Jobb a víz flossing, mint a húros flossing?

Hadd festjek egy helyzetet neked. Holnap megnézed a fogorvosodat, és őrülten flossing, mert aggódsz a vérzéses ínyetek miatt.A legfőbb aggodalom az, hogy megígérte fogorvosának az utolsó találkozón (ami már régebbi volt, mint amennyit el szeretné ismerni), hogy ezúttal fogselygődni fog.

Fogorvosként már régóta láttam olyan betegeket, akik egyszerűen nem voltak fogselyem. Hallottam minden kifogást a könyvben. Természetesen azon tűnődtem, hogy van-e jobb módja a fogselyemnek. Gyakori és komoly probléma a vérzés és a fogágybetegség. Bár a fogselyem, véleményem szerint, segített a páciensemnek, úgy éreztem, hogy a nagyobb kép az volt, hogy elveszítjük a csatát.

Van-e mágikus megoldás erre a helyzetre? Sok betegem megkérdezi, hogy van-e alternatívája a fogselyemnek. Nos, a közelmúltig a válaszom nem volt. Azonban a víz flosserek érdekes alternatívát szolgáltattak a hagyományos karakterlánc és ujj módszerünkhöz.

Víztisztítás: Megoldás az öreg fogorvos problémájára

Mivel a fogselyem közel 200 évvel ezelőtt került bevezetésre, a szájápolási szolgáltatók következetesen előmozdították, sőt tolmácsolták a fogselyem használatát, de a flossing megfelelés folyamatos kihívás. A rendszeres flossing csak egy nehéz dolog a betegek számára. Ez a szorongás a fogászati ​​kinevezések előtt gyakran enyhülne, ha a fogselyem szükségessége csak eltűnik.

A víz flosser alapfeltétele, hogy egy vízáramot használjon a biofilm eltávolítására. A lepedék és az élelmiszerhulladék kiszorítása mellett a víz flosser is segít megelőzni az ínybetegségeket és a gyulladást azáltal, hogy a baktériumokat a fogínygyulladásért és más orális fertőzésekért bosszantják.

Néhány adat azt mutatja, hogy a víz flosser és a standard floss egyenértékű volt a plakk biofilm eltávolításával. A víz flosser azonban további dimenziót adhat a plakk eltávolításához. Az orális mikrobióma bonyolultabb, mint a „plakk-mennyiség”.

A vérző gumi és az ínybetegség a patogén baktériumok növekedésével kezdődik. Ezek a szájban elrejtett zsebekben fordulnak elő. Mivel a vérzési íny a gumibetegség felé halad, a folyadék a hasadékra nő. Ezek olyan tényezőket hordozhatnak, amelyek elősegítik a káros baktériumok növekedését.

A víz flosserek további erőt biztosíthatnak a folyamat elleni küzdelemben.

Szüksége van az első helyen?

Mielőtt még bejutnánk a különböző fogselyem-módszerekbe, támadjuk meg a problémát egy fejen. Ha nem érzi, hogy a fogselyem fontos, nincs olyan divatos eszköz, amely meggyőzi Önt, hogy ezt tegye.

A fogak körüli területek a plakk felhalmozódásának 35% -át teszik ki, és ezek a területek hajlamosak a fogínygyulladásra, ami kezeletlen maradékot fog okozni. A flossing úgy tervezték, hogy megtisztítsa a szájban lévő plakkot, amely ezeken a területeken felépül.

A gingivitis vagy a vérzésgumi nagyon gyakori állapot. Ez a száj és a test gyulladásának jele. A szájhigiénia célja, hogy megakadályozza a káros baktériumok felhalmozódását a fogakon és az ínyen. Különösen a fogak között vannak olyan területek, ahol előfordulhat, hogy előfordulhatnak bakteriális egyensúlyhiányok.

A flossing célja, hogy megakadályozza a gumiszerű betegségekhez vezető bakteriális változásokat. A gumi betegség összefüggésbe hozható a szívbetegségekkel, a cukorbetegséggel és a tüdőfertőzésekkel.

A normál flossing nem feltétlenül repedt fel

Ne feledje, hogy megpróbálunk megoldást találni arra, ami először nem volt nagy probléma. 2015-ben az FDA kijelentette, hogy a flossing mögötti bizonyíték nem indokolta, hogy kifejezetten ajánlja. Megállapították, hogy:

"A rendelkezésre álló tanulmányok többsége nem bizonyítja, hogy a flossing általában hatékony a lepedék eltávolításában," mondta egy, a tavalyi év során elvégzett felülvizsgálat. Egy másik 2015-ös felülvizsgálat idézi a „foghatatlan / gyenge bizonyítékot” a flossing és a „hatékonyság hiánya” miatt.

Most, mielőtt eldobja a fogsort, a hivatkozott tanulmányok korlátai vannak. Egyrészt nagyon nehéz a tanulmányokat vakolni, így a pontos eredmények még nehezebbé válnak. Más szavakkal, nem lehet olyan személyek, akik nem tudják, hogy ténylegesen flossing-e vagy sem, anélkül, hogy jelentős kutatási erkölcsi jogsértéseket követnének el. Ráadásul az emberek hazudnak a fogorvosnak arról, hogy mennyi fogselyem egész idő alatt fogható (ezt igazolhatom).

Mint fogorvos, láttam, hogy az emberek fogínyei előnyösek a fogselyemből. Ez anekdotikus bizonyíték arra, hogy sok fogorvos egyetért. Tehát a történet nem világos, de biztosan arra a következtetésre juthatunk, hogy a hagyományos fogselyem nem lehet mindenki számára a válasz.

Mit mond a kutatás a vízhordozóról?

Szóval mit mondanak a tanulmányok? Az 1962-es bevezetése óta több mint 50 alkalommal értékelték a víz flossert. A vérzés és az ínygyulladás csökkentésére irányuló klinikai megállapításokat több mint 20 klinikai vizsgálat pozitív eredményei támasztják alá.

Egy 2013-as vizsgálat azt mutatta, hogy a fogselyemmel kombinált vízhordozó lényegesen hatékonyabb, mint egy kézi kefe és húros fogselyem, a fogak felszínének eltávolításával.

Más tanulmányok jelentősen csökkentették a plakkokat az interdentális ecseteken, mint például a levegőhordozó.

A víz Flosser előnyei

Íme néhány előnye a vízcsőrnek:

• A fogpótlások és implantátumok körül biztonságos és szelíd.Az implantátumok fenntartása kritikus a hosszú távú túlélés szempontjából. Egy három hónapos vizsgálat, amely összehasonlította a víz flossingot a 0,06 százalékos CHX (klórhexidin, a szájvíz aktív hatóanyaga) és a Pik Pocket ™ Tipp 0,12 százalékos CHX-vel történő öblítéséhez, azt állapította meg, hogy azok, akik a víz flossert használják, kiválóan csökkentették a plakkot (29 százalékos arány 9% -kal), vérzés (62% vs. 33%) és az ínygyulladás (45% vs. 10%) az öblítés felett.
• A fogszabályozó készülékek tisztítása. Az ortodontikus eszközök (különösen a tinédzserek számára) tisztán tartása unalmas és kihívást jelent. A víz fogselyem könnyebbé teszi.A 11–17 éves korosztályok, akik naponta 4 héten át ortodontikus hegycsúcsot használtak, háromszorosára csökkentették a plakkot, mint azoknak, akik kézi ecsetet és fogselymet használtak, és ötszöröse a csökkentést, mint azok, akik csak csiszolták. A víz flosser csoport 84,5% -kal csökkentette a vérzést, ami 26% -kal jobb, mint a fogmosás és a flossing, és 53% -kal jobb, mint a fogkeféknél.
• Könnyen használható.A víz flosser használata könnyebb, mint a húros flossing, mert kevesebb kézi ügyességet igényel. A teljes száj tisztítása körülbelül egy percet vesz igénybe. A kezdeti befektetésen túl csak a vízre van szükség, bár a víz flosser a legtöbb szájöblítést is befogadhatja. Ez szinte minden korosztály számára megfelelő; akár 6 éves gyerekek is felügyelettel.

Ezen előnyök ellenére itt van néhány negatív visszajelzés, amit hallottam azokról a betegekről, akik nem szerették a víz flossert a normál fogselyemhez képest:

• Ez terjedelmes és nehezen hordozható.
• Szükséges az elemek, az újratöltés és a karbantartás.
• Ez drágább, mint a szokásos fogselyem.

Személyes választás kulcs

Ha bármi, amit fogorvosként tanultam, az az, hogy az emberek különbözőek. Fontos tudni a saját preferenciáit. De ha van egy dolog, amellyel egyetértünk, akkor fontos, hogy a fogai és a szájápolása fontos legyen! Ha a rendszeres flossing nem kapja meg az Ön által keresett eredményeket, akkor a víz flosser lehet a legjobb megoldás az Ön számára.