A gyermekkori elhízás fizikai következményei

Túlsúlyosak sokkal többet jelentenek, mint a gyerekek számára megjelenő aggodalom. Mind rövid távon, mind hosszú távon a gyermek fizikai egészségére gyakorolt ​​hatással lehet. Ez azért van, mert az elhízás csaknem minden szervrendszert érint a szervezetben - ez igaz a felnőttekre és ez igaz a gyerekekre is. Ráadásul az elhízott gyermekek és tinédzserek nagyobb valószínűséggel elhízott felnőttekké válnak, ami azt jelenti, hogy több évnyi testtömegük lesz, ami további fizikai kárt okozhat. De mi magunk előtt állunk.

A rövid távú fizikai következmények

Egy közelmúltban készült tanulmányban, amelybe több mint 43 000 10 és 17 év közötti gyermek vett részt, az UCLA Egészséges Gyermekek, Családok és Közösségek Központjának kutatói között találtak kapcsolatot a gyerekek elhízása és 19 általános egészségi állapot mutató között, beleértve a krónikus állapotokat, mint például a figyelemhiányt. hiperaktivitási rendellenesség (ADHD), tanulási zavarok, depresszió, allergia, asztma, fejfájás és fülfertőzések. Az elhízott gyerekeknek több fizikai aktivitási korlátozása is volt, és hiányzott az iskolai nap.

Ezen túlmenően, az elhízott gyerekek fokozottan veszélyeztetik az alvási apnoe kialakulását (krónikus betegség, amelyben az alvó személy többször megállítja a légzést 10 másodpercig vagy hosszabb ideig egész éjjel) és az asztmát. Egyszerűen fogalmazva, a gyermek testére gyakorolt ​​extra súly problémákat okozhat a tüdő és a felső légutak fejlődésében és működésében, így könnyebb a lélegzés.

Az elhízott gyerekeknek nagyobb a kockázata a csont-, ízületi- és növekedési lemez problémák kialakulásának. Tény, hogy a kutatás összefüggést talált a gyermekkori elhízás és az izom-csontrendszeri fájdalom (például hátfájás, csípő és térd fájdalom, lábfájdalom) között. Ez a fajta krónikus vagy ismétlődő fájdalom csökkentheti a gyermek fizikai működésének és fizikai aktivitásának szintjét, ami potenciálisan a súlygyarapodáshoz vezethet. Ez kettős negatív, sőt!

A gyermekek elhízása szintén fizethet a szerveikre. Az alkoholmentes zsírmájbetegség - olyan betegség, amely májkárosodáshoz és hegesedéshez vezethet - olyan gyermekek számára jelent kockázatot, akiknek testtömeg-indexe (BMI) az elhízott tartományban van. Valójában egy újabb tanulmány az Egyesült Államokban.megállapította, hogy azok a gyerekek, akiknek a súly-magasság aránya a legnagyobb arányban változik egy és tíz éves kor között, nagyobb a májbetegségek kialakulásának kockázata a serdülőkorban. Az elhízott gyerekek nagyobb valószínűséggel fiatalabb korban menstruációba vagy pubertásba mennek, mielőtt pszichológiailag és érzelmileg készen állnak a változásokra.

A hátrányos hatások hosszú elérése

Az elhízás fizikai ripple hatásai tovább folytatódnak, miközben a gyerekek tovább nőnek és fejlődnek. A 2-es típusú cukorbetegség az elhízott gyerekek között nagyon valóságos (és rejtélyes) kockázatsá vált, különösen a pubertás idején. Az elhízott gyerekek is fokozott kockázatot jelentenek a magas vérnyomás és a magas koleszterinszint kialakulásában. Valójában az elhízott gyerekek mintegy 70 százaléka rendelkezik legalább egy szívbetegség kockázati tényezőjével, a Betegség-ellenőrzési és Megelőzési Központok (CDC) szerint.

Ha a gyerekek továbbra is túlsúlyosak a felnőtt korukban, a stroke kialakulásának kockázata, a rák különböző típusai (beleértve a mell, a vastagbél, a vese, a prosztata és a Hodgkin limfóma) és az osteoarthritis is nőnek. Természetesen az extra súly befolyásolhatja fizikai működésüket, ezáltal veszélyeztetve életminőségüket.

Ezek csak néhány oka annak, hogy az amerikai történelemben először a gyermekek az USA-ban rövidebb élettartammal rendelkezhetnek, mint a szüleik. Ez nem így van, különösen a modern orvostudomány korában és a jobb táplálkozási know-how-ban. Tekintsük ezeket a fizikai következményeket, hogy ösztönözzék a gyermekkori elhízás mértékének csökkentését, és különösen a szeretett gyermekeinket, hogy megőrizzék az egészséges súlyt. Végül is könnyebb lépéseket tenni, hogy megakadályozzák, hogy a gyermek elhízott legyen, mint a jelentős súlyprobléma megfordítása.