Tudja meg, mi tartja a Fibromyalgia fájdalmat
Tartalomjegyzék:
1513 Why Chronic Pain? | Heal Your Body | Healing Technique | Chronic Pain No More (December 2024)
A fibromyalgia fájdalom bonyolult és többfunkciós funkcióval jár, hogy hogyan kezeli a test jeleket. Ezen feldolgozási diszfunkciók egyike a hívott dolgokkal foglalkozik fájdalomgátlás.
A legtöbb embernél a tartós vagy ismétlődő fájdalom csökkenőnek tekinthető. Például, amikor egy szűk nadrágot helyeznek, először kissé fájdalmas lehet, de a fájdalom eltűnik. Ha a fogorvos többszöri egészséges fogínyökbe ütközik, akkor az első bütyköli a legrosszabbat, a későbbiek pedig kevesebbet fognak fájni.
Ez azért van, mert az agyban és a gerincvelőben lévő utak megrázzák a fájdalom érzését. Ők gátolják fájdalomjelek. Olyan, mint a tested azt mondja: "Ez fáj. Ön világosan megérti, hogy mostanra, úgyhogy én csak kicsit leállítom az intenzitást."
Egyre több bizonyíték azt mutatja, hogy ez a rendszer nem működik megfelelően a fibromialgiában szenvedő embereknél. Az eredmény az, hogy a derékpánt egész nap fájt, és a fogászati szerszám minden egyes köre ugyanolyan fájdalmas, mint az első. Ez része annak, amit gyakran úgy írnak le, mint a tested "a fájdalom térfogata".
A fájdalom gátlása
Nem értjük teljesen a fibromyalgia fájdalmat és a gátlás hiányának szerepét. Előfordulhat azonban, hogy nemcsak hozzájárul a teljes fájdalomterheléshez, de valójában szerepet játszhat a betegség fenntartásában. A 2012 elején közzétett két tanulmány támogatja ezt a nézetet, és hozzájárul ahhoz, hogy megértsük ezen állapotban a zavaros gátlást:
- Egy tanulmányban A fájdalom klinikai naplója összehasonlítva a fájdalom-gátlást a fibromyalgia betegekben, az irritábilis bél szindrómában szenvedő betegeknél és az egészséges embereknél, a kutatók megállapították, hogy a fájdalom-gátlás hiánya a fibromyalgiában szenvedőknél, akiknél az autonóm idegrendszerben rendellenes válaszok jelentkeztek.
- A Molekuláris fájdalom a funkcionális MRI-t (fMRI) használták az agy egyes részei közötti fibromialgiában való kapcsolódásra. Az fMRI kimutatta, hogy a fibromyalgia résztvevői csökkentették az összeköttetést az agy gátló hálózatában, amely magában foglalja az amygdala, a hippocampus és az agyköveket.
A második tanulmány kutatói hozzáteszik, hogy munkájuk az fMRI klinikai használatához vezethet, hogy az orvosok a fájdalomszabályozás objektív mértékét biztosítsák. Olyan mérés, amely segíthet az orvosoknak a fibromyalgia hatékonyabb diagnosztizálásában és kezelésében. A fibromyalgia egyik fő jellemzője a hiperalgézia, amikor az idegrendszer fokozza a fájdalomjeleket. A kutatások arra utalnak, hogy a fájdalomgátlással kapcsolatos problémák hozzájárulnak a hiperalgéziához.
Dysregulált fájdalom gátlással él
A diszregulált fájdalom-gátlás által hozzáadott extra fájdalom terheléshez való alkalmazkodás érdekében érdemes néhány változtatást végrehajtani. Sokan fibromyalgia esetén különös figyelmet fordítanak arra, hogy miként ruházzák fel a szűk vagy karcolt ruházat elkerülése érdekében. Segíthet a fájdalmat okozó helyzetek elõrejelzésében is, mint például a fogorvos-megbeszélések és a mammográfiák, és a fájdalomcsillapítás elõtt a bevétel elõtt.
A félelem, a szorongás vagy a pánik tartja meg a gyaloglást?
A félelem, a szorongás vagy a pánikbetegség tartja meg a gyaloglást és a testmozgást? Nem vagy egyedül. Itt van, hogyan kell kezelni ezt a problémát.
Meg tudja akadályozni a Bonk gyakorlását?
Tudja meg, hogy mit jelent a kesztyű vagy a falnak ütni durva kitartás közben. Tekintse meg az okokat, a tüneteket és annak megakadályozását.
BENGAY enyhíti a csekély fájdalmat és az ízületi gyulladással kapcsolatos fájdalmat
A BENGAY egy helyi készítmény, amelyet kisebb fájdalmak és fájdalmak kezelésére használnak, amelyek gyakran az arthritishez kapcsolódnak.