Hogyan lehet a TENS egységet használni a fájdalom kezelésére

A TENS egység olyan eszköz, amelyet otthon használhat a fájdalom kezelésére. A TENS a transzkután elektromos ideg stimulációt jelenti. A TENS egység használatához ragadós elektródákat helyezünk a bőrön egy fájdalmas terület körül, például a hátán. Amikor a TENS egység be van kapcsolva, kis áramot biztosít az elektródákon keresztül a bőr és a szövetek alatta. Valószínű, hogy a szokásos beállításoknál egy kicsit tapintásra és tűkre tapad. Az intenzitás azonban elég magas ahhoz, hogy izomrángást hajtson végre.

Hogyan működik a TENS

Úgy gondolják, hogy a TENS megzavarja a fájdalomcsillapítást, mivel nem fájdalmas érzést biztosít a fájdalom környékén lévő bőrnek. Lényegében a TENS modulálja a fájdalomérzet feldolgozásának módját. TENS úgy mondja, hogy bezárja a fájdalomkaput.

A TENS egység frekvenciájától függően az elektromos stimuláció a testet az endorfinok felszabadítására is kiválthatja. Az endorfinok természetes fájdalomcsillapítóként hatnak, és elősegítik a jólét érzését.

TENS a krónikus fájdalomért

A TENS enyhíti a krónikus fájdalmat? Sajnos a zsűri még mindig ezen a helyen van. Számos kutató megállapította, hogy a TENS segíthet a krónikus fájdalom szabályozásában. A legtöbb vizsgálat azonban kevés különbséget mutat a TENS egység és a placebo között. A legtöbb krónikus fájdalomkezeléshez hasonlóan a TENS mindenki számára nem működik. A bizonyítékok jobbak, hogy a TENS segíthet az akut fájdalom enyhítésében, a betegeknél kevesebb fájdalmat tapasztal, mint a placebo-eszköz esetében.

A jó hír az, hogy a TENS-nek kevés káros hatása van, ha van ilyen. Pontosabban, ez a kezelés nem fog kölcsönhatásba lépni a többi gyógyszerrel, és nem fogja álmossá tenni. Miután a TENS-egységet beprogramozták, könnyen kezelhető és a legtöbb tevékenység során viselhető.

A TENS hátránya

A TENS hamis biztonságérzetbe vonhatja Önt, különösen az első néhány alkalommal, amikor azt használja. Sokan fájdalomcsillapítást éreznek és túlzottan gyakorolják magukat, még rosszabbá teszik fájdalmukat. Általában az emberek szeretik a TENS-et, vagy utálják. Ezekkel az eszközökkel szinte nincs szürke terület.

Néhány kisebb kockázat kapcsolódik a TENS-hez. Például ezt a kezelést nem szabad alkalmazni, ha gyenge érzése van, ha terhes, ha rákos, vagy ha szívritmus-szabályozója van. A TENS-t soha nem szabad használni a szív körül, a fejen vagy az emlőszövet felett. Kisebb kockázata van a TENS bőrirritációjának, de ilyen irritáció ritka.

Próbálja meg a TENS-et

Bár online vásárolhat TENS egységet, vagy egy helyi gyógyszertárban vagy raktárban, először konzultáljon orvosával az egyik használatáról. Orvosa fizikai terapeuta felé fordulhat, aki segít meghatározni a TENS-egység legmegfelelőbb beállítását. Előfordulhat, hogy néhány beállítást meg kell próbálnia, mielőtt megtalálná azt, amelyik a legjobban megfelel Önnek.

Egy szó a DipHealth-től

Ha krónikus vagy akut fájdalma van, orvosa javasolhatja a TENS megkönnyítését.Ez egy nem invazív, nem gyógyszeres választás a fájdalom enyhítésére. Mindenki számára nem fog működni, és nem működhet jobban, mint a placebo.