Az alkohol veszélyes gyógyszer

NYSTV - Reptilians and the Bloodline of Kings - Midnight Ride w David Carrico Multi Language (December 2024)

Az alkohol veszélyes. Persze, a történelem során a társadalmi alkalmakra, a mérföldkövek megünneplésére, az ünnepek megfigyelésére, a menyasszony és a vőlegény pirítósára használják, és igen, hallottuk a történetet arról, hogy Jézus vízbe fordította a vizet.

Az alkohol nagyon ártalmas gyógyszer

Az alkohol önmagában nem gonosz. Felelősségteljes használat esetén az alkohol a társadalmi összejöveteleket kellemes és élvezetes élményekké alakíthatja. De ha rosszul használják, az alkohol több általános kárt okozhat, mint bármely más kábítószer a világon.

Tehát, hogy az alkoholfogyasztásod biztonságban maradjon, pontosan mennyit tudsz inni? Mennyibe kerül és mi történik, ha meghaladja az ajánlott szinteket? A következő oldalakon, az Alkohol-tudatosság hónapjának részeként megtalálhatja az alkoholra vonatkozó ajánlott iránymutatásokat, és meglepődhet, hogy milyen kevés alkoholt vesz igénybe, hogy veszélyessé váljon.

Veszélyes ivás

Az Alkoholizmus és Alkoholizmus Nemzeti Intézet által finanszírozott kutatások szerint ezek az értékek, ahol az alkoholfogyasztás kockázatosnak tekinthető:

Férfiaknak: Öt vagy több ital ivás közben, vagy több mint 14 italt hetente.

Nőknek: Négy ital vagy több nap alatt, vagy hétnél több ital.

Ha naponta legalább öt italt inni, akkor Ön „nehéz” itatónak számít, és ezért az alkoholfogyasztás mértéke miatt kockázatot jelent az alkoholfogyasztási zavarok kialakulására, valamint az egészségügyi és egyéb problémákra.

Még akkor is, ha heti három napot iszol, ha ezeken a napokon egy hat csomagot iszik, az ivás káros szinten van.

Azok, akik kevesebbet fogyasztanak, mint a fenti irányelvek, "alacsony kockázatúak" a problémák kialakulásához. Ez azt jelenti, hogy körülbelül 2% -os esélye van az alkohollal kapcsolatos problémák kialakítására. Az egyetlen módja annak, hogy semmilyen kockázattal nem járhat az alkohollal kapcsolatos problémák, az, hogy egyáltalán nem iszunk.

Binge Drinking

Lehet, hogy hallottad, hogy a kénytelen ivás különösen káros. De pontosan mit jelent az ivás? Meglepődhet, hogy megtudja, milyen kevés italra van szükség ahhoz, hogy egyfajta itatós legyen.

A Betegség-ellenőrzési és Megelőzési Központok szerint négy vagy több ital fogyasztása során egyetlen ivóvíz során a nők és öt vagy több ital egy alkalomra a férfiak számára egyfajta ivásnak számít.

Más szóval, ha a szokásos ivóvízmodellje tartalmaz egy hat csomagot is, miközben a játékot figyeli, vagy egy egész üveg bort iszogat egy este alatt, te egy bőséges itató.

A CDC szerint, ha csak egy napot igyon itatni, akkor 20% -kal nagyobb valószínűséggel alakul ki alkoholfogyasztási rendellenesség, mint a nem tapadó. Ha hetente egyszer igyon italt, az ivóvízprobléma kialakulásának kockázata 33% -ra emelkedik.

Az alkohol felnőtt ital

Az alkohol felnőtt ital. Az Egyesült Államokban a törvényes ivókorhatár 21, és van néhány nagyon jó ok, amiért.

Először is, a kutatások azt mutatják, hogy a korai alkoholfogyasztás a későbbi felnőttkorban az alkoholfogyasztási zavarokhoz kapcsolódik. Minél hamarabb elkezdődik az ember az ivás, annál inkább úgy érik majd, hogy később súlyos alkoholproblémákba kerülnek.

Mivel az emberi agy még mindig a 21 éves korig fejlődik (valójában egészen 24 éves korig), a gyermekek és a tizenévesek súlyos alkoholfogyasztása kognitív és tanulási zavarokat okozhat.

Emellett a kiskorúak ivása is a megnövekedett sérüléshez és halálhoz kapcsolódik. Amikor egyes államok az 1970-es években 18-ra csökkentették a törvényes alkoholfogyasztási korhatárt, az alkohollal kapcsolatos halálesetek ezekben az államokban emelkedtek. A 18-24 éves korosztály már hajlamosabb halálos közlekedési balesetekre, az alkoholfogyasztás növeli ezt a kockázatot.

Nem véletlen, hogy az Alkohol-tudatosság Hónap áprilisban kerül megrendezésre - a középiskolás diákok számára a prom és az érettségi szezon kezdete. Az alkohollal összefüggő közlekedési halálesetek egyharmada minden évben a tizenévesek között április és június, a prom-gradációs szezon között történik.

Ha még nem 21, akkor a legbiztonságosabb döntés az, hogy várjon, amíg elég idős vagy ahhoz, hogy legálisan inni. Csak azért, mert a promócióra vagy a középiskolai végzettségre megy, nem hirtelen jó ötlet az alkohol fogyasztása.

Az alkoholfogyasztás veszélyei

Az alkoholfogyasztás károsíthatja a reakcióképességét és csökkentheti a gátlásait, amelyek mindkettő komoly problémákat okozhatnak.A kutatások azt mutatják, hogy az alkoholfogyasztás károsíthatja a reakcióidőket és a döntéshozatalt, ami a legalacsonyabb, mint a08 törvényes mérgezési szint.

Az alkohol fizikai és szellemi sérülése egyszerűen veszélyes. Ön hajlamosabb a véletlen sérülésekre és halálra, az otthonában és az onnan. Az alkoholos vezetési arány drasztikusan csökkent az elmúlt 10 évben, de az Országos Közúti Közlekedésbiztonsági Hivatal szerint 2013-ban 10 076 ember halt meg az alkohollal kapcsolatos jármű összeomlásában.

Azok a személyek, akik a mérgezés szintjére iszik, nem csak hajlamosabbak a sérülésekre, hanem nagyobb valószínűséggel nem biztonságos szexet és más problémás viselkedést alkalmaznak.

Ismét a fiatalok érzékenyebbek az alkoholfogyasztás veszélyeire, mint az idősebbek. A 18-24 év közötti diákok körében minden évben közel 600 000 sérül meg az alkohol hatása alatt, és 1825 diákot ölnek meg. A becslések szerint évente 690 ezer diák fizikailag megfertőzi más, már ivott diákokat.

A kormányzati felmérések azt mutatják, hogy az évente több mint 97 000 diák az alkohollal kapcsolatos szexuális támadás áldozata, és ez a szám alacsony lehet, mert sok ilyen támadás és dátumot jelentő megerőszakolás nem bejelentett. Valószínűleg nem véletlen, hogy az április nem csak az Alkohol-tudatosság hónapja, hanem a szexuális támadási hónap.

Az alkohol hatásai az egészségre

Ha Ön egy kockázatos itató, egy zsúfolt itató, egy nehéz itató, egy krónikus ivóvíz, egy napi ivóvíz, vagy hosszú időnként alkalmi ivóvíz, az esélye, hogy az alkohol valamilyen módon negatívan érinti az alkoholt. Nem igazán kérdés, hogy vajon mikor van szó.

Az alkoholfogyasztás káros szinteken végül minden szervezetre hatással lehet. Az alkohol egészségügyi hatásainak listája (lásd alább) hatalmas. Ez károsíthatja a máj, a szív, az agy és a test számos más szervét.

Az alkohol ismert rákkeltő anyag. Ez többek között a fej és a nyak, az emlőrák, a májrák és a vastagbélrák rákos megbetegedéseihez kapcsolódik. Minél több alkoholt fogyaszt, annál nagyobb a kockázata bizonyos ráktípusok kifejlődésének, a kutatások azt mutatják.

Ha valaha is volt másnapossága, vagy ha valaha is alkoholfogyasztási tüneteket tapasztaltál, amikor egy ideje elhagyod az ivást, akkor a tested azt mondta, hogy túl sokat iszik!

Az alkohol túladagolásának kockázata

Igen, meghalhat az alkohol túladagolása miatt. A Betegségellenőrzési és Megelőzési Központok szerint évente átlagosan 2221 ember hal meg akut alkohol mérgezéssel. Ez átlagosan hat haláleset naponta.

Amikor először elkezd alkoholt fogyasztani, először stimulánsként működik az agyadban, de ahogy egyre több alkoholt fogyasztasz, akkor úgy kezd, mint egy depresszáns. Ez azért van, mert az alkohol központi idegrendszeri depresszáns. Ez azt jelenti, hogy túlzott mennyiségű alkoholt fogyaszt, megállíthatja a légzést.

Ha túl sok alkoholt fogyaszt, mert meg akarja lenyűgözni barátait vagy testvéreit, vagy 21 lövést próbál meg inni a 21. születésnapján, vagy ha több napig halad a hajlítóra, és annyira mérgezettvé válik, elveszíti azt, hogy mennyi inni kellett volna, akkor halott lehet.

Az egyik leggyakoribb módja annak, hogy az alkoholfogyasztás előfordul, ha az alkoholt más gyógyszerekkel vagy gyógyszerekkel, például nyugtatókkal vagy fájdalomcsillapítókkal kombinálják.

Csökkentse az alkoholfogyasztás kockázatait

A jó hír a káros ivóvízszintről az, hogy lépéseket tehet a kár csökkentésére. Ha az Ön alkoholfogyasztása bármilyen negatív következményt okozott - egészségügyi, társadalmi, gazdasági vagy jogi -, érdemes csökkenteni a fogyasztását.

Az alkoholtartalmának csökkentése érdekében tett lépések csökkentik a káros hatásokat. Lehet, hogy csökkentheti az ülésszakonként elfogyasztott italok számát, vagy csökkentheti a havi ivónapok számát. Bármelyik módszer csökkenti a kárt (lásd az alábbi tippeket).

Előfordulhat azonban, hogy nem tudja jelentős időre csökkenteni az ivást. Próbáld meg, mint te, talán észreveheted, hogy a legjobb erőfeszítései ellenére visszatérsz az előző ivási szintedhez. Ha ez a helyzet, akkor a legjobb megoldás lehet, ha teljesen elhagyja az ivást.

^Forrás:^{Betegségmegelőzési és -megelőzési központok. "Vital Signs: Alkohol mérgezés halálesetek - Egyesült Államok, 2010–2012." Betegség és halálozási heti jelentés 2015. január 9. t}^{Dawson, D. A. et al. "Kor az első italban és a felnőttkori DSM-IV alkoholfogyasztási zavarok első előfordulása" Alkoholizmus: klinikai és kísérleti kutatás. 2008. december}^{Goudriaan, A. E., et. al. "Döntéshozatali és ivóvíz: hosszanti tanulmány." Alkoholizmus: Klinikai és kísérleti kutatás 2007. június.}^{McQueeny, T. "Lehetséges agykárosodás a fiatal felnőtteknél". Az Alkoholizmus Kutatási Társaság 34. éves ülésén került bemutatásra. 2011. június.}^{Nemzeti Közúti Közlekedésbiztonsági Igazgatóság. "A járművezetők által az alkohol és droghasználat 2013–2014 közötti időszakos nemzeti közúti felmérésének eredményei." Közlekedésbiztonsági tények: kutatási megjegyzés 2015. február.}^{Alkoholizmus és alkoholizmus nemzeti intézete. "Alkoholfogyasztás: az alkohol és az egészség." 2009. február.}^{Nutt DJ és munkatársai: "Kábítószer károsítja az Egyesült Királyságban: multikritériás döntéselemzés," A Lancet. 2010. november 1.}