ismerje meg, hogyan készítsünk egy ricinusolaj csomagot.

Előnyök

Eddig a ricinusolaj egészségre gyakorolt ​​hatásaival kapcsolatos kutatások korlátozottak. Ezenkívül a ricinusolaj egészségre gyakorolt ​​hatásáról szóló meglévő tanulmányok vegyes eredményeket hoztak. Íme néhány fontos vizsgálati eredmény:

• Munkaerő: Úgy tűnik, hogy a ricinusolaj nem okoz munkaerőt, az ausztráliai és új-zélandi Journal of Obstetrics & Gynecology kiállítás 2009-es tanulmánya. A vizsgálat során 612 nő vett részt, akiknek a terhessége 40 hétnél tovább tartott. Ezek közül a nők közül 205 ember kapott ricinusolajat a munka indukálásáért. A tanulmány szerzői úgy találták, hogy a születés ideje nem különbözött szignifikánsan a két csoport között.
• Hashajtó: A ricinusolaj csomagok javíthatják a székrekedés egyes tüneteit, a 2011. évi klinikai gyakorlat kiegészítő terápiája szerint. A székrekedésben szenvedő idős betegeken végzett vizsgálatok során a kutatók azt találták, hogy a ricinusolaj csomagolásának hét napja több székrekedéssel járó tünetet (pl. A ricinusolaj csomagolás azonban nem befolyásolta a bélmozgások számát vagy a széklet mennyiségét.
• Haj: A mai napig nincs bizonyíték arra, hogy a ricinusolaj serkentheti a haj növekedését. Azonban a Journal of Cosmetic Science 2003-ban publikált előzetes kutatása szerint a ricinusolaj javíthatja a hajat a csillogás növelésével.

• Ízületi gyulladás: A ricinusolaj-kiegészítés alkalmazása bizonyos haszonnal járhat a térd osteoarthritisében szenvedőknek, a 2009-es Phytotherapy Research-i tanulmány szerint. Négy héten keresztül 50 térdízületi osteoarthritist kaptak naponta háromszor kaporékot, amelyek ricinusolajat vagy diclofenac-nátriumot (nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszert) tartalmaztak. Az eredmények azt mutatták, hogy mindkét kezelés szignifikánsan hatékony volt.

Hol találja meg

A ricinusolaj megtalálható a gyógyszertárakban, a természetes élelmiszerek tárolásában és az étrend-kiegészítőkre szakosodott boltokban. Emellett a ricinusolaj online vásárolható.

Ellenjavallat

A nagy mennyiségű olaj lenyelése káros lehet az Országos Egészségügyi Intézetek szerint. A ricinusolaj túladagolásának jelei a következők:

• Hasi görcsök
• Hasmenés
• Szédülés
• hallucinációk
• Ájulás
• Hányinger
• Légszomj és mellkasi fájdalom
• Bőrkiütés
• Torokfeszülés

óvintézkedések

A ricinusolajat nem tesztelték a biztonság szempontjából, és szem előtt tartva, hogy a terhes nők, az ápoló anyák, a gyermekek, az orvosi körülmények között vagy a gyógyszereket szedő szerek biztonságát nem állapították meg. Tudsz tippeket találni a kiegészítők itt, de ha fontolóra veszik az bármilyen alternatív gyógyászat, beszéljen az elsődleges ellátó első.