Miért érdemes gondoskodni arról, hogy csatlakozzanak egy támogató csoporthoz

A támogató csoportok széles körű előnyöket biztosíthatnak a fogyatékkal élő családtagokat gondozó emberek számára. Ezek a csoportok tájékoztatást, tippeket és érzelmi támogatást tudnak nyújtani mind a jó időkben, mind a rosszban. A csoporthoz való csatlakozás segíthet a gondozóknak is, hogy többet tudjanak meg a fogyatékosságról vagy a fogyatékossággal élő betegségről, az új kezelésekről, valamint a jogi vagy pénzügyi tippekről, amelyek egy szeretett személy gondozásával járnak.

Milyen támogató csoportok

A támogató csoportok olyan emberekből állnak, akiknek közös érdeke van. A fogyatékos betegségre vagy állapotra összpontosító csoportok gyakran elfogynak a helyi kórházakból vagy közösségi központokból. A támogató csoportokat vezető személyek önmagukban is fogyatékos betegséggel rendelkezhetnek, vagy tapasztalati tanácsadással rendelkezhetnek.

A támogató csoportok rendszerint rendszeres ütemezéseket tartanak minden héten vagy hónapban ugyanazon a napon. Alternatívaként néhány támogató csoport online is elérhető, hogy azok, akik nem tudnak utazni, találkozhatnak a chat-szobákban vagy más virtuális környezetekben.

Milyen gondozók várhatnak a támogató csoportoktól

A támogatócsoportok találkozók gyakran nem hivatalosak. Az a személy, aki vezeti a csoportot, az értekezlet elején fog bevezetni, hogy az új tagok megismerhessék a többi tagot. Az új tagoknak nem kell jobbra ugraniuk, és az összes problémájukat fel kell tüntetniük; A tagok szabadon megvitathatják a problémákat vagy megoszthatják a híreket, amint kényelmesen érzik magukat. Emellett nincs jelenléti követelmény. Néhány ember élvezi az összes támogatócsoport ülését, míg mások csak egyszer jönnek, vagy ha úgy érzik, szükségük van mások támogatására.

Az ülések általában körülbelül egy órát tartanak. Ha egy ütemezett találkozó hosszabb, a tagok felkérhetik, hogy ebédeljenek, vagy hogy egy snacket hozzanak meg. Attól függően, hogy hol találkozunk, az italok, mint például a kávé, a tea vagy a víz, a csoport tagjai rendelkezésére állhatnak.

Hol találhat támogatási csoportokat

A gondoskodó személy számára az elsődleges ellátást biztosító orvos vagy egészségügyi szakember gyakran a legjobb hely a támogató csoportok kereséséhez. Támogató csoportokat is találhat az érdekképviseleti szervezeteken keresztül egy adott fogyatékosság vagy egészségügyi állapot érdekében. Ha a szervezetnek van honlapja, akkor a támogatási csoportok adatai gyakran ott vannak. Emellett számos egyház és közösség központja hirdetménytáblájukon hirdetéseket tartalmaz, amelyek az egyes támogatási csoportok találkozási időpontjait és időpontjait tartalmazzák.

Ha ezeken a forrásokon keresztül nem talál támogatási csoportinformációt, hívja a helyi kórházat, és kérjen beszélgetést valakivel a tanácsadó részlegben. Ezek az egyének képesek lesznek tanácsot adni a támogató csoportos kínálatukról, valamint az Ön területének bármely más csoportjáról.

A támogató csoportok elégtelen

Néha az embereknek olyan érzései vannak, amelyek túlterhelik őket, különösen, ha váratlanul gondoskodnak a fogyatékkal élő személyről. Míg a támogató csoport segíthet az embereknek, hogy megszüntessék problémáikat, vagy megosszák a tippeket és tapasztalatokat, nem helyettesítik a pszichológiai tanácsadást.

Ha gondozó, dühös, depressziós vagy alváshiány miatt érzi magát a gondozó miatt, itt az ideje, hogy további segítséget kapjon. Ne habozzon - azonnal hozzon létre egy találkozót, hogy beszéljen az elsődleges ellátással foglalkozó orvosával a helyzetéről. Képesek lesznek útmutatást adni és szükség esetén egy tapasztalt tanácsadót ajánlani, aki segítséget nyújt a stresszkezelés és a megbirkózás stratégiáiban.