Hogyan járjunk el egy standard Walkerrel az Ambulációhoz
Tartalomjegyzék:
- Mi történhet, ha nem jár jól a Walkerrel?
- Előre a Walker
- Az első láb előrehaladása
- Haladjon előre a másik láb előre
- Ismételje meg a ciklust
- Egy szó a DipHealth-től
Transistor / MOSFET tutorial (Szeptember 2024)
A sérülés, műtét vagy betegség után korlátozott lehet a biztonságos járás. Előfordulhat, hogy az erősség vagy az egyensúly mérséklődik, és előfordulhat, hogy gyalogosan kell sétálnia, hogy biztonságosan elinduljon. A segédeszközök tartalmazhatnak egy sétálót, cukornádot, mankót, vagy egy nádcukrot. De hogyan használsz egy gyaloglót, és van-e biztonságos mód a gyalogláshoz?
A szabványos járókerék lehet a megfelelő eszköz, amely segít biztonságosan járni. A fizikus terapeuta megmutathatja, hogyan kell helyesen használni egy gyaloglót, és megállapíthatja, hogy a walker a legjobb segítő eszköz az Ön számára.
Amikor először használ gyalogtúrát, konzultáljon orvosával és fizioterapeutájával annak érdekében, hogy biztosítsa, hogy a megfelelő eszközt használja az állapotában, és megfelelően használja a gyaloglót. Ne feledje, hogy óvatosnak kell lennie, ha a sérülés vagy műtét miatt nem engedheti meg a teljes súlyát a lábára; így késleltetheti a gyógyulását.
Mi történhet, ha nem jár jól a Walkerrel?
Ha sétálót használ, és nem használja megfelelően, előfordulhat, hogy átfordul. Ha ez megtörténik, akkor is átfordulhat a sétálóval, és ez sérülést okozhat. A gyaloglóval való helyes járás megtanulása biztonságban maradhat, miközben mozog.
Vessünk egy pillantást arra, hogyan kell járni egy járókerékkel, mint segédeszközt.
1Előre a Walker
A normál gyaloglással járó szokásos séta egyszerű lépésekre bontható. Kezdetben állj a kezedben a kezedben a kézfogókon. A könyökét kényelmesen hajlítsa.
Először is, a gyalogló felemelkedik és egy kar hosszában halad előre. Győződjön meg róla, hogy mind a négy láb egyidejűleg érintkezik a padlóval, hogy elkerülje a járókerék lehajtását. Ne helyezze a gyalogost a hátsó két lábra; mind a négy lábnak érintkeznie kell a padlóval.
2Az első láb előrehaladása
Ezután egy lépéssel halad a sétáló felé. Ne lépjen túl közel a járókerék elejéhez, és győződjön meg róla, hogy a testét a gyalogló közepén tartja. Ha túlságosan közel jár a járókerék elülső részéhez, előfordulhat, hogy az elfordul, és ez sérülést okozhat.
Győződjön meg róla, hogy nem vagy túl messze a sétálótól. A lábadnak egyenesen a gyalogos belsejében kell lennie. Túl messzire állva a gyaloglótól, hátrafelé fordulhat, ami csökken.
3Haladjon előre a másik láb előre
Ezután a másik lábfej az első lábánál halad. Ügyeljen arra, hogy a gyalogló közepén álljon, és hogy a gyalogló ne essen át. A lábad nem lehet egymás mellett; az egyik lábad kissé a másik előtt legyen.
Ezen a ponton győződjön meg róla, hogy teljesen belépett a walkerbe. Túl messzire hátra, előre, vagy egyik oldalra az egyensúlyvesztés vagy az esés csökkenhet. Ez sérülést okozhat.
4Ismételje meg a ciklust
Ismételje meg a ciklust, hogy tovább járjon: gyalogló, láb, másik láb, gyalogló.
A leesés elkerülése érdekében fontos, hogy ne lépjünk túl közel a járókerék első kereszteződéséhez. A testének a gyalogló középső részében kell maradnia. Ügyeljen arra is, hogy a gyalogló mind a négy lába egyidejűleg érintkezzen a padlóval, hogy elkerülje a járókerék felborulását.
A fizikus terapeutának képesnek kell lennie arra, hogy megmutassa a gyakorlatokat, hogy erősítse a lábait, és egyensúlyban legyen, hogy könnyebb és biztonságosabb legyen a gyaloglás a gyaloglóval.
Egy szó a DipHealth-től
Az orvosával és a fizikoterápiával szorosan együttműködve a helyes gyalogjárót megfelelően használhatja a biztonságos és független járás biztosítása érdekében.
Hogyan írjunk egy pszichológiai kutatási papírt?
Írsz pszichológiai kutatási munkát? Ismerje meg az öt alapvető lépést, amit követnie kell, valamint néhány egyszerű iránymutatást.
Hogyan írjunk egy újságot az asztmáról?
Az asztma naplójának elindítása jobb asztmás kontrollhoz vezethet, és számos előnye van annak, hogy kevés a kockázat. Itt van, hogyan lehet elkezdeni.
Az ambuláns vagy ambuláns ellátás áttekintése
A járóbeteg-ellátás olyan gyógykezelést ír le, amely nem igényel kórházban vagy orvosi létesítményben egynapos tartózkodást. Tudj meg többet.