Lapos nyaki szindróma (méhnyak Kyphosis)
Tartalomjegyzék:
- Miért a gerinc görbék
- A lapos nyaki szindróma megértése
- Okoz
- A sérülés kockázatai
- Kezelés
- Mikor kell meglátogatni az orvost
Fülzúgás / szédülés / egyensúlyproblémák nyaki gerinc eredete (December 2024)
A normál nyaknak enyhe görbéje van, amelynek mértéke változhat az Ön pozíciójától függően. De elveszítené ezt a görbét sérüléssel, egy hosszú időn át fennmaradó, vagy más okból kifolyólag, a test többi testtartását is érinti.
A méhnyak görbe elvesztése számos névvel jár, beleértve a lapos nyak szindrómát, a méhnyak kyphosisát, a katonai nyakát, és amikor a görbe mértékének csökkenése a normál, fordított nyakgörbe ellenkező irányába megy. Bár ez a feltétel nem tartozik a legsúlyosabb nyakbetegségek közé, ez egy vagy több módon befolyásolhatja jólétét.
Miért a gerinc görbék
A gerinc négy görbére van osztva. Oldalról nézve két görbe - gyakran úgynevezett "normális kyphotikus görbék" vagy kyphosis - visszamegy. A másik két görbe előrehalad, és "normális lordotikus görbéknek" vagy lordózisnak nevezik.
A kyphotikus görbékkel születünk; Lordotikus görbéinket fejlesztjük, amikor meg tudjuk szerezni a fejünket és tanulni járni. Ezért a kyphotikus és lordotikus görbéket néha primer és másodlagos görbéknek nevezik.
A gerincoszlopok segítenek egyensúlyba hozni a gerincoszlopot, és együtt dolgoznak a gravitációs tömörítés ellensúlyozására a stressz előre és hátra történő újraelosztásával, nem pedig csak felfelé és lefelé.
A lapos nyaki szindróma megértése
A lapos nyak szindróma, amelyet katonai nyaknak is neveznek, olyan állapot, amelyben a nyaki gerinc normális lordózisa csökken, vagy akár teljesen elveszett. De a görbe elvesztése jóval túlléphet. Miután a nyakgörbe egyenesen eléri, akkor még az ellenkező irányba is elmozdulhat, ami a fordított nyaki görbe feltétele.
A csökkenő lordotikus görbe nem a lapos nyaki szindróma egyetlen jellemzője. A koponya és a nyak első csontja között a hajlítás (hajlítás) is fokozódhat. A túlzott hajlítás ezen a helyen túlnyúlja a kiterjesztést a nyaki gerincen és az összes gerincstruktúrán keresztül.
Bár ez a kiterjesztés, axiális kiterjesztésként ismert, jól használható a gerinc görbületének helyes problémáiban, viszont ellentétes lehet, ha a gerinc ebben a helyzetben marad. Lényegében a gerincét semleges helyzetéből veszi, és növeli a gerincre helyezett gravitációs tömörítést.
A tengelyirányú meghosszabbítással kevesebb mozgás áll rendelkezésre, részben azért, mert az izmokat olyan erősen kell bekapcsolnia, hogy fenntartsa a helyzetet.
A nyaki görbe elvesztése következtében a nyak elején lévő izmok sokkal kevésbé rugalmasak, ha a többi izmot túlterhelik, beleértve a levator lapátot és a sternocleidomastoid izmokat.
A lapos nyak szindróma befolyásolhatja a gerinc többi részének görbületét, hozzájárulva a katonai hátteret jelentő problémához. Az a feltétel, amelyben a felső háta rendellenesen lapos, növeli a gerinc kompresszió és degeneráció kockázatát.
Okoz
A lapos nyak szindróma és / vagy fordított nyaki görbe néhány oka:
- A degeneratív lemezbetegség
- Születési rendellenességek
- Gerincsebészet (az úgynevezett "iatrogén sérülés")
- Nyaki sérülés vagy trauma
- Daganatok, fertőzés vagy szisztémás betegség
A sérülés kockázatai
A lapos nyak szindróma gyakran túlzott stresszt okozhat a nyakszalag nuchae-nál, a kötésen, amely korlátozza, hogy mennyi nyaki hajlítás lehetséges. A nyak hátoldalán helyezkedik el, a koponya hátuljától kezdődően, és kiterjed a nyaki gerinc utolsó csontjára.
Ha lapos nyaki szindróma van, előfordulhat, hogy hajlamos a sérülésre, mivel a mozgáskorlátozás csökkenti a gerinc lengéscsillapító képességét. Továbbá, mivel az állapot nem eredetileg a fájdalomhoz kapcsolódik, előfordulhat, hogy nem ismeri a korlátait, amíg a sérülés ténylegesen nem következik be.
A lapos nyaki szindrómában szenvedő embereknél a sérülések kiterjedhetnek a gerincvelőre is, ami fájdalmat és nyomást okozhat a nyakban, zsibbadás vagy bizsergés a koponya alján, kettős látás és nyelési nehézség.
Kezelés
Míg a legtöbb embernek nem kell lapos nyakú kezelésre szorulnia, némelyik számára előnyös lehet a kiropraktika. Hasznos lehet a masszázs, a testmozgás és / vagy a fizikai terápia. Az egyik speciális gyakorlat, hogy szinte minden egészségügyi szolgáltató, aki ezt a körülményt kezeli, a méhnyak visszahúzódási gyakorlatát adja a betegeknek. Ritka esetekben szükség lehet a műtétre, ha a gerincvelő megszakad.
Mikor kell meglátogatni az orvost
Ha a lapos nyak szindróma jellemzői, és fájdalom vagy bármilyen rendellenes érzés tapasztalható, különösen a nyakban vagy a koponya alján, keresse fel orvosát, vagy kérjen ortopéd szakembert.
8 Jelek, hogy orvoshoz jussanak, ha nyaki fájdalom van- Részvény
- megfricskáz
- Szöveg
- Forrás:
- Damasceno, G., et. al. Szöveg nyak- és nyaki fájdalom 18-21 éves fiatal felnőttekben. Eur Spine J. Jan 2018.
- Hey, H., et. al. A normál méhnyak-Kyphosis különböző pozícióiban és előrejelzőin belül a méhnyak-összehangolás változásai - egy új megértés. Gerinc. 2017. március.
- Kinser, C., Colby, L. A., terápiás gyakorlat: alapok és technikák. 4. kiadás. F. A. Davis Company. Philadelphia, PA. 2002.
- McAviney, J., MS, et. al. A méhnyak Lordosis és a nyaki panaszok közötti kapcsolat meghatározása Manipulatív és fiziológiai terápiák naplója. 2005. március-április.
Hogyan ellenőrizzük a méhnyak és a méhnyak helyzetét?
Ismerje meg, hogyan ellenőrizheti a nyaki pozícióját az ovuláció, a terhesség vagy a szülés szempontjából. Részletes utasítások még a kezdő is megérteni.
A nyaki fájdalomnál az ajtón átnyúló méhnyak-vontatás
A fizikai terápia részeként a nyaki fájdalom kezelése során megtudhatja, hogy a nyaki fájdalom túlnyúlik-e.
Hogyan kell ellenőrizni a méhnyak és a nyaki pozícióját
Ismerje meg, hogyan ellenőrizheti a méhnyak helyzetét az ovuláció, a terhesség vagy a szülés esetén. A kezdő utasok részletes utasításai is megérthetők.