IBD és a bőrrák kockázata

Nem meglepő, hogy a bőrrák egy közegészségügyi probléma, különösen a világ napsütöttebb területein. Az Egyesült Államokban a nonmelanoma bőrrák aránya emelkedett. Szinte mindenkinek életében rossz napsütés volt, különösen, ha nyaralásra vezettek egy strandra vagy egy trópusi éghajlattal rendelkező helyre. Azonban néhány gyulladásos bélbetegségben (IBD) szenvedő ember nem tudja, hogy fokozott a bőrrák kialakulásának kockázata, csak azért, mert IBD-vel rendelkeznek.

A jó hír az, hogy tudjuk a kockázatot, ami azt jelenti, hogy sok mindent meg lehet tenni annak érdekében, hogy elkerüljük a túl sok napsugárzást. Ne maradjon otthon, és elkerülje az utazást vagy szórakoztató tevékenységeket a nap miatt! A fényvédő eszközök nagyszerű módja az expozíció korlátozásának, de azok számára, akik nem szeretik őket használni, az UV-blokkoló ruházat számos stílusban elérhető. Kalapok és napernyők, vagy akár az árnyékba jutás szintén hasznosak. Néhány percet vesz igénybe az ultraibolya (UV) védelemre való gondolkodás a jövőben. A legtöbb bőrrákban szenvedő ember képes lesz a kezelésre és a súlyos szövődmények elkerülésére, különösen akkor, ha a betegség korai szakaszában található.

Ki kap bőrrákot?

Az IBD-vel és különösen Crohn-betegségben szenvedő betegeknél fokozott a bőrrák kialakulásának kockázata (melanoma és nonmelanoma). Az egyik nagy meta-analízis azt mutatta, hogy a kockázat akár 37% is lehet. Ez riasztó hangot ad, de a napsugárzás korlátozása nagyszerű módja annak, hogy csökkentse ezt a kockázatot, és ez az, ami a közvetlen ellenőrzés alatt áll. A napsugárzás megtartása az IBD készletben és néhány UV-blokkoló ruházatba való befektetés nagyszerű módja a nap elkerülésére.

A megnövekedett kockázat másik problémája az IBD kezelésére használt gyógyszerek alkalmazása. Kimutatták, hogy a tiopurinek (pl. Imuran és Purinethol) osztályba sorolt ​​gyógyszerek alkalmazása növelheti az IBD-ben szenvedő embereknél a nonmelanoma bőrrák kialakulásának esélyét. A biológiailag ismert gyógyszerek (Remicade, Entyvio, Humira) esetében a vizsgálatok a melanoma kockázatának növekedését mutatják. Ha az egyik ilyen gyógyszert szed, aggódhat a rák kockázata miatt, de összehasonlítani kell azzal a kockázattal, hogy az IBD gyulladást nem tud ellenőrizni, és súlyos szövődményeket okozhat mind a belekben, mind a belekben. Beszéljen a gasztroenterológussal az általános kockázatokról és arról, hogyan kell mindent szemügyre venni. A bőrgyógyász is segíthet, és javaslatokat tehet arról, hogyan lehet elkerülni a napsugárzást, és hogyan határozza meg az egyéni kockázatot.

Milyen gyakran kell ellenőrizni a bőrrákot?

Az IBD-ben szenvedő embereknek évente egyszer át kell vizsgálniuk a bőrrákot. Bizonyos esetekben azoknál az embereknél, akiknél nagyobb kockázatot jelentenek, gyakrabban lehet szűrni. Az egyik vizsgálat kimutatta, hogy amikor a Crohn-betegségben szenvedő embereket évente egyszer megvizsgálták, akkor a bőrrák korai elkapása és kezelése szempontjából volt a leginkább költséghatékony. Az IBD-vel rendelkező embereknek meg kell kérdezniük orvosuktól, hogy milyen fontos a bőrrák szűrése, és milyen gyakran kell ezt elvégezni.

A napsugárzás korlátozása a bőrrák megelőzésére

Az IBD-ben szenvedő embereknél a bőrrák kockázata miatt fontos a megelőzés. Szerencsére van mód arra, hogy a napvédelmet bármilyen menetrendbe vagy életmódba dolgozzuk. Íme néhány módja annak, hogy elkerülje a túl sok napsugárzást.

• A fényvédők. Nyilvánvalóan a legegyszerűbb és legszélesebb körben elérhető mód a napsugárzás elkerülésére. Válasszon egy jó minőségű márkát, amely magas napvédő tényezőt (SPF) kínál. Nem szükséges több típus kiválasztása, de azok számára, akiknek különböző SPF-ekre van szükségük a test különböző részeire, érzékeny bőrre, vagy úszás közben, számos lehetőség áll rendelkezésre.
• Kalapok. Még akkor is, ha általában nem egy kalapos ember, akkor valószínűleg találhat egy kalapot, amely az Ön számára működik, és néhány védelmet nyújt Önnek. Bónuszként a kalapok segíthetnek csökkenteni a tükröződést, és megakadályozzák, hogy a szemed túl sok napsütést kapjon.
• Arckrémek vagy smink. Számos hidratáló vagy alapozó beépített védelemmel rendelkezik, általában 15 és 25 közötti SPF-ben. A hidratáló és az SPF alapjainak használata nem jelenti azt, hogy összeadódnak, így csak egy termék kiválasztása egy SPF-el.
• Ruházat. Sokféle ruházat áll rendelkezésre, amelyekbe SPF van beépítve. A rendszeres ruházat csak körülbelül 5-ös SPF-et kínál, míg a speciális ruházat akár 50-et is lehet. Ez különösen hasznos a hát és a nyak lefedésekor, ami bonyolult lehet krém fényvédővel.
• Napernyők. Ne nevessen! Egy esernyő használata egy árnyék létrehozásához egy igazán okos ötlet, különösen a strandon vagy a medencénél. Ha figyelembe vesszük a komoly bőrproblémák lehetőségét, és mit tudnak költségekkel és életminőséggel költségezni, egy esernyő megvásárlásának vagy bérbeadásának költsége lop.
• Tartózkodik benne. Maradjon belül az UV-csúcsidőben. Ez változó lehet, de nagyjából jó ötlet a napsütés, vagy a jó napvédelem használata között. Az UV-index időjárási alkalmazásának ellenőrzése szintén segít abban, hogy megértsük, mennyi expozíció fordulhat elő egy adott napon vagy egy adott időpontban.

De nem kell a nap a D-vitaminhoz?

Igaz, hogy D-vitaminra van szükségünk, és a „napfény-vitamin” akkor keletkezik, amikor a bőre napfénynek van kitéve. Ismert, hogy az IBD-vel rendelkezőknél kisebb a D-vitamin mennyisége, mint azoknál, akik nem rendelkeznek IBD-vel. A jó hír az, hogy a D-vitamin a táplálékkiegészítőkön és az ételeken keresztül juthat el, és orvosa tanácsot adhat Önnek, hogy mennyi D-vitaminra lehet szüksége. A bőr napsütéses és különösen égő expozíciója a bőrrák fokozott kockázatával jár, ezért fontos, hogy az IBD-ben szenvedő emberek ne kapjanak túl sok napsütést.

Szolárium

A Betegségellenőrzési és Megelőzési Központok (CDC) nagyon világosan kimondják, hogy "a beltéri barnulás bőrrákot okozhat, beleértve a melanómát (a bőrrák legveszélyesebb típusát), a bazális sejtes karcinómát és a laphámsejtes karcinómát." Számos mítosz van a szoláriumokkal kapcsolatban, beleértve azt a gondolatot, hogy biztonságosabbak a napsugárzásnál, hogy hasznosak a D-vitamin megszerzésében, és hogy egy jó alapot kap az "alapdobás".Nincs előnye a szoláriumágyaknak, és azok, akik még egyszer használják őket, nagyobb kockázatot jelentenek a bőrrák kialakulására.

Alsó vonal

A D-vitamin fontos a testünk számára, de az étel és a táplálékkiegészítők, és nem csak a naptól kapható. Néhány napsugárzás része az élettartamnak és kedvező idővel jár, de az IBD-vel rendelkező embereknek korlátozniuk kell UV-expozíciójukat. Bizonyos gyógyszerek az IBD-ben szenvedő betegeknél nagyobb a bőrrák kialakulásának kockázata. Számos módja van a napsugárzás korlátozásának, beleértve a fényvédőt, a védőruházatot és az árnyékolást. Fontos, hogy ne féljünk a bőrrák kialakulásától, és tudjuk, hogy a kockázat egy része közvetlenül egy személy ellenőrzése alatt áll.