Az Omega-3 zsírsavak mindenki számára biztonságosak?

Az Omega-3 zsírsav-kiegészítők széles körben elérhetők számos élelmiszerboltban és gyógyszertárban, és sok egészségügyi előnyük van, beleértve a gyulladás csökkentését és a trigliceridszint csökkentését. Csak azért, mert könnyen elérhetőek, nem jelenti azt, hogy mindenki számára biztonságosak. Mint minden egyéb kiegészítő vagy gyógyszeres kezelés esetében, az omega-3-kiegészítőket a lipidcsökkentő kezelési rendjébe való felvétel előtt beszélje meg egészségügyi szolgáltatójával. Különösen beszéljen az egészségügyi szolgáltatóval, ha az alábbi feltételek valamelyike ​​fennáll.

Hal allergia

Az omega-3 zsírsavak bizonyos típusai, például a dokozahexaénsav (DHA) és az eikoszapentaénsav (EPA) halból származnak. Ezért nagyon óvatosnak kell lennie bizonyos omega-3 zsírsav-kiegészítők, mint a halolaj alkalmazása esetén, ha allergiás a kagylóra vagy más halakra. A halakból származó omega-3 zsírsav termékek alkalmazása allergiás reakciót okozhat, az anafilaxiától a kiütésig. Az egészségügyi szolgáltatónak más lehetőségei lehetnek a trigliceridek csökkentésére, ha ezek közül bármelyik allergiája van.

Aktív vérzések vagy feltételek, amelyek megakadályozzák Önt a véralvadástól

Az omega-3 zsírsavak, különösen napi 3 grammnál nagyobb dózisban, csökkenthetik a véralvadási képességét, így könnyebb lesz a vérzés. Ezt egy olyan betegséggel kell összekapcsolni, amely csökkenti a véralvadást, vagy aktív vérzést eredményez, akár baleset, intrakraniális vérzés, vagy gyomorfekély miatt, és ez további szövődményeket okozhat.

Cukorbetegség

Néhány tanulmány megállapította, hogy az omega-3 zsírsav-kiegészítők enyhén növelhetik a vércukorszintet. Úgy tűnik azonban, hogy ez nem befolyásolja a glükózszint hosszú távú szabályozását, mivel ezekben a vizsgálatokban az A1C hemoglobinszintek nem voltak jelentős hatással. Más vizsgálatok nem mutattak összefüggést a vércukorszint és az omega-3-kiegészítők között. Mivel ezek a vizsgálatok korlátozottak és ellentmondásosak, először meg kell vitatnia az omega-3 zsírsav-kiegészítőket az egészségügyi szolgáltatónál. Ő gondosan figyelemmel kíséri Önt, amíg ezeket a termékeket szedi, és szükség esetén állítsa be a gyógyszeradagokat.

Más gyógyszereket szed

Nem minden gyógyszer kölcsönhatásba lép az omega-3 zsírsav-kiegészítőkkel, de jó ötlet az egészségügyi szolgáltató számára, hogy az omega-3 zsírsavat tartalmazó kiegészítőket, valamint egyéb gyógyszert vagy kiegészítőket szedjen. A vérhígítók, mint például a Coumadin (warfarin), az aszpirin, a trombocita-ellenes szerek (pl. Plavix) és a nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek (beleértve az Advil-t, Motrin-t, Aleve-t) tovább fokozhatják a vérzés valószínűségét, ha ezeket a kiegészítőket szedi.

Alacsony vérnyomás

Ha már szed a gyógyszert a vérnyomás csökkentésére, az omega-3 zsírsavtartalmú készítmények hozzáadhatnak ehhez, ezáltal még jobban csökkentve a vérnyomást. Bár ez nagyobb dózisoknál jelentkezik, és a vérnyomáscsökkentő hatások ezekben a vizsgálatokban szerények voltak (3–5 mm Hg szisztolés és 2–3 mm Hg diasztolés esetén), ez a hatás fokozható a vérnyomás elleni gyógyszerekkel, vagy ha alacsony vérnyomása van.

Még ha nem rendelkezik a fent felsorolt ​​feltételek egyikével sem, mindig jó ötlet, hogy az egészségügyi szolgáltató tudja, hogy szeretné az omega-3 zsírsav-kiegészítőket hozzáadni a lipidcsökkentő tervéhez. Ily módon megakadályozhatja a nemkívánatos kölcsönhatásokat más gyógyszerekkel, amelyeket szed, és segítsen bármilyen mellékhatás esetén.