12 aktív játék, amely egyedül játszik

Sok szórakoztató és aktív játék van, amit a gyerekek egyedül játszhatnak, így a szólóknak nem kell az ülőgondolást jelenteniük. Ezek a tevékenységek egy fél számára alkalmasak, és lehetővé teszik a gyerekeknek, hogy minden nap fizikai tevékenységet kapjanak, anélkül, hogy találnának egy partneret.

Örülök, hogy anyukák és apukák is részt vesznek a tevékenységekben. Nemcsak a fiatalokat motiválja, hanem gyakorol. Ez azonban nem mindig lehetséges vagy szükséges. Ezekben az időkben javasoljon egy ilyen szórakoztató és egyszerű játékot, és a gyermekednek nagyszerű ideje lehet.

Solo Ball készségek

Játszik a gyermeke kosárlabda vagy foci? Nem kell a csapattársai, hogy gyakorolhassák képességeit.

A lövöldözős kosarak nagyszerű játék a gyerekeknek egyedül játszani. Szóval a gyakorló futball készségek, mint a csöpögés vagy a célzás. Ha újjáéledő hálója van, a gyerekeknek nem kell partnerüket játszaniuk egy labdarúgással vagy baseballal. Továbbá, a pitching gép egy olcsó módja a gyerekeknek, hogy néhány extra baseball gyakorlatot hozzanak létre.

A 7-Up játék

Minden gyermekének szüksége van egy labda és egy nyitott tér erre a klasszikus, aktív játékra. Kihívja őt az egyre összetettebb készségek elsajátítására. Ez egy nagyszerű kültéri játék, vagy játszható a pincében, garázsban, vagy bárhol, ahol nincs törés.

Kínai ugrókötél

A kínai ugrókötelek egy szórakoztató és nagyon egyszerű játék, amely szórakoztató órákat kínál. Vedd fel az egyik ilyen olcsó rugalmas hurkot, és foglalj el egy könyvet, és van egy játékod, amit a gyerekek egyedül vagy barátokkal játszhatnak.

Ha egyedül akarsz játszani, egyszerűen húzza meg a kötelet egy erős szék lába körül, hogy a helyén tartsa.

Racket sport

Igen, a tenisz és a tollaslabda gyerekeknek játszhat egyedül játszani! Teniszlabdákat hajthatnak le a falról, ugrálhatják őket a földön az ütővel, vagy ugrálhatnak labdákat és madárszerepeket a vízszintesen tartott versenypályáról.

Hányan tud egy sorban? Lehet-e a legjobb személyes? Ez tényleg egy nagyszerű módja a kéz-szem összehangolásának, ami sok más dologra is hasznos.

Hula Hoop

Gyerekek gyakorolhatják a hula-t beltérben vagy kívül. Kihívják őket arra, hogy számoljanak, hány fordulatban tudnak megtenni, vagy mennyi ideig tudják megtartani a karikát, anélkül, hogy leesne.

Nézze meg néhány online videót, hogy gyermeke megnézhesse, milyen trükkök lehetségesek. Például megpróbálhatja elsajátítani a karikát a csípőjétől a nyakához és vissza.

Tánc

Hallottad-e valaha a kifejezést, "táncolj, mint senki sem figyel"? Sokan idegesek táncolni a nyilvánosság előtt, de arra ösztönözhetik a gyermeket, hogy egyedül táncoljon, és dolgozzon néhány bizalomépítő készséggel. Mindössze a zene.

Használhat olyan játékokat is, mint a Just Dance vagy a Zumba osztályok. Ezek segíthetnek a gyerekeknek a mozgalmak repertoárjának felépítésében.

Menj egy lovagláshoz

Nagyszerű lehetőség a gyermek arra ösztönzése, hogy menjen egy kis kerékpárra vagy robogóra. Tökéletes egyéni tevékenység.Meg kell határoznia a határokat, és győződjön meg róla, hogy a gyerekek tudják, és be kell tartaniuk a biztonsági szabályokat.

Művészeti projektek

A művészeti és kézműves projektek órákig elfoglalhatják a gyerekeket. Ha a fia vagy lánya kreatív csíkkal rendelkezik, adjon nekik valamit, és engedje meg, hogy felfedezzék a képzeletüket. Nagyobb falfestmény vagy 3-D szobor számos fizikai aktivitást kínál.

Exergames

Bár valószínűleg nem akarja, hogy gyermeke minden játékidőt egy képernyő előtt töltsön el, a mozgásvezérelt videojátékokkal való felállítása feltétlenül lesz vele. Lehet, hogy még a TV-től is tevékenységet ösztönözhet.

Ásás és épület

Szennyeződés, homok vagy hó van az udvarban? Felszerelje gyermekét néhány egyszerű eszközzel, például lapáttal, vödrökkel és talán néhány öntettel, és hagyja, hogy ásni és építeni a szíve tartalmára. Könnyű órákat tölteni egy kastély, egy útszakasz, egy hófű vagy akár egy virágoskert készítésére.

Solo Balloon Röplabda

A röplabda általában egy csapatjáték, de ez egyben nagyon szórakoztató. Mindössze egy léggömbre van szüksége, és néhány határt meghaladóan beltéri játék lehet.

Állítson be egy szalagot, amely hálóként működik, és felrobbant egy ballont egy labdához. Ezután kihívja gyermekét röplabdázni - a háló mindkét oldalán! Felfelé és a szalag fölé húzza a léggömböt, aztán a másik oldalról megüt, és így tovább, amíg a léggömb a földre akad.

A járdán kréta játékok

Egy szép, napsütéses napon egy kocka járda kréta tart sok gyerek elfoglalt sokáig. Használhatja a krétát, hogy hoppcotchot, labirintusokat, akadálypályákat és még sok más mást készítsen. Előfordulhat, hogy megmutatja neki a profi művészek csodálatos járdán kréta művészetének képeit, hogy saját művészeti alkotásait inspirálja.

Egy szó a DipHealth-től

Még akkor is, ha nincsenek lejátszók, a gyerekek egy kis bátorítással szórakozhatnak és aktívak maradhatnak. Kihívja kreativitását, és számos személyes lehetőséget kínál a növekedésre és fejlődésre is.