Hogyan öblítsük ki a bénájukat

A torlódás és a féktelenség lepusztult? Bár ez a tünet nem feltétlenül életveszélyes a legtöbb ember számára, mindenképpen bosszantó. Ha bármilyen típusú orrdugulása van, nehezen lélegzik, és valószínűleg találsz magadnak szippantást, tüsszögést és fújd az orrot gyakran. Szerencsére vannak olyan dolgok, amiket tehetünk, hogy megkönnyítsük a torlódást anélkül, hogy bármilyen gyógyszert szednénk.

1

Használjon Neti potot

A neti edény használata kiváló módja annak, hogy a szinuszokat öblítse ki, amikor túlzsúfolt vagy sok nyálka van benne. Úgy néz ki, mint egy kis teáskanna, amelyet egy sós megoldással töltel fel (vásárolt vagy házi készítés). Egyszerűen csak billentse a fejet a mosogató fölé, és öntsön egy megoldást egy orrlyukba, hagyva, hogy átjusson a szinuszain és a másik orrlyukon. Ezután ismételje meg a másik oldalon.

Ez az eszköz valóban hatásos a túlzott nyálkahártyák kitörlésénél, ami segít a jobb lélegzésben, ha kitöltöd.

2

NeilMed Sinus Rinse

Egy másik lehetőség az Ön sinusaink öblítésére, amely (véleményem szerint) egy kicsit könnyebb, mint egy neti edény használata, a NeilMed Sinus Rinse. A csúcson lévő lyukkal ellátott squeeze-palack használatával összekeverheti a sóoldatot (a csomagokat a palackkal együtt adják el), és a megoldást egy orrlyukba préselheti, miközben a mosogató felett tartja a fejét. Csakúgy, mint a neti edényben, a megoldás áthalad a szinuszokon és ki a másik orrlyukon. A palack mérete és az oldat mennyisége lehetővé teszi, hogy mindkét orrban fele használjon. Nagyon hatékony, ha hideg vagy allergiás túllépés esetén használják.

A használatának részletesebb ismertetését lásd: NeilMed Sinus Rinse Review

3

Sóoldat spray

A sólyukasztás egy másik nagyon népszerű termék, amellyel megszünteti a nyálkahártyát az orrjáratokban, és segít Önnek jobb légzésben, ha túlzsúfolt. Lehet, hogy egy kicsit nehezebb, hogy valóban öblítsük le a szinuszokat a spray-vel, de lehetséges. Ahelyett, hogy mindegyik orrlyukon egy gyors rögtönzött lenne, a nyomást az üveget, hogy több megoldást találjon az orrodba, lehetővé teszi, hogy mélyebben bejusson a szinuszokba, és kiszabaduljon a nyálkahártyából. A sóoldat nem gyógyszert jelent, és nem okoz mellékhatásokat.Előfordulhat, hogy gyakran kell használni, mivel a hatások gyakran rövid életűek.

A sóoldat a pulton keresztül kapható mind nazális, mind cseppenként és permet formájában. Ezt az egyszerű receptet is felhasználhatja. Ez egy nagyszerű lehetőség azoknak a gyermekeknek, akik túl fiatalok ahhoz, hogy hideg gyógyszereket vegyenek be.

Ha gyermekeknek szánt sós permetet keres, nézze meg a Boogie Mist felülvizsgálatát, a Boogie Wipes készítőitől.

4

Fiatal gyerekeknek: Sós és izzó fecskendő

A kisgyermekek és csecsemők számára a sinus öblítés nem igazán kivitelezhető. De ez nem jelenti azt, hogy semmit sem tehet. Ha a csecsemő vagy a kisgyermek gyúlékony a sóoldat cseppjeinek használatával, a nyálkahártyát vékonyítja, lehetővé téve a lecsapódást. Ezenkívül megkönnyíti az izzó fecskendő (vagy a gyermekgyógyász által jóváhagyott termék) használatát.

Valójában a cseppek bejutása a gyermek orrába, majd a befecskendezés lehet valami áldás. A csecsemõk szomorúak, és nem szeretik, ha folyadék szétrágta az orrukat. A második felnőtt támogatása segíthet, de nem lehetetlen magáért tenni, ha megkapja a feleségét.

Könnyen követhetjük az utasításokat, amelyek segítenek Önnek: Hogyan használjuk a sós cseppeket babákban?