Húgyhólyag-ellenőrzési problémák kezelése és eszközök

Aggasztja, hogy a vizelet szivárgása, a szokásosnál gyakrabban húzás vagy a vizelet inkontinencia egyéb tünetei tapasztalhatók? Nem kell szégyenkeznie, és nem kell aggódnia, hogy túlreagál.A csökkent húgyhólyag-szabályozás komolyan akadályozhatja az életed korlátlanul élni való életképességét, és egy súlyosabb, alaposabb orvosi állapot, például a cukorbetegség vagy a vesebetegség mutatója is lehet. Mit tehetsz róla?

A húgyhólyag-kezelési problémák kezelésére szolgáló teendők

A medencei izom gyakorlatok. Vannak egyszerű gyakorlatok, amiket megtanulhat, amelyek lehetővé teszik, hogy erősítse az izmait a húgycső közelében. Ezeket úgy nevezik, mint a medencei izomgyakorlatokat, vagy a Kegel-gyakorlatokat, és csak néhány percet kell tölteni rajtuk.

Húgyhólyag-képzés. A húgyhólyagot a vizelet jobban megtarthatja. Kövesse a vizelet tárolására és felszabadítására vonatkozó menetrendet. Idővel csökkentheti a vizeletre való hajlamot.

Fogyás. Néha extra súly okozhat húgyhólyag-kezelési problémákat. A jó étkezési terv és edzésprogram súlycsökkenéshez vezethet.

Diéta. Egyes ételek és italok a vizeletürítést szigorítják. Ezek közé tartoznak a koffeint tartalmazó termékek - például a kávé, a tea, a kóla vagy a csokoládé - ​​és az alkohol. Az egészségügyi szakember javasolhatja, hogyan változtassa meg a diéta a húgyhólyag jobb kezelését.

Izomterápia a húgyhólyag-ellenőrzési problémákhoz

• Elektromos stimuláció. Bizonyos eszközök stimulálják a húgycső körüli izmokat. Ez erősebbé és erősebbé teheti az izmokat, bár az évek során végzett kutatások nem tudtak végleges döntést hozni a kezelés hatékonyságáról.
• biofeedback. Ez elvezeti a kismedencei izom gyakorlatokat. A terapeuta foltot helyez az izmaidra. A huzal a patchet egy TV-képernyőhöz csatlakoztatja. Megnézed a képernyőt, hogy megtudd, hogy a megfelelő izmokat gyakorolod-e. A nagy remény az, hogy végül megtanulod kezelni ezeket az izmokat a biofeedback gép használata nélkül. A kutatás ismételt eredményeket mutatott hatékonysága tekintetében.

Orvosi kezelések húgyhólyag-ellenőrzési problémákhoz

• Gyógyszerek. Bizonyos gyógyszerek megerõsíthetik vagy megerõsíthetik a húgycső és a medencefenék izmait. Más gyógyszerek megnyugtathatják a hiperaktív hólyag izmokat.
• Sebészet. Néhány húgyhólyag-szabályozási probléma sebészeti beavatkozással megoldható.Melyik kezelőorvosa azt sugallja, hogy mi az, ami pontosan az Ön problémáját okozza. A legtöbb esetben a sebész megváltoztatja a húgyhólyag és a húgycső helyzetét, hogy a húgyhólyag-kontroll izmok hatékonyabban működjenek.

A húgyhólyag-ellenőrzési problémákra szolgáló eszközök

• méhgyűrű. Ez a készülék a hüvelybe van helyezve a méh vagy a hólyag és a végbél támogatására. Ez egy szilárd gyűrű, amely a hüvely és a húgycső falához présel, hogy csökkentsék a vizelet szivárgását. A leggyakrabban a méh prolapsusának kezelésére használják, de felhasználható stressz vizelet-inkontinencia vagy más állapot kezelésére is.
• Uretális betétek. Ez egy kis eszköz, amely közvetlenül a húgycsőbe kerül. Megtanulják, hogyan helyezze be magát a készüléket. Ezt a készüléket eltávolítja, amikor a fürdőszobába megy.
• Vizelet tömítések. Ez egy kicsi, habszivacs, amelyet a húgycsőnyílás fölé helyez. A helyén lezárja magát a testével, hogy a vizelet szivárogjon. Amikor a fürdőszobába megy, eltávolítja a padot, és dobja el.

A húgyhólyag-kezelési problémák szárazsági segítése

Miközben Önnek beszélnie kell kezelőorvosával, ha húgyhólyag-ellenőrzési problémákat tapasztal, otthon van olyan elem, amellyel ezek a problémák kevésbé zavarhatják az otthoni életet. Ezek közé tartoznak a párnák vagy pelenkák; egy ágy melletti piszoár; egészségügyi dolgozók segítsége; vagy akár az otthoni felújítások, mint például a földszinti fürdőszoba felszerelése, vagy a kerekesszékbe illeszkedő fürdőszobai ajtó bővítése.

Ismét ne szégyenkezz a problémáival. Sok nőnek van húgyhólyag-kezelési problémája, akár az öregedés, akár az egészségügyi állapot miatt. Kérjen segítséget egészségügyi csapatától.