Hogyan használjuk a születési labdát a terhesség, a munka és a születés

Hallottál már embereket, hogy egy születési labdát használnak? Talán csodálkoznék arról, hogy miről beszélnek!

Valójában ez egy általános fizioterápiás labda, amelyet a fizikoterápiás részlegek használnak világszerte. Számos fizikai terapeuta tűnik a munka- és születési arénába, és valahogy valaki azt a gondolatot kapta, hogy a terhes nők ülnek a labdán, és végül felhasználása kiterjedt a munkaerőre és a születésre is.

Miért született a labda

Ezek a golyók kiválóan alkalmasak arra, hogy terhesség alatt enyhítsék a kellemetlen érzést. Ez szilárd, mégis puha helyet biztosít. Ez is kényszeríti a jó testtartást, ami lehetővé teszi az izmok csökkenését. Ez gyakran az egyik leginkább pihentető hely, ahol egy terhes személy ülhet.

- Azt hittem, hülyeség - mondta egy anya. "Nem tudom elhinni, hogy még beszéltem róla, hogy kipróbáltam, de miután hetek óta figyeltem a munkatársamat, végül megpróbáltam, hisz az azonnali megkönnyebbülés, amire éreztem, hogy ülök rajta. TV-vel, velem együtt dolgoztam, a nővérek nevetettek, amíg meg nem próbálták, a második babámmal - a kórház biztosította.

Születésgolyó biztonság

Biztosítani szeretné, hogy kapjon egy születési labdát, amelyet úgy terveztek, hogy üljön. Ellenőrizheti a súlyhatárokat, bár általában nagyobbak, mint 300 font. Néhány születési golyó, azt is mondja, anti-burst. Ha aggódsz a gördülés miatt, kaphatsz olyanokat, amelyek gyűrűkkel rendelkeznek, vagy homok van belőlük. Ha nem találja meg, egyszerűen öntsön homokot a lyukba, mielőtt felrobbantja, hogy kevésbé hajlamos felbukkanni.

Amikor az anyák megtanulják összezárni a születési labdát, segíthetnek nekik elérni ezt anélkül, hogy szükség lenne egy partnerre. Egyszerűen azáltal, hogy a születési labdát a falra helyezi, majd a vállpengével szemben támaszkodik, megtanulhatja összeszedni magát, és gyengéden könnyedén beilleszkedni, anélkül, hogy félne a leesésből, és nem szükséges partner.

Pozíciók a Született Ballhoz

A születéskor a labdát a pár vagy a doula hozhatja, vagy a kórház vagy a születési központ tulajdonosa. Az otthoni születéskor a gyakorlónak születési labdája lehet, vagy nagyon olcsó és nagyon jól használható, mint a gyerekeknek szóló játékjáték! A gyerekeim és én folyamatosan harcolunk a labdán. Nem akarják elhinni, hogy ez kapcsolódik a munkámhoz.

Ösztönözni kell, hogy a labdát egy labdával takarja le, amikor munka közben ül.Ez elsősorban az Ön kényelmére, mint egy csupasz fenék (még akkor is, ha csak a lábak hátán), a műanyaghoz tapadva nagyon szörnyen érezheti magát, ha leválik a labdáról. A párna lehet törölköző, takaró vagy lap. Ez egy műanyag hátlap is lehet, amelyet chux padnak hívnak a kórházban. Ez azt is segíti, hogy áztassa a szivárgó magzatvizet. (A golyókat a kórházban lévő betegek között sterilizálják.)

Sok nő használja a születésnapi labdát a munkahelyen, hogy üljön le, majd lehajolva egy párnyi párnát az ágyukon. Ez lehetővé teszi számukra, hogy a csípőjüket előre-hátra mozdítsák, és ugyanakkor egyszerre feküdjenek. Néhány nő ilyen sok órát töltött. Ezenkívül helyet biztosít a partnernek és doula-nak, hogy dörzsölje a hátukat, vagy egyéb kényelmet nyújtson.

A magzati monitorozással együtt alkalmazható, és nagyszerű, ha visszaesett. Nemcsak a munkájukat kényelmesebbé teszik, hanem bizonyították, hogy segítenek a bébi fordulásnak köszönhetően, hogy az anya a helyén van a labdán. Egyes kórházak ezt a könnyű epidurális érzéstelenítéssel együtt alkalmazzák.

Peanut Ball

Egy másik típusú labda a mogyorógolyó. Ez olyan, mint egy mogyoró. Néhány tanulmány készült ezen a labdán, amikor epidurális érzéstelenítésben szenvedő nőknél alkalmazták. Azok a nők, akik ezt a golyót használják, hogy különböző helyzetekben lökdözzék lábukat, alacsonyabb császármetszéssel rendelkeznek.