Tippek az IBS-hez való sikeres társkereső megismeréséhez
Tartalomjegyzék:
- Indítsa el az Online-t
- Válasszon okokat bölcsen
- Mikor az időzítés igaza van, akkor jöjjön
- Ne érzem szégyellni
- Ismerje meg erősségeit
- Kérjen segítséget
Tippek az Áteresztő bél szindróma megszüntetéséhez (December 2024)
Ismerkedés lehet ijesztő folyamat normál körülmények között. Az IBS-vel való randevúzás azonban új szintre emeli ezeket a kihívásokat. A tünetek kiszámíthatatlansága, a speciális étrend-szükségletek és a fürdőszobába való gyors hozzáférés iránti aggályok mind túlságosan úgy tűnhetnek, hogy potenciális szerelmi érdeklődésre számíthatnak.
Sajnos az IBS-ben szenvedők veszélyeztetik a társadalmi elszigeteltséget, ha úgy érzik, nincs más választásuk, mint hogy biztonságban és otthon maradjanak. Ne hagyd, hogy ez történjen veled. Ismerje meg a társkereső jelenetet és az IBS-t.
Indítsa el az Online-t
Ismerkedés lehet ijesztő folyamat normál körülmények között. Az IBS-vel való randevúzás azonban új szintre emeli ezeket a kihívásokat. A tünetek kiszámíthatatlansága, a speciális étrend-szükségletek és a fürdőszobába való gyors hozzáférés iránti aggályok mind túlságosan úgy tűnhetnek, hogy potenciális szerelmi érdeklődésre számíthatnak.
Sajnos az IBS-ben szenvedők veszélyeztetik a társadalmi elszigeteltséget, ha úgy érzik, nincs más választásuk, mint hogy biztonságban és otthon maradjanak. Ne hagyd, hogy ez történjen veled. Ismerje meg a társkereső jelenetet és az IBS-t.
Igen, az online társkeresőnek vannak hátrányai és kockázatai, de ez egy nagyszerű módja annak, hogy először kapcsolatba léphessünk egy személyrel, anélkül, hogy el kellene hagynia az otthoni kényelmet. A profilok és az online üzenetek olvasása révén megérthetjük az esetleges randizási kilátások személyiségeit. Ezt az információt felhasználhatja annak eldöntésére, hogy a személy támogat-e és megérti az emésztési tüneteit.
Válasszon okokat bölcsen
Akár találkozik valakivel, akár online a valós világban, szeretné értékelni a személyiségüket. Túl gyakran összpontosítunk arra, hogy a személy szeret minket, hogy figyelmen kívül hagyjuk, hogy ki kell-e találnunk, hogy a másik személy jó illeszkedés lenne. A Datingnek egy kicsit olyannak kell lennie, mint egy állásinterjú megtartása, és kérdéseket kell feltennie ahhoz, hogy megtudja, ki az a személy, aki valóban.
Nagyon hasznos lehet egy listát összeállítani a potenciális társról. Különösen azt szeretné látni, hogy ez a személy kedves, támogató és türelmes - minden olyan tulajdonságot, amire szüksége lesz ahhoz, hogy kényelmesen megoszthassa az IBS tapasztalatait velük.
Miután megvan a listája, tartsa szem előtt ezeket a tulajdonságokat, ahogy a dátumodon van. Mivel a dátum az életükről szól, elkezdheti megvizsgálni, hogy rendelkeznek-e az Ön számára legfontosabb tulajdonságokkal. A lényeg az, hogy ha a másik személy nem támogatja az Ön IBS-jét, nem a megfelelő személy az Ön számára.
Mikor az időzítés igaza van, akkor jöjjön
Amint megvan az érzése a potenciális szerelmi érdeklődés személyiségéről, elkezdheti gondolkodni arról, hogy mikor tudassa meg őket az IBS-ről. Előfordulhat, hogy nem akarsz mondani semmit az első dátum előtt, de ha ez az első dátum jól megy, lehet, hogy ideje megnyitni.
A legrosszabb dolog az, hogy megpróbálja elrejteni az IBS-t a dátumtól. A titkok megtartása stresszes lehet, és a stressz az elsődleges IBS trigger. Sokkal jobb megközelítés az, hogy az emésztőrendszeri rendellenességgel kapcsolatban előzetesen és tényszerű. Íme néhány példa arra, hogy elmondja:
- "Van egy érzékeny gyomrom. Óvatosnak kell lennem azzal, amit eszem."
- "Van IBS. Ez egy olyan betegség, amely kellemetlen és kiszámíthatatlan emésztési tüneteket okoz."
- "Van egy emésztési rendellenességem, amely gyors hozzáférést igényel egy nyilvános mellékhelyiséghez."
Ne feledje, hogy az IBS a lakosság 10-20 százalékát érinti. Miután megnyitotta az IBS-t, lehet, hogy meglepődnek, hogy a dátumod is megvan. Ne feledje, hogy ha a másik személy nem támogatja az Ön egészségügyi szükségleteit, akkor nyilvánvalóan nem rendelkeznek a megfelelő karakterrel.
Ne érzem szégyellni
Igen, az IBS tünetei kínosnak tűnhetnek, de nem szégyenkeznek. Nem gondolkodnak rád, mint személy. Ne feledje, hogy az IBS minden tünete, a hasmenés, a székrekedés és a gáz, mind a tünetek mindenki tapasztalatait.
Így senki sem fogja megítélni, ha a tünetei nyilvánvalóvá válnak. Ha hangosan halad át a gázt, vagy sok időt tölthet a fürdőszobában, a legtöbb ember szimpatizálja a helyzetét. Alkalmazza ugyanezt a kedvességet magának.
Ismerje meg erősségeit
Az agyunk úgy tűnik, hogy a negatívra összpontosít, különösen akkor, amikor a magunkról gondolkodunk. Ez különösen igaz az IBS-re, mivel a rendellenesség az önbecsülésedre vezethető vissza. Fontos megjegyezni, hogy nem a testetek. Sok csodálatos tulajdonságod van, ami a megfelelő embernek a megfelelő fogáshoz vezetne.
Töltsön el néhány pillanatot, hogy felsorolja az erősségeit. Kedves, szerető és / vagy megbízható? Jó humorérzéke van? Ön pénzügyileg biztonságos? Ha nehézségei vannak a lista kitöltésekor, kérjen segítséget a legjobb barátoktól. A saját csodálatosságba vetett bizalom a középpontba helyezi azt a tényt, hogy a teste nagy karbantartás lehet.
A saját erősségeinek ismerete segít abban, hogy magabiztosan érezzük magunkat, amikor szeretettel kapcsolatba lépünk valakivel, és segítenek abban, hogy ne rendezze a rossz személyt, mert úgy gondolja, hogy nem érdemel jobbat.
Kérjen segítséget
Rendben van, és potenciálisan kapcsolat-növelő kérdés kérheti a dátumot az IBS kezelésében. Szép emberek szeretik másokat. Szeretné, ha kedves emberek lennének.
A másik személy bevonása az IBS-tervezésbe egy szerephez jut, és magukba foglalja őket. Talán a dátuma olyan éttermekről szól, amelyek egészséges, IBS-barát ételeket szolgálnak fel. Lehet, hogy információval és ötletekkel rendelkeznek olyan tevékenységekről, amelyek szoros kapcsolatban állnak a nyilvános helyiségekkel. Ha a másik személy a saját különleges igényeit kielégíti, akkor valószínűleg a legjobb érdeke, hogy közelebb hozza ezt a rettentő kapcsolatot.
Tippek a pihenésre és a szórakozásra, amikor társkereső szorongásod van
Ha egyszemélyes vagy, és szeretetre vágyik, akkor valószínűleg ismeri a randihoz kapcsolódó szokásos aggályokat. Íme tippek a kikapcsolódáshoz és a szórakozáshoz.
A keményítőtartalmú zöldségek és tippek azok megismerésére
A keményítőtartalmú zöldségek több szénhidrátot tartalmaznak, mint a nem keményítőesek, és gyorsabban növelhetik a vércukorszintet. Ismerje meg, hogyan kell azonosítani és ellenőrizni őket.
Tippek és tanácsok a repülőgéppel való utazáshoz egy kisbabával
A csecsemővel vagy egy 2 év alatti gyermekkel való utazás előkészítése annak érdekében, hogy a baba nemcsak kényelmes, hanem biztonságos legyen a repülés alatt és után.