Hogyan lehet a Pilates edzését olcsóbbá tenni

Az egyik oka annak, hogy az emberek többet nem teszek Pilatesnak, az osztályok magas ára. Ez érthető, azonban vannak olyan megoldások, amelyek segíthetnek a Pilatesnek a költségvetésbe való beilleszkedésében.

Van néhány oka annak, hogy a Pilates-osztályok egy kicsit eltarthatnak. Ezek egyike azoknak a magas költségeknek, amelyek az oktatók által biztosított képzéshez kapcsolódnak ahhoz, hogy egy bizonyos szintű szakértelemhez juthassanak. Szintén a Pilates stúdióknak a Pilates-berendezés biztosításával és karbantartásával összefüggő tényezőt kell figyelembe venniük.

Ennek eredményeképpen néhányan kreatívnak kell lenniük ahhoz, hogy minél több Pilatesot tudjunk elérni, ahogyan azt akarjuk. Az olcsóbb Pilates osztályok nem azt jelentik, hogy a minőség olcsó. A Pilates-nal kiegészített osztályoktól kezdve otthon az ütemezési osztályokig, hogy a legtöbbet érjék el a pénzükért, vizsgáljuk meg néhány módját, hogy Pilates életét tartsuk, miközben minimalizálják a költségeket.

1

Kiegészítés otthon

Semmi ütés, ami az oktatóval rendelkezik, nem tart szemmel. Egy jó Pilates-tanár segíteni fog a formában és a gyakorlatban meglévő gyengeségek kijavításában, amelyeket nem fedezhet fel önmagában. De azt is észreveheted, hogy rengeteget kell megtanulnod, ha Pilates gyakorlatot csinálsz egy ideig.

Ha az osztályok költsége eljut, akkor ne hagyja abba. Ehelyett fontolja meg, hogy kevesebb órát vegyen be, és kiegészítse azokat, akik otthon edzéssel rendelkeznek.

Meglehetősen egyszerű ezt megtenni, bár előkészítést is végez. Például DVD-ket, könyveket vagy ingyenes online videókat szeretne keresni. A saját rutinjait ezek kombinációjával és az osztályban tanulással kombinálhatja.

Szánjon egy kis időt, hogy felfedezze a lehetőségeket, és testreszabhatja a gyakorlatot, hogy maximalizálja a Pilates otthon előnyeit.

2

Pilates berendezések otthon

Ha szünetet kell vállalnia a nagyberendezések osztályának költségeiről, fontolja meg, hogy vásároljon néhány kisebb készüléket, amelyeket otthon használhat.

A jó edzések az otthoni edzésekben való részvételhez a fitness zenekar, a mágikus kör és a gyakorlat labda. Ezek olyan olcsó berendezések, amelyek képesek biztosítani a reformer, a szék vagy a torony ellenállóképességét és stabilitását.Bár nem ugyanaz, akkor még mindig jó edzést kaphat velük.

3

Keverjük össze és illesszük az osztályokat

Tanulmányozza az osztály és költséglistát a stúdióban, és kitalál egy olyan menetrendet, amely megfelel az Ön igényeinek és megfelel a költségvetésének. Ez olyan egyszerű, mint a különböző osztályokkal való kísérletezés.

A magánosztályok a legdrágábbak, ezt követi a duettek, majd a csoportosztályok. Gyakran előfordul, hogy a szőnyeg és a berendezések osztályai között költségkülönbség van. Szóval keverj fel!

Például, egy privát osztályt is megtehetsz, és egy pár hétig megtanulhatsz egy csoportos osztályba, hogy a Pilates teljes költsége olcsóbb legyen. Vagy megteheted a reformer osztályokat és néhány kevésbé költséges mat osztályt. Előfordulhat, hogy egy darabig csak szőnyegeket vesz igénybe. A lényeg az, hogy pénzt takaríthat meg azáltal, hogy elforgatja az osztályokat.

4

Tekintse át a magánosztályokat

Nagy magán rajongó vagyok, és mindenkinek ajánlom őket. De a privátok nagyon addiktívak lehetnek, és a legdrágább módja a Pilates tanulmányozásának. Ha sérülése vagy fizikai korlátai vannak, lehet, hogy magánórákba kell ragadnia.

Ha bármikor megengedheted magadnak, akkor több hatalom van. Azonban, ha a privátokkal tartózkodsz, mert ideges vagy, ha csatlakozol egy csoportosztályhoz, próbálod megpróbálni elmúlni, hogy a szorongás pénzt takaríthat meg.

A csoportosztályok nagyon nem fenyegetőek és saját előnyöket nyújtanak a Pilates tanulásához. A legtöbb stúdióban az osztályok meglehetősen kicsi, és az egyéni figyelemre számíthat. Szintén sok tanulásra van szükség a többi diáknak adott javítások betartásával. A csoport osztályának bajtársa is motiváló lehet.

5

Ne dobjon be - Regisztráljon!

A legtöbb stúdióban a drop-in osztály néhány dollárral többet fizet, mint egy osztály, amire regisztrálnia kell. Sokan közülünk szeretne beesni, mert az általa kínált rugalmasság miatt ezek a dollárok összeadódnak. Ha folyamatosan ugrál az azonos osztályokba, akkor is feliratkozhat.

Természetesen az a nagy előny, ha egy osztályra jelentkezik - még nagyobb, mint a pénzügyi megtakarítások - az, hogy leszel elkötelezett. Ez önmagában is nagy motiváció lehet az edzésekhez.

Egy szó a DipHealth-től

Mint látható, számos olyan megközelítés van, amellyel csökkentheti a Pilates költségeit, miközben továbbra is az egészségügyi előnyöket kapja. Kreatív, beszéljen az oktatóival az ajánlásaikról, és mérje meg az összes opció költségeit. Kicsit gondos tervezéssel élvezheti az edzések azonos szintjét és pénzt takaríthat meg.