A könnyek összetétele és szerepük a szem egészségében

Nyilvánvalóan a könnyeid valamilyen sóból készült vízből készülnek, amint megkóstoltál, amikor jó kiáltásod volt. De vannak más összetevők könnyekben? Vannak-e könnyek a másoktól?

A szemhéjak külső sarkaiban lévő könnycseppekben (könnycsatornákban) könnyek keletkeznek. Ezek a mirigyek könnyeket termelnek a vérplazmából, kiválasztva néhány komponenst, de nem másokat. A könnyek alapvető összetevői:

• Víz
• Elektrolitok (nátrium, kálium, klorid, bikarbonát, magnézium és kalcium). Ezek adják a könnyeket sós ízüknek.
• Fehérjék (lizozim, laktoferrin, lipocalin és IgA). A könnyek csak körülbelül egytizede a vérplazma fehérjének.
• lipidek
• mucinokban

A szemet kenő bazális könnyek összetétele

A könnyek fontos szerepet játszanak abban, hogy egészségesek legyünk. A könnyek a szemünk felületét tisztán és nedvesen tartják, és védik a szemünket a károsodástól. Bár úgy tűnik, hogy semmi más, mint a víz, könnyeink valóban meglehetősen összetettek. A könnyek nyálból, vízből és olajból készülnek, és mindegyik szerepet játszik a szemben.

• A nyálka bevonja a szem felszínét, és segíti a könnyréteget a szemhez. Egészséges nyálréteg nélkül a szaruhártyára száraz szemek képződhetnek, a szem elülső részén a tiszta kupolaszerű szerkezet.
• A víz valóban inkább egy sóoldat (só), amely különböző vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz, amelyek a normális sejtfunkció szempontjából létfontosságúak. Ezek a tápanyagok fontosak ahhoz, hogy a sejtek felső rétege a szem felszínén, az epitélium, egészséges és normálisan működjön.
• A könnyfólia olajja megakadályozza a könnyek elpárolgását. Egyesek nem tesznek elég olajat (vagy néha túl sok olajat), ami száraz szemet eredményez. Ha az olajkomponens nem normális, a könnyek túl gyorsan elpárolognak.

A könnyeink természetes antibiotikumokat is tartalmaznak lysozimeknek. A lizozimok segítik a szem felszínének egészségét a baktériumok és vírusok elleni küzdelemben. Mivel a szaruhártya nem rendelkezik vérerekkel, a könnyek is biztosítanak tápanyagokat a sejtekbe.

Reflex Tears From Irritants

Amikor a szemed irritált, reflex könnyeket termel, hogy kiürítse az irritáló anyagokat. Valószínűleg néhány könnyet hagytál, amikor apróra vágott, vagy amikor a szemedben por van.

Érzelmi könnyek

Az érzelmekkel leküzdött könnyek nagyobb fehérjetartalommal rendelkeznek, mint az irritáló szerektől származó könnyek. Egy klasszikus kísérletben egy kutató megállapította, hogy az érzelmi könnyek több hormonral rendelkeztek, köztük a prolaktin, az adrenokortikotrop hormon és a leucin enkefalin.

Könnyek, amikor alszol

Alvás közben a könnycsatornák kevesebb vizet és fehérjét adnak a könnyeihez, de növelik az ellenanyagok számát, és a fertőzés elleni küzdelemben lévő sejtek is a kötőhártya zsákba költöznek.

Könnyek, mint életkor

Amint életkorod van, általában kevesebb térfogatot termelsz, és ez száraz szemek kialakulásához vezethet. A fehérjék, amelyeket a könnycsatornái általában könnyekhez adnak, csökken.