Paresthesia: Miért a testrészek elszáradnak és elaludnak

Mi történik, ha tévét néz vagy a kedvenc székében olvassa, a lábát a szék karja fölé húzza, amikor egy hosszú nap után pihen, és a karját vagy lábát elalszik? A lábad vagy a karod furcsán érezheted magad, amikor megpróbálsz mozogni. Érzékenységet, tapintást és tűszenzációt, vagy szinte fájdalmas zümmögést érezhetnek. Úgy találja, hogy az izmok megfelelő működéséhez szinte lehetetlen.

Ha úgy érzi, hogy egy testrész elalszik, ez lehet paresztézia. Ellentétben a szokásos gondolattal, a helyzet kevésbé köze van a vérkeringéshez, és inkább az idegekhez.

A paresthesia abnormális érzés, melyet az idegek összenyomása vagy irritációja okoz. Az idegek irritációja lehet mechanikus - mint a fenti „megcsípett ideg” példában, vagy ez lehet egészségügyi állapot, sérülés vagy betegség. A paresztézia tünetei enyhe és súlyosak lehetnek, és lehetnek röpke vagy tartósak.

Tudni, hogy mi a paresztézia és hogyan kell (és nem kellene) viselkednie, segíthet meghatározni, mikor - és ha - orvosi segítségre van szüksége.

Milyen érzés érzés

A paresztézia különböző tüneteket okozhat a karjában vagy a lábában. Ezek a következők lehetnek:

• Tompaság és bizsergés
• Zsibbadás
• Viszkető
• Az izmok megkötése és az érintett kar vagy láb használata
• Hideg érzés
• Égő érzések
• Olyan érzés, hogy a lábad vagy a karod elaludt

A tüneteket tipikusan egy karon vagy lábon érzik, de mind a karok, mind a lábak befolyásolhatják a paresztézia által okozott rendellenes érzések okát.

A gyakran tapasztalt tünetek csak rövid ideig tartanak, és általában nem intenzívek vagy súlyosak. Néhány esetben azonban a paresztézia sokáig tarthat. Ezekben az esetekben előfordulhat, hogy orvoshoz kell fordulnia, hogy kiderítse a tünetek okát.

Okoz

Biztos lehet benne, hogy a legtöbb esetben a csapok és a tűk, vagy a lábad elaludása egyszerűen természetellenes pozíciót feltételez, és gyorsan megoldódnak egy kicsit mozogva. A legtöbb esetben a paresztézia megakadályozható a megfelelő testtartással ülve, miközben tévénézést vagy olvasást végez. Egyéb okok lehetnek:

• A gerinc-ideg tömörítése egy herniated lemezről
• Az ideg tömörítése a rossz testtartások és pozíciók feltételezése miatt
• Feszültség és húzás, vagy ideghúzás
• Változott idegfunkció betegség vagy betegség, például cukorbetegség miatt
• Központi idegrendszeri állapotok, például stroke vagy sclerosis multiplex (MS)

Mikor kell segítséget kapni

Honnan tudod, hogy a csapok, tűk és a lábak elaludása problémát jelent? Mikor érdemes orvosi segítséget kérni a paresthesia miatt?

Általában, ha a zsibbadás és a bizsergő tünetek kényelmetlen helyzetben ülnek, akkor néhány percen belül el kell menniük. Fél óra elteltével vissza kell térnie a normál önmagamhoz.

Ha a lábad vagy a karod egy óra elteltével továbbra is bizsergő vagy nehezen mozog, előfordulhat, hogy ideje az orvoshoz fordulni. Ha a paresthesia oka az akut központi idegrendszeri állapot, mint a stroke, akkor az idő lényege. Szükséges a helyes diagnózis és az orvosi ellátás azonnal.

Ha fokozatosan jelentkezik a paresztézia, és ha olyan betegsége van, mint a cukorbetegség, akkor lehet, hogy nem túl aggódik, ha a csapok és tűk rosszabbodnak. Ez csak a magas vércukorszintnek tudható be. Azonban a paresthesia súlyosbodó esetét az orvosnak ellenőriznie kell. A cukorbetegség által okozott perifériás neuropátia általában a láb vagy a lábak érzésével kezdődik, és az orvosnak megfelelően kell kezelnie.

Diagnózis

Bármikor úgy érzi, csapok és tűk, vagy zsibbadás a kar vagy láb, ez a paresthesia. Legtöbbször pontosan tudod, mit kell tenned, hogy gondoskodjunk a problémáról: rázzuk meg a karját vagy lábát egy kicsit, jobb helyzetben, és várjunk néhány percet. Ez az önellátó kezelés, amelyet az idő múlásával mindannyian megtanultunk, a leggyakrabban segít az irritált idegek nyomásának megszüntetésében, és gyorsan újra normális érzés lesz. Ez leggyakrabban akkor hatékony, ha a láb vagy a kar elalszik, miközben kényelmetlen helyzetben ül. Változtassa meg pozícióját, várjon egy kicsit, és a paresthesia tünetei leesnek.

Ha a paresztézia tünetei tartósak, előfordulhat, hogy meg kell látogatnia orvosát, hogy pontos diagnózist kapjon a kóros láb- vagy karérzetet okozó állapotról. Ő dolgozhat veled, hogy megértse problémáját, és elvégezze a helyes diagnosztikai tanulmányokat, hogy meghatározza az állapotát.

A paresztézia általános diagnosztikai eljárásai lehetnek:

• Röntgen, hogy kizárja a csontos abnormalitást, mint a törést
• A gerinc, az agy vagy a végtagok MRI-je
• Elektromográfiai (EMG) vizsgálatok
• Idegvezetési sebesség (NCV) teszt
• Vérvétel

Az orvos által a paresthesia diagnosztizálására kiválasztott vizsgálatok függnek a klinikai bemutatótól. Orvosa által végzett gondos vizsgálat azt fogja eredményezni, hogy különböző módon vizsgálja meg a paresthesia okát.

Például, ha a paresthesia hát- vagy nyaki fájdalommal jár, és megváltozott a gerincmozgása, orvosa gyaníthatja a gerinc idegének tömörítését a probléma okaként. Ha Önnek kórtörténetében cukorbetegség van, akkor a kezelőorvosa a perifériás neuropátia gyanúja lehet.

Az orvos által szerzett vizsgálati eredmények pontos diagnózist adhatnak az Ön állapotának, és a megfelelő kezeléshez vezethetnek.

Kezelés

A tartós paresztézia esetén, ha a tünetei nem rontanak a test rázásával, a helyes kezelés attól függ, hogy mi okozza a csapok és tűk rendellenes érzéseit vagy zsibbadást.

Először is, ha a tüneteit olyan központi idegrendszeri állapot okozza, mint az MS vagy a stroke, szorosan együtt kell járnia orvosával, hogy a megfelelő kezelésre kerüljön. A tünetek elősegítéséhez szükség lehet az orvostudományra, és orvosának meg kell adnia, hogy a tünetei hogyan változnak az idő múlásával. Néha fizikai terápia rendelhető, hogy javítsa az általános funkcionális mobilitást.

Ha a pareszteziáját egy gerinc-ideg összenyomása okozza, mint például az isiás állapotban, akkor előnyös lehet a fizioterápiás kurzus, hogy segítsen az idegből való nyomás megszüntetésében. A fizikoterapeuta spinalis gyakorlatokat írhat elő, amelyek enyhíthetik az ideg tömörítését, és helyreállíthatják a normális érzéseket és a mozgást a karjára vagy lábára. Ha a gyengeség fennáll, a PT a szokásos mobilitás helyreállításához erősítő gyakorlatokat írhat elő.

Ha a herniated lemez a karjában vagy lábában rendellenes érzéseket okoz, és ha nem sikerült javulnia a konzervatív intézkedésekkel, mint a PT, akkor előnyös lehet a műtét, hogy csökkentse az idegre vagy az idegekre gyakorolt ​​nyomást. A műtét célja, mint a laminektómia vagy a discectomia, az, hogy lebontja az ideget, és hagyja, hogy ismét normálisan működjön. A műtét után a fizikai terápia előnyös lehet a normális mobilitás visszaszerzésében.

Néha a cukorbetegségből származó perifériás neuropátia parestéziát és rendellenes érzéseket okozhat a lábadban vagy lábadban. Gyakran ezekben az esetekben a tünetek viszonylag állandóak, és a gyógyszerekkel csak kis mértékben változnak.

Alsó sor: A paresztézia kapcsán alkalmazott kezelés az adott diagnózistól függ, és kezelőorvosa segíthet meghatározni a legmegfelelőbb eljárást.

Egy szó a DipHealth-től

Ha lábszárában, lábában vagy karjában zsibbadás vagy bizsergés és csapok és tűk vannak, akkor lehetnek paresztézia. A legtöbb esetben nem kell aggódnia; a tünetek áthaladnak egy kicsit mozogva. Ha hosszan tartó tünetei vannak, vagy ha a lábad alszik, és nem ébred fel, akkor diagnózisra és kezelésre van szüksége az orvosodban. A legtöbb esetben egyszerű dolgokat lehet tenni az állapotának kezelése érdekében, így enyhítheted a paresztéziaidat, és visszatérhetsz a szokásos munka- és szabadidős tevékenységedhez.