Diét Segítség a veseelégtelenség korai szakaszában

A korai veseelégtelenség azt jelenti, hogy a vesék nem működnek annyira, mint amilyenek. Veszélyben vannak a hulladéktermékek eltávolítása a vérből, és mivel néhány hulladék a fogyasztott ételekből és italokból származik, bizonyos étrendi változásokat kell tennie. Önnek is meg kell látogatnia egy táplálkozási vagy dietetikus, aki specializálódott tervezése étrend a vesebetegek.

Kevesebb fehérje van

Szükség van fehérjékre az izmok, szervek és egyéb szövetek építésére és fenntartására, de most a veséknek problémái vannak a karbamid eltávolításával. A karbamid a fehérje-anyagcsere hulladékterméke. A fehérjebevitel csökkentése segít a váladék csökkentésében. A magas fehérjetartalmú élelmiszerek közé tartoznak a baromfi, a hús, a hal, a tenger gyümölcsei, tojás, tejtermékek, diófélék, hüvelyesek és magvak.

Az Ön egészségügyi szolgáltatója megmondja Önnek, hogy mennyi fehérjét fogyasztanak naponta. Önnek képesnek kell lennie arra, hogy megfeleljen az Ön igényeinek élelmiszerekből, amelyek egy kicsit kisebb fehérjék, mint a szemek és a zöldségek.

Kevesebb foszforra van szüksége

A veséknek is van néhány problémája a felesleges foszfor eltávolítása a vérből, ami rossz lehet a csontjaihoz, amikor a szervezet a kalciumot a foszfor kiegyenlítéséhez veszi. Vágja vissza a magas foszfor tartalmú ételeket, például a tejet és a tejtermékeket, a hüvelyeket, például a szárazbabot, a földimogyorót, a borsót és a lencse, a kakaó, a sör és a kóla.

Kisebb mennyiségű nátriumot igényel

Az Ön egészségügyi szakembere azt mondhatja meg, hogy csökkenti a nátrium és a só bevitelét, különösen akkor, ha magas a vérnyomása. Kövesse az alacsony nátriumot tartalmazó étrendet, elkerülve az asztali sót, a sós táplálékokat, a legtöbb feldolgozott ételeket, konzerv zöldségeket, pácolt ételeket és feldolgozott ebédszeleteket, szalonnát és kolbászt.

A kalóriatartalom megváltoztatható

Napi kalóriaigénye a jelenlegi súlyától függ. Ha túlsúlyosak vagy elhízottak vagy, a dietetikus vagy a táplálkozási szakember segít Önnek egy alacsony kalóriatartalmú étrendben, amely megfelel az Ön egészségi igényeinek. Ha meg kell szerezni a súlyát, akkor utasítást kap arra, hogy növelje a kalóriabevitelét, ha több szénhidrátot és zsírt ad hozzá a táplálékhoz.

Itt van egy minta menü

Vessen egy pillantást a napi menüre, amely megfelel a korlátozott étkezési igényeinek. Vegyél egy kis konyhai méretet, hogy mérje ki a fehérje forrásait.

Reggeli

• zabpehely áfonyával és mézzel
• kávé vagy tea
• Midmorning Snack
• őszibarack vagy körte

Ebéd

• egyszeletes csirke vagy pulyka, saláta, paradicsom, majonéz vagy mustár szendvics
• zöldbab
• tiszta szóda, jeges tea vagy víz

Délutáni nasi

• egy alma

Vacsora

• 3 uncia őrölt marhahús vagy steak
• fehér rizs
• saláta és zöldség saláta ecettel és olívaolajjal
• víz, jeges tea vagy tiszta szóda

Éjjeli Snack

• zabpehely süti

Mi a diéta-kiegészítők?

A vese és a korlátozott étrend kombinációjának változása növeli a vitamin- vagy ásványianyag-hiány lehetőségét. Lehet, hogy bizonyos táplálékkiegészítőket kell hozzáadnia a diétájához, például a B-komplexhez, a C és D vitaminhoz vagy a vashoz, de ne vegye be, mielőtt beszélne az egészségügyi szolgáltatóval.