Hogyan tartsd meg magad tisztán az idődben

Hátránya van az idődnek, mint egy kis forró rendetlenség? És ezúttal nem érzelmileg értjük. Úgy értjük, hogy a foltos alsónemű és a vér a kanyarulatodon a combján egyfajta rendetlenség. A messing, hogy sok ember kérdéseket tesz fel, "Olyan piszkosnak érzem magam, amikor megvan az időm. Mit tehetek, hogy segítsen magának tisztán maradni?

A menstruáció egy rendetlenséget okoz, de nem piszkos

Van itt egy nagyon finom, de fontos különbség:

• Időszakod van a rendetlenségedben? Igen.
• Piszkos az idődben? Nem.

Lehet, hogy egy nagy rendetlenség, de nincs semmi benne "piszkos" a menstruáció. Ne feledje, miért vérzik minden hónapban.

Vérzik, mert nem teherbe esett. A normális menstruációs ciklusa a termékenységedről szól. Számos kultúra és vallás kapcsolódott a menstruáció negatív hozzáállásához, ami azt a benyomást keltette, hogy egy menstruáló nő piszkos.

Medikusan ez nem igaz. A menstruációs áramlás vérből és a méh béléséből áll. Ezek a testrészek nem piszkosak. A menstruációs folyása áthalad a méhéből és a hüvelyből.

A vagina öntisztító

Egyes nők úgy érzik, hogy meg kell tisztítaniuk a menstruációs vért a hüvelyükből. Ezt egy zuhany használatával teszik. Ez az, ahol a "piszkos" érzés valójában bántani tud.

Douching a francia szóból származik, ami "mosni" vagy "zuhanyozni". Ha vizet permetez, vizet vagy más megoldást visz be a hüvelyébe, hogy kiöblítse és tiszta legyen. A probléma az, hogy a vagina nem piszkos.

A hüvely egészséges maradása azáltal, hogy fenntartja a környezeti egyensúlyt vagy a pH-t. Gondolj bele, mintha megtalálnád az optimális hőmérsékletet a zuhanyodban, nem túl meleg, nem túl hideg. A hüvelynek savasabbnak kell lennie, mint az alap. A hüvelyben normális baktériumok vannak, amelyek a hormonokkal együtt hozzájárulnak ahhoz, hogy fenntartsák a normál pH-értékű egészséges hüvelyet.

A tested tudja, hogyan kell módosítani az egyensúlyt a menstruáció alatt és után. Ha hajlamos a hüvely tisztítására, akkor a pH-érték megváltoztatásával ténylegesen megzavarja ezt a kényes egyensúlyt. A pH változásakor a baktériumok típusai megváltozhatnak a hüvelyben.

Ha ez történik, hüvelyi fertőzések, például élesztő-fertőzések vagy bakteriális vaginosis alakulhatnak ki. A duzzadás növelheti a súlyosabb fertőzések kockázatát, például a kismedencei gyulladásos megbetegedéseket, amelyek befolyásolhatják a termékenységet. Persze, frissen érzed magad és illatos illatot kapsz női mosás után, de ez nem tart sokáig, és valószínűleg súlyos problémákat okoz a hüvelyeden. Az alsó sorban, amikor a korai rendetlenségről van szó, hagyja egyedül a hüvelyét. Képes és gondoskodik önmagáról.

A Vulva nem öntisztító

A vulva (a hüvely külső része) és a belső combján lévő vér egy másik történet. Ez egy rendetlenség, amelyet meg kell tisztítanod.

Ismét meg lehet kísérteni, hogy speciális női higiéniai terméket használjon. Illatosított mosás vagy előre csomagolt törlés, amely reményt ad arra, hogy friss és tiszta legyen.

Használhatja ezeket a combjain, de légy óvatos, ha parfümös termékeket használsz a vulvaeden. Ismét a friss és tiszta érzés átmeneti lesz, és fennáll annak a kockázata, hogy irritálja a vulva érzékeny szövetét.

Ezek az illatosított termékek okozhatnak kiütést vagy gyulladást, amit vulvitisnek neveznek, ami viszketést vagy égést, valamint fájdalmat okozhat a szexszel. A legjobb választás a vulva tisztítására egyszerű öreg víz. Ha valóban úgy érzed, hogy valamit hozzá kell adnod a vízhez, próbálj ki egy nagyon szelíd, szelíd szappant.

Járulékos károk

Mi a helyzet a fehérneműkkel, ruháiddal és ágyneműkkel?

A menstruációs vér eltávolításához kövesse ugyanazokat a tanácsokat a rendszeres vérfoltok eltávolítására a ruházatból.