Melyek a jó frizurák a jóga számára?

2011 őszén, Dr. Regina Benjamin, USA sebész tábornok fejléceket hozott, amikor úgy érezte, hogy az amerikai nők egyik oka nem volt elég gyakorolni, mert féltek a hajukat. Nos, azt akarjuk, hogy a nők egészségesek maradjanak, így ha a rossz hajnapoktól való félelem megtartotta Önt a jóga szőnyegétől, itt van a legjobb javaslatunk a frizurákra, amelyek a jógaóról az irodába kerülnek anélkül, hogy meg kellene állniuk a szépségszalon.

1

Az alacsony lófarok

Ha a haja vállhosszú vagy hosszabb, próbáljon ki egy frizurát, amely megtartja a hajat az arcáról (ez bosszantó) és a nyak (meleg). Az is a legjobb, ha a fejed hátsó részén feküdt le a szőnyegen, és térj vissza, anélkül, hogy meg kellene állítanod és állítanod kell a haját, ami megszakítja az osztály áramlását, és valószínűleg kihagy egy jelentést.

A rétegelt hajra próbálja ki egy széles anyagú fejpántot, hogy húzza vissza a haját az arcáról. Bobby csapok és barrettesek is választhatók, de kényelmetlenül fejleszthetik a fejbőrt, amikor a fején állsz. Ha rövid vagy bobbelt hajod van, akkor a fejpánt lehet, amire szükséged van. Az alacsonyabb lófarok vagy zsinór hozzáadása a hosszabb hajok egyik lehetősége. Ez a fajta lófarok is tiszta, professzionális megjelenést kínál, így ha a gyakorlat után dolgozni szeretne, akkor egyszerűen rendbe hozhatja, és útközben lehet.

2

A Pigtails

Két zsinórra emlékeztetheti az iskolai napjait, de valószínűleg a jóga egyetlen legpraktikusabb frizura.Megtartja a hajat az arcáról és a nyakáról, és lehetővé teszi, hogy a fején álljon, és hátán feküdjön, anélkül, hogy a haját újra kellett volna viselni. Ez különösen jó a gyors tempójú gyakorlatokhoz, mint például az Ashtanga (amint azt az utánozhatatlan Maty Ezraty bizonyítja), amely gyorsan elkezdett hajlamosodni, hogy szünet nélkül üljön fordított testhelyzetbe. Ha valahol az osztály után kell mennie, vegye ki a zsinórra és élvezze a hullámos haját.

3

A Top Knot

Inspiráljon a balerina zsemle és válasszon egy felső csomót. Ez a legjobb stílus, ha a nyakának hátoldalán a haj őrült. Bár ez valószínűleg a legdivatosabb lehetőség, akkor néhány probléma merül fel, amikor belépsz a középáramú fejjel. Meg kell szüneteltetnie, hogy visszavonja a tennivalót, hogy a koronát a padlóra lehessen vinni. Győződjön meg róla, hogy elég gyorsan van a zsemle képességeivel, így a haját túl sokáig megszakíthatja. A pluszoldalon ezt a rendetlenséget a kávé után osztályozhatja anélkül, hogy vereséget szenvedne.

4

A férfi bun

Természetesen az egyetlen életképes lehetőség a hosszú hajú ember számára az, hogy az ember zsemle legyen. Stílusos, praktikus, sokoldalú, így csípő fáj (de csak egy kicsit). A shala-tól a fixie-hez viszik a munkádra, hogy kézműves savanyúságokat készítsen anélkül, hogy vereséget szenvedne. Jóga férfiak, öleljék a férfi zsemle.

Csinálj jógát az Ön számára jól működő frizurával

Tehát ne hagyd, hogy a hajod megakadályozzák az edzésrendszer létrehozását. A jógából származó egészséges ragyogás kétségtelenül elvonja a munkatársait a fejed tetején lévő minden balesetről.