Normál vérnyomás és számok
Tartalomjegyzék:
Armistice - But Peace? I THE GREAT WAR Week 225 (December 2024)
A normál vérnyomást 120/80-nál kevesebbre határozzák meg. Az American Heart Association felülvizsgálta az optimális vérnyomás-tartományra vonatkozó iránymutatásait, és ha a vérnyomást túl magasnak, vagy túl alacsonynak tartják. Ez az új tartomány a korábbi iránymutatások változását jelenti, amely a nyomásértékeket legfeljebb és beleértve 120/80 a szokásos módon.
A szisztolés vérnyomást általában 50 évnél idősebbeknek tekintik nagyobb mértékben, mivel ez a szám az artériák rugalmasságának csökkenése, az artériákban az évek óta felhalmozódó plakkok és a szív- és érrendszeri megbetegedések fokozott kockázata miatt folyamatosan emelkedik. idősebb korcsoportokban.
Miért fontos a vérnyomás
A magas vérnyomás, vagy magas vérnyomás veszélyes lehet, és növelheti a stroke, a szívinfarktus, a szívelégtelenség és a vesebetegség kockázatát.
A magas vérnyomás csökkentésével magas vérnyomású betegeknél fontos szervek, mint például az agy, a szív és a vesék, védve vannak a károsodástól. A magas vérnyomás kezelése mindezen körülmények között drámai csökkenést eredményezhet, és fontos része az általános egészség megőrzésének.
Olvasás
A vérnyomás-értékek két számból állnak: a szisztolés nyomás (a felső szám) a szívverés során az artériákban a nyomást méri; a diasztolés nyomás (az alsó szám) az artériákban a nyomást a szívverés vagy a nyugalom közti időközben méri.
Leállítási rendszer
A magas vérnyomás fokozására használt rendszer egyszerűen a szisztolés és a diasztolés számokon alapul, amelyet a vérnyomás-olvasás során találtak:
- A szisztolés szám- a vérnyomás mérése, amikor a szíved szivattyúzza a vért, megjelenik a tetején.
- A diasztolés számaz alján látható a vérnyomás mérése, amikor a szíve a lökések között nyugszik.
A vérnyomás lényegében két fázisban van: I. szakasz és II. Szakasz. A vérnyomás leolvasása szintén magyarázható prehypertensio vagy hipertóniás válságként.
Rendellenes vérnyomás
Míg a 120/80-at szokásnak tekintették, az Amerikai Szív Szövetség iránymutatásai három, a rendellenes vérnyomás értéket határozzák meg.
- 120-139 / 80-89 jelenleg „prehypertenziónak” (vagy „majdnem magas vérnyomásnak”) tekintik, és az orvosok a vérnyomást ebben a tartományban gondosabban figyelik, mint a múltban.
- 140/90 az 1. szakasz magas vérnyomásának levágása. 1. szakasz A magas vérnyomás gyógyszerekkel kezelhető vagy nem kezelhető, az életmódtól és más kockázati tényezőktől függően.
- A fenti szisztolés nyomás 160vagy a fenti diasztolés nyomás 100, a betegeket a 2. fokozatú magas vérnyomás, a súlyos állapot, amely azonnali orvosi kezelést igényel
- Részvény
- megfricskáz
- Szöveg
Calorie számok és táplálkozási információk csirke számára
Táplálkozási tényeket szerezz a csirke különböző részeihez, és ismerkedjen meg az egészséggel kapcsolatos előnyökkel, és tippeket készíthet egészséges ételeket csirkével.
Normális a vérnyomás ingadozása?
Ismerje meg, hogy a vérnyomás változásai a látogatásról látogatásra vonatkozhatnak-e az Ön egészségére, beleértve a változó vérnyomás-olvasás egyéb okait is.
A vérnyomás számok megértése
Az elhízás magas vérnyomást okozhat.Ismerje meg a kockázati tényezőket, a számokat és a kezelést.