20 módja annak, hogy megünnepeljék a rákot
How to Repair Rust on Your Car Without Welding (No Special Tools Needed) (December 2024)
Van soha rossz idő, hogy megünnepeljék a rákot. Valójában minden nap akkor csinálod, amikor reggel felébredsz, és hálát adsz az életedért. Vannak azonban néhány nap, mint például a National Cancer Survivors Day vagy az Ön „rákos-műtétije, ahol tényleg egy pontot kell hagyni, hogy laza és ünnepeljék, hogy rák túlélője.
De a túlélés megünneplése nem feltétlenül jelenti azt, hogy teljes ünnepléssel kell rendelkeznie. Azonban úgy dönt, hogy ünnepeljük személyes döntését, de számos olyan dolog van, amit tehetsz, hogy tiszteledd az utadat, ami talán soha nem lépett át az elméd. Itt van 20:
- Ültess fát.
- Hozd a hajat. Lehet, hogy volt egy nap, amikor nem volt!
- Dobj egy bulit, vagy vegyél egy barátot, hogy fogadjon egyet.
- Túrázik. Jelen van. Hagyd abba a környezeted illatát.
- Csatlakozzon egy csoporthoz, amely összeköti a rákos betegeket. Talán bátoríthat valakit, aki átmegy, amit meghódítottál.
- Írja meg tapasztalatait blogon vagy folyóiratban. Lehet még egy könyvet is elindítani az utazásról.
- Tegyen valamit, ami megijeszt. Énekelj nyilvánosan, menj egy hullámvasútra, lépj be a sárba, cipő nélkül, egy tarantulát.
- Próbálja ki az új ételeket vagy tevékenységeket.
- Szervezzen egy vér- vagy csontvelő donor toborzó meghajtót.
- Írjon egy köszönöm levelet egy olyan személynek, aki az Ön utazásánál változtatott.
- Indítson el egy varázslatos karkötőt, amellyel megemlítheti az utazást.
- Szerezz egy tetoválást, amely emlékezteti az erőt.
- Menj ki és lélegezz a levegőben.
- Tervezz egy álom nyaralást.
- Csatlakozzon egy olyan adománygyűjtőhöz, mint a Light the Night vagy a Ride to Conquer Cancer.
- Készíts két listát. Az első az összes olyan dolog, amellyel megbánja, vagy bűnösnek érzi magát az életedben. A második az, amit hálás vagy az életedben. Égje az elsőt, és tegye a másodikat a párnád alá.
- Kifejezze magát és tapasztalatait festéssel vagy rajzolással.
- Töltsön napot a legjobban szeretett személygel vagy emberekkel.
- Csinálj egy olyan tevékenységet, amely felhívja a figyelmet a testedre.Vegyünk egy szelíd jógaosztályt vagy masszázst.
- Tedd egy kis zenét és táncolj magaddal vagy egy partnerrel.
Szerencsés vagy. Nem csak azért, mert verte a rákot, hanem azért, mert a legtöbb ember soha nem értékeli az életet ugyanúgy, mint egy rák túlélője. Ha harcoltál a rákkal, megérted, hogy mennyire értékes minden nap, így egy nap vagy egy hónap, hogy valóban megünnepeljük a rák túlélő örömét.
- Részvény
- megfricskáz
- Szöveg
6 módja annak, hogy a tinédzserek tennivalók legyenek anélkül, hogy naggyanná válnának
Ha a tinédzser megcsinálja a házigazdáját, csak növeli a függőségét. Ezek a stratégiák segítenek neki abban, hogy felelősségteljesebbé váljon.
Néhány módja annak, hogy az egészségügyi technológia átalakítja az egészségügyi ellátást
A betegek és a klinikusok folyamatosan javítják a betegellátást és az egészségügyi technológiákkal való kapcsolatot, és átalakítják egészségügyünket.
9 módja annak, hogy megértsük a rák előidézésének félelemét
Mi a félelem a rák megismétlésétől vagy progressziójától? Hogyan befolyásolja ez a szorongás a rákos betegeket és mit tehet a napi kezeléshez?