A kemoterápia hatása az emésztőrendszerre

A kemoterápiás kezelés mellékhatásai túlnyomóak lehetnek. A kemoterápia néhány mellékhatása lehet hányinger, hányás, hasmenés és székrekedés. A jó hír az, hogy ezek a mellékhatások átmenetiek és nagyon kezelhetők.

Hányinger és hányás

A hányinger és a hányás olyan mellékhatások, amelyek a kemoterápiás betegek körében gyakori gond. Vannak olyan új gyógyszerek, amelyek most kiküszöbölhetik vagy csökkenthetik ezeket a mellékhatásokat. Forduljon orvosához, ha a hányinger és a hányás nem segíti a gyógyszert, vagy ha a folyadékot nem tudja tartani. Íme néhány tipp, amely segíthet a tünetek kezelésében.

• A kemoterápiás kezelés előtt próbálja meg enni egy könnyű étkezést.
• Ha a hányingert érzi, lassan és mélyen koncentráljon.
• Igyon sok folyadékot, vagy szopjon a jégforgácsokat, de egy órával étkezés előtt vagy után.
• Eszik több kis étkezést a nap folyamán három nagy helyett.
• Enni és inni lassan, jól rágni.
• Az ételeket hidegben vagy szobahőmérsékleten enni kell, hogy ne zavarják az erős szagok.
• Ételek, mint a gabonafélék, pirítósok és kekszek az ágyról való felkelés előtt, segíthetnek reggelizés esetén. Ez nem ajánlott mindenkinek, aki száj- és torokbetegségben szenved, vagy akiknek nehézségei vannak a nyál előidézésére.
• Pihenjen, ahogy kell, de legalább 2 órával az étkezés után ne feküdjön le.
• Ha a kezelés során hányingert okoz, próbáljon pár órát éheztetni.
• Tartsa elfoglalva, hogy a tévét nézve, a barátokkal és a családdal beszélgetve, vagy a hobbi munkával foglalkozzon.
• A szoptatás vagy a cukorka cukorka (ismét nem ajánlott száj- vagy torokfájdalom esetén).
• 30 perccel az étkezés előtt vegyen be hányinger elleni gyógyszert.

• Próbálja meg elkerülni a zsíros, sült vagy édes ételeket.
• Próbálj meg tiszta, édesítetlen gyümölcsleveket (például almát vagy szőlőt) inni, és világos színű szódákat, amelyek elvesztették a füstöt (elmentek).

Hasmenés

A kemoterápia befolyásolhatja a bélvonalat képező sejteket, és a hasmenés lehet az eredmény.Ha a hasmenés zavaró, ne tisztítsa ki 24 órán belül, vagy fájdalom vagy görcsök kíséretében beszéljen orvosával. Ne vegye át a pulton kívüli hasmenéses gyógyszert anélkül, hogy először beszélne orvosával. Ha a hasmenés súlyos, orvosa felírhat néhány gyógyszert, vagy ajánlhat intravénás folyadékokat a kiszáradás elkerülése érdekében. Íme néhány tipp a hasmenés minimális megtartásához.

• Igyon sok folyadékot szobahőmérsékleten, mint például a víz, a húsleves, a sportitalok, vagy a gyömbér ale. Ne feledje, hogy lassan kortyolja őket.
• Az alacsony rosttartalmú ételeket, például fehér kenyeret, fehér rizset vagy tésztát, tejszínes gabonaféléket, érett banánokat, konzerveket vagy főtt gyümölcsöket, túrót, magot nem tartalmazó joghurtot, tojást, burgonyapürét vagy burgonya nélkül, pépes zöldségeket, csirke vagy pulyka a bőr nélkül, és hal.
• Eszik több kis étkezést a nap folyamán három nagy helyett.
• Ha laktóz-intoleráns, kerülje a tejtermékeket.
• Tartsa meg a káliumszintjét a banán, a narancs, a burgonya (főtt vagy tört), valamint az őszibarack és a sárgabarack nektárok (mindaddig, amíg az orvosa által adott diétás terven).
• Tartsa távol a kávét, a koffeinált teát, az alkoholt, az édességeket és a sült, zsíros vagy fűszeres ételeket, amelyek a hasmenést rosszabbá tehetik.
• Maradj távol a magas rosttartalmú élelmiszerektől, mint a teljes kiőrlésű kenyér és gabonafélék, nyers zöldségek, babok, diófélék, magvak, pattogatott kukorica és friss és szárított gyümölcsök.

Székrekedés

Egyes gyógyszerek, mint például az opioid fájdalomcsillapítás, székrekedést okozhatnak. Alacsony fizikai aktivitás és a táplálékban a folyadékok és rostok hiánya szintén hozzájárulhat a székrekedéshez. Ha egy nap vagy kettő elmozdul anélkül, hogy elmozdítaná a bélét, forduljon orvosához és kövesse az Ön által megadott utasításokat. Íme néhány más tipp a székrekedés elkerülésére.

• Kérdezze meg kezelőorvosát, ha lehetséges, hogy növelje a diétás rostot. Példák a magas rosttartalmú élelmiszerekre: korpa, teljes kiőrlésű kenyér és gabonafélék, nyers vagy főtt zöldségek, friss és szárított gyümölcsök, diófélék és pattogatott kukorica.
• Kerülje a sajtot, csokoládét és tojást, amely székrekedést okozhat.
• Keresse fel kezelőorvosát, hogy indítsa el az edzésprogramot, vagy próbálja meg sétálni minden nap.
• Igyon sok folyadékot, beleértve a vizet és a meleg vagy meleg folyadékokat.