6 módja a gyógyszer kezelésének
Tartalomjegyzék:
- Miért kell kezelnem a gyógyszereket?
- Hogyan kezelhetem a gyógyszereket?
- Használja a napi pirulaszervezőt
- Hozzon létre egy adagolási ütemezési diagramot
- Készíts egy listát az összes gyógyszeredről
- Használjon gyógyszeres alkalmazást
- Ellenőrizze a vényköteles címkéket
- Használjon Pill emlékeztető modult vagy alkalmazást
Introduction to Astronomy: Crash Course Astronomy #1 (December 2024)
Ha sok különböző gyógyszert szed, nehéz megtartani őket. A nevek emlékeztetése, miért van szüksége rájuk, és milyen gyakran kell szednie a gyógyszereket.
Miért kell kezelnem a gyógyszereket?
Ha sok gyógyszert szed, a hibák könnyen előfordulhatnak. Ez a dózis eltűnésétől a túladagolásig terjedhet. A gyógyszer hatékony kezelése segíthet a potenciálisan végzetes hibák csökkentésében.
Hogyan kezelhetem a gyógyszereket?
A gyógyszer sikeres kezelésének kulcsa a szervezet. Ezek a tippek segítenek biztosítani, hogy gyógyszereit időben és biztonságosan vegyék be.
1Használja a napi pirulaszervezőt
A pirulák szervezője nagyon hasznos lehet, ha naponta többféle gyógyszert szed. Hét vagy több olyan rekesszel rendelkezik, amelyek minden nap gyógyszert tartalmaznak. Annak érdekében, hogy a gyógyszert időben szedjük, tartsa a közelben egy adagolási ütemtervet, amely magában foglalja az egyes tabletták fizikai leírását is, mint például a "kék kapszula" vagy "nagy fehér tabletta".Hátrány: Ha gyermeke van, akkor a tabletta szervezője nem lehet ideális módja a gyógyszerek szervezésének. A tabletták véletlenül lenyelhetők vagy akár rendezetlenek lehetnek, ami potenciális túladagolást okozhat. Másik hátránya lehet, ha sok olyan gyógyszert szed, amely nem minden helyre illeszkedik.
A gyógyszerek hatékony kezelésének másik módja az, hogy hozzon létre egy gyógyszeres adagolási ütemtervt. Ez a számítógépen táblázatkezelő vagy szövegszerkesztő program segítségével történhet. Sorolja fel az összes gyógyszert, a szükséges időket és az egyes dózisok helyét, így minden egyes bevétel után ellenőrizheti. Azokhoz a gyógyszerekhez, amelyeket "szükség szerint" adnak meg, érdemes felvenni azt is, hogy miért készült. egy „hányinger” -ként vagy annyira megjegyezhető, vagy valamilyen okból szükség van a gyógyszerre. Ha olyan gyógyszereket is tartalmaz, amelyek hűtést igényelnek, vegye figyelembe. Készítsen egy listát az összes bevont gyógyszerről, nevével, adagolásával, gyakoriságával, mellékhatásaival és a gyógyszer leállításával. Szintén tartalmazzon bármilyen allergiát a gyógyszerekre. Készítsen több példányt, és adja meg az orvosoknak a találkozókon és a gyógyszerésznél. Tartsa a számítógépen vagy a mobileszközön tárolt másolatot, hogy hozzáadhassa, ha új gyógyszereket ír elő, és szükség esetén több példányt nyomtasson ki. Ha okostelefonot vagy táblagépet használ, sokféle alkalmazás segíthet kezelni a gyógyszereket. Ezek közé tartoznak azok, amelyekben a gyógyszerről tájékozódhat, beállíthatja a gyógyszeres kezelési ütemtervet, és emlékeztetőket kaphat a tabletták bevételéről. Itt van egy lista a 10 alkalmazás közül, amelyek közül mindenki szabadon választható. Ha a címkéket látja, ellenőrizze a lejárati dátumot és töltse ki az információkat. Helyesen dobja el a régi gyógyszereket. Ha alacsony mennyiségű gyógyszert tölt be, kérje ki gyógyszerészét, mielőtt elfogyna. Ilyen módon nem hagyja ki az adagokat. Ha úgy gondolja, hogy szüksége lehet egy újratöltésre olyan gyógyszeren, amelyen nem maradt utántöltő, a lehető leghamarabb hívja fel orvosát, hogy az orvos meghívhassa a gyógyszerészet. Számos elektronikus tabletta emlékeztető van a piacon, változó árakkal. Megadhatja a gyógyszer nevét, milyen gyakran kell szednie, és ha azt élelmiszerrel kell bevennie. Riasztás fog szólni, mint egy ébresztőóra vagy mobiltelefon csengőhangja, figyelmeztetve arra, hogy milyen gyógyszert kell szedni és mennyit. Van néhány elektronikus tabletta emlékeztető, amely „beszédet” ad át az információkról szóban. Beállíthatja a tabletta emlékeztetőit az okostelefonra vagy a táblagépre vonatkozó alkalmazásokkal. De ha Ön régi iskola, ezek az önálló eszközök jobban működhetnek. Hozzon létre egy adagolási ütemezési diagramot
Készíts egy listát az összes gyógyszeredről
Használjon gyógyszeres alkalmazást
Ellenőrizze a vényköteles címkéket
Használjon Pill emlékeztető modult vagy alkalmazást
A bűntudat kezelésének módja a vetélés után
A bűnösség és a hibás magatartás két gyakori reakció a vetélkedésre. Kövesse ezeket a lépéseket, ha a vetélés után bűntudatot szenved.
7 módja a fájdalmas premenstruációs mellek kezelésének
Ismerje meg, mi okozza a premenstruációs mell fájdalmat vagy a ciklikus mastalgiát, és mit tehet, hogy jobban érezze magát.
3 módja a krónikus és makacs blefaritis kezelésének
Ismerje meg a blefaritis kezelésére szolgáló három módszert, amelyek a tipikus kezelési vonalak alternatívái, a meleg sűrítés és a cserjések segítségével.