Hogyan védjük meg a lábadat a diabéteszes fekélyektől
Tartalomjegyzék:
Lazy Town - We Are Number One [DANK EDITION] (Szeptember 2024)
A diabéteszes betegek különösen hajlamosak a gyomorfekélyek és fekélyek kialakulásának csökkentésére az alacsonyabb érzés és a sérült sebgyógyulás miatt. A leghatékonyabb módja annak, hogy megakadályozzák a veszélyes fekélyek kialakulását a napi lábvizsgálatok elvégzése.
Hogyan kell megfelelően elvégezni a lábellenőrzést a fekélyeknél
Naponta ellenőrizze a lábát a bőrpír, a duzzanat vagy a kis vágások jelei miatt. Fontos, hogy nézzünk az egyes lábujjak között, és nézd meg a lábad alját.
A tükör segítségével könnyedén ellenőrizheti a lábad alját. Ha a körmök túl hosszúak, óvatosan vágja át a körömét. Ne kezelje a corn vagy bunions kezelőorvosa segítségét. A podiatrista látogatása jó ötlet, hogy segítsen a körömápolásban.
A lábadat is szárazon kell tartani, és győződjön meg róla, hogy az egész nap száraz marad. Jó ötlet, hogy soha ne járjon mezítláb, különösen azon kívül, ahol hajlamosak vagyunk éles tárgyakra lépni, amelyek károsíthatják a lábad bőrét.Ha bármilyen vörösséget vagy gyanús területet lát, azonnal forduljon orvosához.
Lábnyomás csökkentése a kórházban
Ha Ön beteg a kórházban, a lábak és lábak bőr integritásának fenntartása kiemelt fontosságú. Néha nehéz lehet az ágyban a betegség vagy sérülés után mozogni, és túlzott nyomás alakulhat ki a sarka vagy a lábai alatt, ami nyomásfekélyhez vezethet.
Ha kórházba kerül, fizikai terapeuta látogathat meg a kórházi szobában, hogy segítse a lábnyom kezelését a fekélyek megelőzése érdekében. Azok a dolgok, amelyeket a PT teheti meg annak biztosítására, hogy megakadályozza a nyomásfekély kialakulását, a következők lehetnek:
- Segít a lábad ellenőrzésében
- A lábak és lábak alatt megfelelő párnázás biztosítása
- Megfelelő ágyas mobilitási technikák tanítása, hogy segítsen enyhíteni a csontszilárdság nyomását
- A vérkeringést javító gyakorlatok, mint a boka szivattyúk
- Előírási gyakorlatok, amelyek segítenek az általános mobilitás javításában
Ha bármilyen bőrpír vagy bőrirritáció tapasztalható, azonnal tájékoztassa orvosát. Ő vagy veled dolgozhat, hogy biztosítsa a lábad nyomását, hogy megakadályozza a fekélyeket és a fekélyeket. Ha az Ön állapota súlyosbodik és fokozódik a fekélyek súlyosabb szakaszaiban, akkor a PT még mindig együtt tud dolgozni, hogy megpróbálja elősegíteni a megfelelő sebgyógyulást, és segít megőrizni a mobilitást, miközben a seb gyógyul. A PT segítséget nyújthat a sebkezelésben különböző technikák alkalmazásával, beleértve:
- A sebek éles törése
- Elektromos stimuláció a keringés elősegítésére
- A sebkötözés megváltozik és figyelemmel kíséri
A diabéteszes lábfekélyek olyan problémát jelentenek, amely súlyos következményekkel járhat, ha nem tartják be őket. Ha cukorbetegségben szenved, beszéljen kezelőorvosával, hogy megtudja, mit tehet a bőrirritáció és a bomlás megelőzése érdekében, és keresse fel a PT-t, hogy biztosítsa a megfelelő mobilitást a diabéteszes lábfekélyek öbölben tartása érdekében.
Hogyan készítsünk egy 2-es típusú diabéteszes táplálkozási tervet?
Ismerje meg a sikeres diabéteszes diétás étrendet a 2-es típusú cukorbetegek számára.
Miért kerülni kell a diabéteszes emberek étkezési kihagyását
Az étkezési kihagyás nem a diabetesben szenvedő emberek testsúlycsökkenésének vagy vércukorszintjének csökkentése. Olvassa el a negatív hatásokat.
Hogyan erősítsd meg a lábadat a Pilates Arch emelőkkel
A lábgyakorlatok fontos módja annak, hogy megtartsák és erősítsék a lábak íveit. Ismerje meg, hogyan gyakorolhatja az íveket egy egyszerű lépéssel.