Nagy kockázatú ivó- és szívproblémák

Ha az alacsony kockázatú alkoholfogyasztásnál ajánlottnál többet fogyaszt, nemcsak az alkoholfogyasztási rendellenesség kialakulásának kockázata áll fenn, hanem jelentősen növeli a különböző kardiovaszkuláris problémák kockázatát.

Van egy hatalmas mennyiségű tudományos kutatás, amely a szívproblémák megnövekedett kockázatát jelzi az alkoholfogyasztók számára, akik szokásos vagy súlyos alkoholt fogyasztanak. A kutatás alapján az Országos Alkohol-visszaélés és Alkoholizmus Intézet (NIAAA) iránymutatásokat dolgozott ki a „biztonságos” ivóvízszint és a „nagy kockázatú” ivás tekintetében.

Íme az alkoholfogyasztás pontos szintje, amelyet a NIAAA „alacsony kockázatnak” tart.

• Férfiaknak, 4 vagy kevesebb ital naponta, és kevesebb, mint 14 ital hetente
• Nőknek3 vagy kevesebb ital naponta, és legfeljebb 7 ital hetente

Például, ha férfi vagy, és a hét folyamán 12 csomag sört iszik, és a hétvégén egy 6 csomagot iszik, akkor 4 itallal meghaladja az ajánlott iránymutatásokat. Ha nő vagy, és minden nap 2 pohár bort igyál, kétszer annyi alkoholt fogyaszt, mint amennyit biztonságosnak tart.

Ha túllépi a fenti napi iránymutatásokat, akkor egy bőséges itatónak tekintjük. Ha meghaladja a heti ajánlásokat, akkor az alkoholfogyasztást nehéz lenne. Mind a zsúfolt alkoholfogyasztás, mind az alkoholfogyasztás saját rövid és hosszú távú egészségügyi kockázattal jár.

Azonnali szívbetegség kockázata

Még ha az „alacsony kockázatú” irányelvek szerint iszik, nem jelenti azt, hogy egyáltalán nincs kockázat. Bármely alkoholfogyasztás egyáltalán megnövelheti azonnali kardiovaszkuláris esemény bekövetkezésének kockázatát a következő 24 órán belül.

Számos tanulmány készült a közepes és nehéz alkoholfogyasztás kardiovaszkuláris hatásairól rövid és hosszú távon. Mosotofsky és munkatársai 23 tanulmányt vizsgáltak, amelyekben 29 457 résztvevőt vettek fel, hogy meghatározzák a mérsékelt és nehéz ivás fiziológiai hatásait ezekre a kockázatokra.

A vizsgálók megvizsgálták az alkoholfogyasztás és a következők közötti kapcsolatot:

• Miokardiális infarktus
• Ischaemiás stroke
• Hemorrhagiás stroke

A folyóiratban megjelent tanulmányban Keringés a kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy az alkoholfogyasztás az első 24 órában növeli a kardiovaszkuláris esemény kockázatát, de csak a súlyos alkoholfogyasztás folytatta a kockázatot egy hétig.

Tény, hogy a vizsgálat azt mutatta, hogy a mérsékelt alkoholfogyasztás egy hétig védőhatással bírhat. A mérsékelt ivók (2-4 itallal) 30% -kal kevesebb valószínűséggel voltak szívizominfarktus vagy hemorrhagiás stroke kialakulása egy héten belül, és 19% -kal kisebb valószínűséggel ischaemiás stroke-val rendelkeznek, mint a nem tapadó.

Ezzel szemben a nehéz italok több mint kétszer akkora valószínűséggel rendelkeztek kardiovaszkuláris eseményekkel, mint 24 óra (6-9 ital), és akár hatszor nagyobb valószínűséggel egy héten belül (19-30 ital).

Alkohol és a halálozási kockázat

A 84 kutatási tanulmány másik elemzése során megvizsgálták az alkoholfogyasztás hatását a következő kardiovaszkuláris kimenetekre:

• A szív- és érrendszeri megbetegedésekből származó teljes halálozás
• A koszorúér-betegség előfordulása és halálozása, és. T
• A stroke okozta incidencia és halálozás

A P.E.Ronksley és társai megállapították, hogy a könnyű és mérsékelt alkoholfogyasztás a több kardiovaszkuláris kimenetel csökkent kockázatával függ össze, de ezeknek az eredményeknek a védelmi szintje az alacsonyabb alkoholfogyasztás szintjéhez kapcsolódik, mint a NIAAA iránymutatásai.

A dózis-válasz elemzés azt mutatta, hogy a szívkoszorúér-betegség halálozásának legkisebb kockázata naponta 1-2 itallal és a stroke-halálozással kapcsolatos, pontosan 1 itallal naponta fordult elő, szemben a nem tapasztaltakkal.

Ezért Ronksley elemzése úgy értelmezhető, hogy azt mutatja, hogy a napi két italt meghaladó alkoholfogyasztás növeli a szívkoszorúér-megbetegedések kockázatát, és az alkoholfogyasztás bármely szintje napi egy ital felett megnövelheti a stroke által okozott halálozás kockázatát.

Magasabb kockázat a nőknek

Más kutatók 23 kutatási tanulmányt készítettek, amelyek 489 686 résztvevőt vettek fel annak megállapítására, hogy az alkoholfogyasztás és a súlyos kardiovaszkuláris eredmények közötti kapcsolat, valamint a teljes halálozás nagyobb volt a nőknél, mint a férfiak.

Az YL Zheng és munkatársai által vezetett elemzés a mérsékelt és súlyos alkoholfogyasztást hasonlította össze a legalacsonyabb alkoholfogyasztással, illetve a nők és férfiak nem szaggatásával.

A kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy a mérsékelt vagy nehéz nőstényeknek a férfiakhoz képest jelentősen megnőtt a teljes halálozási kockázata.

Lényeges, hogy a tanulmány kimutatta, hogy nem volt különbség a súlyos kardiovaszkuláris kimenetelek vagy a nők és férfiak teljes halálozási kockázata között.

A legnagyobb kockázatnövekedés a női testvérek és a férfi könnyű ivók között volt, a kutatók szerint.

A kutatók azt tanácsolták, hogy a fiatal nők, különösen azok, akik hajlamosak az alkoholfogyasztásra, fontolóra veszik az alkoholfogyasztásuk ellenőrzését.

Mérsékelt ivás és szívelégtelenség

A nyolc kutatási tanulmány másik elemzése, amely 202 378 résztvevőt érintett, megvizsgálta a szívelégtelenség kockázatát az alábbi alkoholfogyasztási szinteken:

• 3 ital hetente
• 7 ital hetente
• 10 ital hetente
• 14 ital hetente
• 21 ital hetente

A heti 14 ital alatti alkoholfogyasztás minden szintjén a kutatók „nem lineáris kapcsolatot” jelentettek az alkoholfogyasztás és a szívelégtelenség kockázata között.

A heti 14 ital esetében azonban a résztvevők között a szívelégtelenség relatív kockázata 10% -kal emelkedett, mint a nondrinkerek, és a 21 ital esetében hetente 48% -kal nőtt.

A tanulmány arra a következtetésre jutott, hogy a mérsékelt alkoholfogyasztás a szívelégtelenség kockázatának csökkenéséhez kapcsolódik, de ez kevesebb mint 2 italt jelent naponta.

Alkoholfogyasztás és pitvarfibrilláció

Az alkoholfogyasztás már régóta összefüggésbe hozható a pitvarfibrilláció megnövekedett kockázatával, de kevés vizsgálatot végeztek a könnyű és mérsékelt ivás hatásáról az állapotra.

Egy 79019 férfiak és nők 11 éves időszakon belüli tanulmánya, valamint hét további, 12.554 résztvevőt magában foglaló kutatási elemzés vizsgálta az alkoholfogyasztás hatását heti egy italból 21 italra a pitvarfibrilláció előfordulási gyakoriságára.

S. Larrson és társai lineáris kapcsolatot találtak az alkoholfogyasztás és a pitvarfibrilláció kockázata között. Ahogy a heti italok száma nőtt, a pitvarfibrilláció kialakulásának relatív kockázata megnőtt.

A nondrinkerekkel összehasonlítva a vizsgálat az alábbi alkoholfogyasztási szinteken a pitvarfibrilláció fokozott kockázatának százalékos arányát állapította meg:

• egy ital naponta, 8 százalék
• napi két ital, 17 százalék
• napi három ital, 26 százalék
• napi négy ital, 36 százalék
• öt ital naponta, 47 százalék

A kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy az alkoholfogyasztás, még mérsékelt szinten is, a pitvarfibrilláció kockázati tényezője.

Mérsékelt ivás és egyéb kockázati tényezők

A fenti kockázati tényezők a magasabb szinteken történő iváshoz, az ajánlott irányelvek csak a szív- és érrendszeri problémákra vonatkoznak. Sok más egészségügyi feltétel is befolyásolhatja az alkoholfogyasztást.