10 módja annak, hogy egy intelligens pajzsmirigy-beteg legyen

A jó állapot és a jól élés egy része felelős az egészségért. Íme tíz kulcsfontosságú módja annak, hogy intelligens, felhatalmazott és proaktív pajzsmirigy beteg legyen, és maximalizálja saját erőfeszítéseit, hogy jobb egészséget, vitalitást és wellness-t nyújtson.

Ismerje meg, tanuljon, tanuljon

Elengedhetetlen, hogy mindent megtudjon, amit esetleg tud az állapotáról. Kezdje itt a helyszínen, vagy olvassa el az öt kulcskönyv közül a legtöbb pajzsmirigybetegség számára hasznosnak.

Get Diagnosed

Az első lépés diagnosztizálódik. Ezek az ellenőrző listák segíthetnek a kockázatok és tünetek dokumentálásában. Valójában két példányt nyomtat ki, és töltse ki az orvosát.

• Hypothyreosis Ellenőrző lista
• Hyperthyreosis Ellenőrző lista

A gyógyszeres kezelés megfelelő

Sokan nem tudják, hogyan kell megfelelő módon szedni a pajzsmirigyhormon-helyettesítő gyógyszereket, és hibázni, mint a kávéfogyasztás pajzsmirigy-gyógyszerekkel vagy túl hamar étkezés után. Ismerje meg a pajzsmirigy-gyógyszerek szedésének fontos tippeit, amelyek segítenek abban, hogy semmilyen módon ne kerüljön a gyógyszeres kezelés módja.

Ismerje meg a laboratóriumi értékeket

A pajzsmirigy-betegség laboratóriumi vizsgálatának kérdése zavaró lehet, de valóban kritikus, hogy megértsétek, hogy mik ezek a tesztek, és mit jelentenek. Mielőtt ezt megtenné, meg kell kapnia a saját laboratóriumi vizsgálati eredményeit. Nem elég, ha telefonhívást kapunk, hogy "normálisak". Látnod kell őket és meg kell értened őket.

Ismerje meg az autoimmun betegséget

A legtöbb pajzsmirigy állapot az Egyesült Államokban az autoimmun betegség következménye, ahol az immunrendszer összezavarodik, és támadja a pajzsmirigyet, ami alulműködésnek (Hashimoto) vagy túlaktívnak (Graves-kór) vált. Tudjon meg többet az autoimmun betegségről, és ismerkedjen meg az egyéb autoimmun betegségekkel kapcsolatos kockázataival.

Keressen egy nagy doktor

Elengedhetetlen, hogy egy fantasztikus orvos legyen, aki a wellness-utat választja. Ismerje meg, mit kell tudnia a pajzsmirigy-orvosokról, ha valóban szüksége van egy endokrinológusra, és hogyan kell tudni, hogy ideje-e új orvosnak találni.

Ismerje meg a kábítószereket

Akár a T4 / T3 legfrissebb tanulmánya, a Synthroid vagy a Thyrogen hírek, vagy az FDA jelentések naprakészen tartják a pajzsmirigy-gyógyszerekkel kapcsolatos híreket.

Ismerje meg alternatíváit

Vannak alternatívák, integratív lehetőségek és holisztikus megközelítések, amelyek hasznosak lehetnek a pajzsmirigy egészségében. Tudjon meg többet a hypothyreosis kezeléséről természetesen.

A súly kezelése

Sok pajzsmirigy-beteg a súlyával küzd. Még azok is, akik végül a hyperthyroidot kezdenek, antithyroid kezelés, radioaktív jód vagy műtét után, hypothyreoid és túlsúlyosak. Ismerje meg a pajzsmirigy-betegek technikáit, hogyan lehet sikeresen harcolni a fogyás elleni küzdelemben.

Legyetek gyógyultak és gyógyultak

Tudnod kell, mikor itt az ideje, hogy abbahagyja a gyógyulást, és kezdje a gyógyulásra összpontosítani. A meggyógyulás azt jelenti, hogy először magadat fogadjátok el, mivel nem hajlandók élni a múltban, megtanulni, hogyan kell értékelni magad, és mindenekelőtt azt, hogy megtaláljuk a pajzsmirigy-betegség pozitív hatásait az életedre.