19 hétig terhes

Üdvözöljük a terhesség 19. hétén. A hasa lassan és folyamatosan egyre nagyobb, hogy befogadja a fejlődő baba. És a növekedés mindez a héten növekvő fájdalmakhoz vezethet.

A trimeszter: Második trimeszter

Hetek menni: 21

Te ezen a héten

Jelenleg az alsó has és az ágyék területe fájdalmas lehet - ami nagyon gyakori a második trimeszterben. Nincs szükség pánikra. Valószínűleg csak egy jel, hogy a körkörös szalagjai, amelyek a méh tetején kígyóznak a medence egyik oldalára, hosszabbodnak és megvastagodnak, hogy befogadják a növekvő hasat. "Mindenki másnak tapasztalja ezt a fájdalmat" - mondja Allison Hill, egy OB-GYN a magánjogi gyakorlatban Los Angelesben. "Néhányan lefelé húzzák az oldalukat és az ágyékot, mások pedig szúró fájdalmat írnak le."

Míg a keringő ínszalag fájdalma nem árt Önnek vagy a csecsemőnek, fontos, hogy az érezhető fájdalom intenzitása és időtartama, valamint az egészségügyi szolgáltató számára aggodalomra ad okot. (Olvassa el, mi jelezheti a problémát.)

A babád ezen a héten

Hét szám a megemlékezendő szám, hiszen ez mennyi uncia és hüvelyk a baba-baba a hét végéig fog órázni. Most, a karja és a lábai végül arányosak a test többi részével.

Őt is fehér, viaszszerű bevonattal látják el, ami vernix caseosa. Itt van, hogy megvédje a baba még fejlõdõ, finom bõrét a magzatvíz szárításától és szétzúzódásától. Valójában ez az egyik oka annak, hogy a csecsemők a szülés után ilyen puha bőrrel rendelkeznek. A Vernix kenést is nyújt, hogy könnyebben segítse a baba átjutását a szülőcsatornán.

Egyéb izgalmas események ezen a héten:

• A baba agyának azon területei, amelyek felelősek érzékeiért, gyorsan fejlődnek.
• Ha a kislány egy lány, körülbelül hat millió tojás van otthon a petefészkében.
• A baba zsírszövetei tovább fejlődnek a barna zsírok felemelkedésével, amely ezen a héten melegséget biztosít a születés után.
• A baba állandó fogai már növekedni fognak a már kialakult, de mégis lefelé haladó baba fogak mögött.

A Doktornál

Ha mindenképpen aggódsz az alsó hasán és / vagy medence környékén tapasztalható lövöldözős fájdalmak miatt, ne habozzon kapcsolatba lépni az egészségügyi szolgáltatójával. Amint már említettük, a körkörös szalagfájdalom nagyon gyakori. Azonban nem szeretné összekeverni a fájdalmat valamivel komolyabbá.

Például, ha egy éles, egyre intenzívebb fájdalom, amely 30-60 percen belül nem oldódik meg, utalhat a preeclampsiára vagy a koraszülésre. És ha ez a szúró érzés csak a jobb oldalán van, akkor ez hozzáfűzési problémákat jelenthet. Különösen fontos, hogy forduljon orvosához vagy szülésznõhöz, ha fájdalmát véres vagy szokatlan kimerültség kísér; láz; hidegrázás; hányinger vagy hányás; alsó hátfájás; vagy ha a fürdőszobában ég.

A legfontosabb, hallgassa meg testét, de nyugodjon meg. Míg ezek vagy más problémák tudott álljon, néha a terhesség egyszerűen csak kellemetlen, és nincs mit aggódni. Lássuk azonnal az orvosát, hogy megtudja.

Különleges szempontok

Ha korábban már spontán koraszülése volt, akkor az Ön egészségügyi szakembere javasolhatja, hogy a terhesség 16. és 24. hete között folytassa a progeszteronlövéseket (a továbbiakban 17P) is, a 37. hétig. A progeszteron hormon megakadályozza a összehúzódásokat, ezáltal növelve az esélyét arra, Alternatív megoldásként, ha rövid idegi méhnyak miatt fennáll a koraszülés veszélye, hüvelyi progeszteron is adható. Otthon, egy applikátort használ, hogy hüvelyi progeszteron kúpot vagy kapszulát bejusson hüvelyébe naponta kb. 37 hétig.

A többszöröseket hordozó nőknél egyik lehetőség sem ajánlott.

Közelgő orvoslátogatások

A következő prenatális látogatás valószínűleg csak egy hét múlva következik be. Ha 20 hetes ultrahangot tervez, tudd, hogy ez a találkozó hosszabb lesz az utolsó látogatásnál. Előfordulhat, hogy egy teljes húgyhólyaggal is meg kell érkeznie, hogy jobban megkönnyítse a minőségi képeket, ezért érdemes ellenőrizni a beérkezés előtt.

Az ultrahang mellett az Ön egészségügyi szolgáltatója ismét ellenőrzi a súlyát. Tudja, hogy eddig kb. 8-10 fontot szereztél - és ez jó hír. Míg valószínűleg hetente 1 és 2 fontot szerzett, akkor a várandós terhesség fennmaradó részében hetente kb. Fél fontot is elérhet egy fontra.

Ügyelve

Bár nincs módja annak, hogy megakadályozzuk a körkörös szalag-fájdalmat, könnyebbé teheti a kényelmetlenségét. Például, ha hirtelen mozgások késztetik a fájdalmat, tudatosan lassabban mozoghatsz, amikor megváltoztatod a pozícióidat, hogy a szalagok esélyt kapjanak az alkalmazkodásra. A meleg fürdők is segítenek a tompa fájdalomban és lazítanak.

Ne aggódjon a vemhes terhesség vélelmezett veszélye miatt; ez többnyire mítosz. Egyszerűen meg kell tartani azt a vízhőmérsékletet 98,6 fok körül, és kerülje az áztatásokat, ha a víz megtört. (A forró kádakat, jacuzzit és szaunákat azonban el kell kerülni, mivel gyorsan és veszélyesen fel tudják növelni a testhőmérsékletét.)

Partnerek számára

Bár partnere már érezheti a baba mozgását, jó esély van arra, hogy még mindig észre sem veszi a rúgásokat vagy a rágcsálókat. A kisbabának kicsit nagyobbnak kell lennie, mielőtt a mozgása kívülről érezhető - ami a legtöbb embernek legalább 28 hétig nem tapasztalható.

DipHealth ellenőrzőlista

• Folytassa a prenatális vitaminokat.
• Folytassa az ivást nyolc-tizenkét pohár vizet naponta.
• Add hozzá egy éjszakai fürdőt a rutinjához, hogy segítsen a fájdalomban és az alvásban.

A terhességi hét áttekintése 20

Segített ez az oldal? Köszönjük a visszajelzést! Mi a gondjaid? Cikkforrások

• Allison Hill, M.D. E-mail kommunikáció. 2017. október, október.
• Amerikai Terhességi Szövetség. Terhesség Hete 19.
• March of Dimes. Progeszteron-kezelés, amely segít megelőzni a koraszülést.
• Nemzeti Női Egészségügyi Erőforrás Központ. Healthywomen.org. Terhesség és szülést szolgáló terhesség második trimeszterében: 19 hétig terhes.
• A Nemours Alapítvány. Kidshealth.org. Terhességi naptár, 19. hét.