A méhek ösztönzése a természetes munkaerő indukciójára

Élveztél egy egészséges, boldog, normális terhességet. Az óvoda készen van, az autóülés be van szerelve, az utolsó köszönet-jegyzetek a baba zuhanyra aláírásra, bélyegzésre és szállítmányozásra.De az esedékességed eljött és eltűnt, és bár a szülésznőd azt mondja, hogy minden jól néz ki, és nincs szükség beavatkozásra, akkor készen áll ez a baba. Nem ragaszkodik ahhoz, hogy orvosa elősegítse a munkát, mielõtt szükségesnek tartja, van-e valami, ami segíthet a dolgok mozgatásában?

Mindenféle tipp és trükkök léteznek a munkaerő ösztönzésére, a fűszeres ételektől a fáradt séták elfogyasztása érdekében. Ezek közül egyik sem valószínű, hogy ártalmas lenne (kivéve, ha a chili paprika gyomorégést okoz), de egyik sem bizonyított.

Van egy olyan technika, amely a tudományos támogatással járó munkaerőre késztet, mindazonáltal: mellbimbó stimuláció. Valóban némi időt vehet igénybe a munkához, de amíg az orvos azt mondja, hogy jó, ha kipróbálod, érdemes lehet az erőfeszítés. Ezért van, hogy a mellbimbó stimuláció segíthet a munkaerő elindításában és a módszerek megvalósításában.

Onboarding Oxytocin

A mellbimbók manipulálása kiváltja az oxitocin nevű hormont. Ennek a hormonnak több hatása van a szervezetben: szerepet játszik a szexuális izgalomban és azért, mert felszabadul, amikor egy anya ápolja a baba életét, segít a kötődésben, egy okból, amelyet néha a szerelmi hormonnak neveznek.

Az oxitocin szintén szerepet játszik a méhösszehúzódásban a munkaerő és a szülés során, és azáltal, hogy megszünteti a kezdeti összehúzódásokat és megtartja azokat. Szülés után az oxitocin még mindig játékban van, serkenti a folyamatos összehúzódásokat, amelyek szükségesek ahhoz, hogy a méh visszaálljon normális méretéhez és alakjához. Valójában a pitocin nevű oxitocin szintetikus formája a munkaerő indukálására szolgál.

A kutatások azt mutatják, hogy az oxitocin szabadul fel, amikor a mellbimbókat manuálisan stimulálják. Egy 2018-as tanulmányban a nők a 38. és 40. hetet követő terhességük során egy specifikus protokollt követtek három napig: minden nő 15 percenként stimulálta az egyes melleket, napi egy órán át. A nyál mintáit meghatározott időintervallumokban vettük, minden edzés előtt és után.

Három nap elteltével a nőknél mérsékelten magasabb volt az oxitocin szintje a nyálban, és arra késztette a kutatókat, hogy arra a következtetésre jutottak, hogy az "emlőstimulációs protokoll jó gyakorlatiasságot mutatott a terhes nők gyakorlati és elfogadhatósági szempontból". természetesen a munkaerőt indukálja.

Hogyan ösztönözze a melleiteket

Ha terhes vagy, néhány nap múlva az esedékesség napja, és hajlandó találkozni a csecsemőjével, a mellbimbó stimuláció érdemes megpróbálni, ha és csak akkor, ha először ellenőrizze a szülésznővel. A gyakorlat teljesen biztonságosnak látszik a normál, alacsony kockázatú, teljes idejű terhességeknél, de csak egy kilenc hónapos utazást követõ egészségügyi szakember mondhatja biztosan, hogy az adott kategóriába tartozik.

Miután megkaptad a zöld fényt, számos lehetőséged van. Ön és / vagy partnere manuálisan ösztönözheti a mellbimbóit; partnered orálisan ösztönözheti a mellbimbóidat; ha van egy régebbi baba, akit még mindig ápolsz, akkor a mellére teheted; vagy használhat mellszívót.

Ha Ön vagy valaki más manuálisan stimulálja a mellbimbóit, gyengéden tekerje őket az ujjaid közé. Ne fókuszálj csak a mellbimbók hegyére, hanem az areolára (a mellbimbó körül sötétebb bőrének gyűrűje) is: Amikor egy baba ápolónő masszírozza ezt a területet, ahogy szar.

Kérdezze meg kezelőorvosát, hogy mennyi ideig kell töltenie a mellbimbóit, függetlenül a választott módszertől. Javasolhat egy ütemtervet ezeken a vonalak mentén: összpontosítson egy mellre egy időben. Töltsön 15 percet, hogy ösztönözze az egyiket, majd kapcsolja be. Folytassa egy órát. Ismételje meg naponta háromszor. Ez előfordulhat, hogy nem ösztönözheti a gyereket, hogy előbb jöjjön el, de egy biztos: a kis köteg nem maradhat örökre.