7 lépés a viselkedési táblázat létrehozásához a gyermeke számára
Tartalomjegyzék:
- 1. Határozza meg a kívánt viselkedést
- 2. Döntse el, milyen gyakran viselkedik a Jó Viselkedés
- 3. Határozza meg a nagyobb jutalmakat
- 4. Cél létrehozása a gyermeke számára
- 5. Mutassa be a táblát a gyermeke számára
- 6. Használja a dicséretet az új megerősítéshez
- 7. Módosítsa a viselkedési grafikáját szükség szerint
J'SUIS PAS CONTENT ! #233 : Fake News, Jeanne d'Arc 2.0 & Robotique apocalyptique ? (December 2024)
A viselkedési diagram az egyik legegyszerűbb és leggyorsabb viselkedésmódosítási eszköz. A gyerekek szeretik a jutalmazási rendszer által kínált azonnali visszajelzést, és a magatartási diagram segítheti őket abban, hogy motiváltan maradjanak a pályán.
A viselkedési grafikon nem használható a gyermeke szégyellésére vagy kínzására. Hallgat olyan dolgokat, mint például: "Csak egy matricát kapsz egész héten", nem ösztönzi a gyermeket, hogy jobbá tegye. De te lépéseket tehetsz ahhoz, hogy egy viselkedési grafikon egy élvezetes élmény legyen.
Itt van egy hét lépés a hatékony viselkedési diagram létrehozásához:
1. Határozza meg a kívánt viselkedést
Válassza ki, melyik viselkedést kívánja először címezni. A legjobb, ha egyszerűen kezelheted, háromféle magatartás választásával. A túl sok viselkedés egy időben történő megmunkálása zavaró lehet.
Győződjön meg róla, hogy különleges. Mondjuk: "Jó legyen", nem fog működni, mert gyermeke nem fogja pontosan tudni, hogy ez mit jelent.
Határozza meg a viselkedést pozitív módon - állapítsa meg, hogy mit szeretne látni a gyermeke. Például, ahelyett, hogy azt mondaná: "Nincs ütés", próbáld ki "Gyengéd érintés a macskával".
2. Döntse el, milyen gyakran viselkedik a Jó Viselkedés
Gondolj arra, hogy milyen gyakran kell gyermeke visszajelzést kérni a jó viselkedését illetően. A fiatalabb gyermekeknek szükségük lehet matricára, pecsétre vagy csillagra, hogy naponta többször jelezzék a haladásukat, de az idősebb gyerekek várhatják a nap végéig visszajelzést.
Érdemes jutalmazni a gyermeket közepes reggel, késő délután vagy este. Vagy, oszd el a napot három különböző szegmensre: iskolai, iskolai és lefekvés előtt. Azt is eldöntheti, hogy a nap egyik részében csak a magatartásra koncentrálhat.
3. Határozza meg a nagyobb jutalmakat
Míg a matricák egy ideig egy kisgyermekkori kisgyermekre motiválhatnak, a legtöbb gyereknek kicserélnie kell ezeket a matricákat a nagyobb jutalmakért, hogy motivált maradjanak. A jutalmaknak azonban nem kell költségesnek lenniük. Sok ingyenes és alacsony költségű jutalom lehet nagyon hatékony.
Elengedhetetlen, hogy olyan jutalmakat használjunk, amelyekkel a gyermeke érdeklődést keres. Néhány gyerek számára az elektronika ideje hatékony jutalom lehet. Más gyerekek számára a legmagasabb jutalom a további 15 perces tartózkodás.
Szerezd meg a gyermeket, hogy adja fel a dolgokat, amit keresni akar. Ezután különösen motivált lesz arra, hogy a jutalmakért dolgozzon.
4. Cél létrehozása a gyermeke számára
Hozz létre egy reális célt, amely felvázolja, mikor jutalmazza gyermekét. Lehet, hogy napi célokat szeretne, például: "Ha ma három pénzt keresel, akkor vacsorát követően játszunk."
Az idősebb gyerekek képesek lehetnek még egy kicsit várni egy jutalomért. Tekintsünk egy olyan célt, mint például: "Ha öt héten belül megkapod a házi feladatát, akkor pénteken iskolába járunk."
5. Mutassa be a táblát a gyermeke számára
Beszélj a gyermekeiddel a viselkedési táblázatról. Tedd egyértelművé, hogy a diagram arról szól, hogy segítsen neki, és ne büntesse.
Beszéljétek meg, hogyan viselkedik tőle, hogy kiváltságokat és jutalmakat szerezzen jó viselkedése miatt. Adjon lehetőséget gyermeke számára arra, hogy kérdéseket tegyen fel arra vonatkozóan, hogyan működik a magatartási diagram.
6. Használja a dicséretet az új megerősítéshez
Fontos dicsérni a viselkedési diagram mellett. Ezután, amikor a gyermek megtanulja az új viselkedésformákat, és új készségeket rejt magában, akkor fokozatosan felhagyhat a jutalmakkal és csak dicséretet tehet fel.
7. Módosítsa a viselkedési grafikáját szükség szerint
Néha a jutalomrendszerek kis próbát és hibát igényelnek. Ha a viselkedési táblázat túl gyenge lehet a gyermeke számára, állítsa be célját, hogy egy kicsit nagyobb kihívást jelent.
Ha azonban a gyermeke valóban küzd, hogy több próbálkozás után elérje a célját, a jutalom rendszer túl nehéz lehet.Kicsit könnyebbé teheti, hogy sikeres legyen a siker, ami motiválja őt, hogy jól haladjon.
Ahogy a gyermekek képességei javulnak, fékezzen egy olyan sajátos magatartást, amelyen dolgozik, és újabb viselkedést hoz. Számos olyan viselkedés van, amely jól reagál a rendszerek jutalmazására. Ha a gyermeke belefáradt a viselkedési diagramba, fontolja meg, hogy egy token gazdaságos rendszerrel helyettesítse.
A súlyok lassú emelése az izom és az égési kalóriák létrehozásához
A súlyemelés lassan felépítheti az izom- és kalóriát. Tudjon meg többet a technika előnyeiről és arról, hogyan használja azt az edzések során.
Példák a családi hagyományok létrehozására kötvények létrehozására
Ismerje meg a családi hagyományokat és azt, hogy ezek a szimbolikus pillanatok fontosak ahhoz, hogy a család együtt maradjon, és tartós és kedves emlékeket hozzon létre.
7 lépés a gyermek viselkedési diagramjának létrehozásához
Íme, hogyan hozhat létre olyan viselkedési táblázatot, amely pozitív megerősítést nyújt és motiválja gyermekét, hogy javítsa viselkedését.