Illóolajok az asztma számára

Az aromaterápia magában foglalja a növényekből származó természetes kivonatok aeroszolizálását. Az aromaterápia a természetes aromák és illóolajok fizikai vagy pszichológiai terápiás hatásának alkalmazása, és a kiegészítő és alternatív gyógyászat növekvő tendenciája. Az illóolajok használata ellentmondásos, a hatékonyság vagy a potenciális kár igazolására kevés kutatást végeztek. A kutatások hiánya ellenére sokan úgy vélik, hogy tüneti megkönnyebbülést kapnak, beleértve az aromaterápiát is.

Mi az asztma?

Az asztma egy krónikus betegség, amely befolyásolja a légzés minőségét. A légutak gyulladása szűkülést okoz, ami nem teszi lehetővé a levegő áramlását. Olyan, mint az otthoni csövek, amelyek blokkolódnak és hangos zajokat okoznak, amikor a víz folyik rajtuk keresztül, az asztma súlyosbodást vagy támadást okoz. A por, a vegyi anyagok vagy más aeroszolos irritáló anyagok súlyosbodását, fellángolást vagy asztmás rohamot okozhatnak. Ha asztmás rohamot észlel, ha hirtelen légszomj, fájdalom vagy szorongás tapasztalható a mellkasában, gyakori köhögés vagy zihálás. Az asztmás roham miatt tapasztalható nehéz tapasztalatok miatt gyakori a szorongás.

Az asztmát tipikusan pulmonológus diagnosztizálja a tüdőfunkciós vizsgálatok és a vizsga segítségével. Az asztma súlyosságától függően, egy vagy kombinált terápiára kerül sor, amely inhalátorokból, porlasztókból vagy tablettákból áll.

Az illóolajok biztonságosak?

Sokan úgy vélik, hogy a természetes termékek mindig biztonságosak. Míg egyes növényi kivonatok biztonságosak lehetnek, nem szabad feltételeznie, hogy mindegyikük. Valójában sok növény különböző hatást gyakorol a testére. Például:

• Köményolaj: biztonságos az élelmiszerben, de hámlást okozhat, ha a bőrön marad.
• Citrusolaj: élelmiszerben biztonságos, de különböző fokú biztonsággal rendelkezik. A citrusolaj különösen káros a kozmetikumokban, ha közvetlen napfényben van.
• Borsmenta: egy menta, amelyet biztonságosan használnak a gyomorbántalmak kezelésére, azonban a menta sokfélesége mérgező a májra.
• Wintergreen: a gumi, az étel és a fájdalomcsillapító termékek közös íze. Miközben nagy mennyiségben használják biztonságosan, a nagy mennyiségű fogyasztás olyan tüneteket okoz, mint az aszpirin túladagolás.
• A zsálya, az eukaliptusz és a kámfor: míg a zsálya kis mennyiségben használható élelmiszerekben, nagy mennyiségű zsálya vagy eukaliptusz vagy kámfor bevétele rohamokat okozhat.

Mint látható, a természetesen előforduló növényi olajok veszélyesek lehetnek, ha nem ajánlott módon követik őket. Ez az oka annak, hogy a klinikusok sokszor el fogják kerülni az illóolajok használatát betegségek kezelésében, mivel nagyon kevés tudományos bizonyíték áll rendelkezésre az aromaterápiával, mint orvosi kezeléssel kapcsolatos előnyökkel és kockázatokkal kapcsolatban.

Illóolajok és asztma

Keveset tudunk arról, hogy az illóolajok biztonságosak-e az asztma kezelésében. Dr. Joy Hsu a Betegség-ellenőrzési és Megelőzési Központoktól (CDC) azt javasolja, hogy soha ne cserélje ki az előírt terápiákat, és mindig konzultáljon orvosával, mielőtt kiegészítené a gyógyszeres kezelési rendjét. Néhány közös illóolajat állítanak hasznosnak az asztma kezelésében.

• Kamilla több fajtájú. A leggyakrabban a tea adalékanyagaként használják. A német kamilla ismert, hogy anti-hisztamin tulajdonságokkal rendelkezik, ami csökkentheti a szervezetben a gyulladásos válaszokat. A római kamilla spazmusellenes tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek azt sugallják, hogy potenciálisan segítenek csökkenteni az asztmás rohamot, amíg a sürgősségi gyógyszerek rendelkezésre nem állnak. A kamilla álmosságot is okozhat, ezért kerülni kell a gépjárművezetést és a nehézgépek kezelését.
• Kakukkfű ismert a pihentető hatásairól. A relaxáns tulajdonságok azt sugallják, hogy egyesek azt sugallják, hogy a kakukkfű használható az asztmás légutak pihenésére tea felhasználásával. Kerülje a kakukkfű használatát, ha terhes vagy érzékeny bőrű.
• Borsmenta az aromaterápiás kollekcióban kötelező felhasználásnak tekinthető. Gyakran használják teákban és diffúzorokban.A borsmenta úgy tekinthető, hogy antihisztamin és dekongesztáns hatásai miatt természetesebben tud lélegezni. A borsmenta mentolt tartalmaz, amely tiszta formában lenyelve mérgező. Néhányan azt mutatják, hogy javulnak a tüdőfunkciós vizsgálatok a borsmentaolaj belélegzésével, bár ezt nem vizsgálták vagy bizonyították. Kerülje el, hogy görcsrohamok, terhes vagy 6 év alatti.
• Tea fa (más néven Melaleuca néven is) egyes aromaterápiás szakemberek köztesítőnek tekintik. Az expectoránsok vékony szekréciói lehetővé teszik a köpet köhögését hatékonyabban. Ez segíthet az asztmás légzés javításában. Óvatosan használjon érzékeny bőrt.
• Oregano elismert antibakteriális, vírusellenes és immunstimuláló hatásai miatt, ami bizonyos választás lehet a légzőszervi megbetegedésekhez kapcsolódó asztma súlyosbodásának megelőzésére. A leggyakrabban diffúzorban használják az olaj aeroszolizálására. Nagyon illékony és könnyen elpárolog. Ne használjon oreganót, ha terhes vagy erős bőrreakciói vannak.
• Levendula a kezdőknek a legjobb illóolajnak tekintik, mivel a sokoldalúságról számoltak be. Kerülje a vezetést, ha levendulát használ, mivel ismert, hogy nyugtató / nyugtató hatása van. Ne használjon levendulát is, ha olyan állapota van, amely ösztrogénfüggő, pl. Mell / méh / petefészekrák, endometriózis vagy mellrákok.
• Szegfűszeg vélhetően enyhíti a légzőszervi tüneteket, ha diffúzorban használják. Azonban óvatosan kell eljárni, mivel a szegfűszeg bőrirritációt okozhat, ha érzékeny bőrű. Ne használjon szegfűszeget, ha terhes vagy 6 év alatti.
• Ciprus friss téli illatú, amely sokféle felhasználási lehetőséggel rendelkezik, beleértve a haragot, a feszültség enyhítését és a keringés javítását. Azt is gondolják, hogy segíti a hideg és az influenzaszerű tünetek elleni küzdelmet, ami szintén segíthet az asztma súlyosbodásának enyhítésében a betegeknél. Ne használjon ciprust, ha terhes.

Egy szó a DipHealth-től

Az esszenciális olajok vagy aromaterápia asztma kezelésére vonatkozó kutatása nagyon kevés és megbízhatatlan. Kerülje az illóolajok használatát, ha nem beszél az orvosával. Bár tüneti tüneteket tapasztalhat, és a tünetek anekdotikus javulását tapasztalhatja, az aromaterápia használatának hosszú távú hatásait nem vizsgálták.