A Q10 koenzim segíthet megakadályozni a migréneket

A CoEnzyme Q10 - a CoQ10 néven ismert - természetesen előforduló anyag, amely a testben minden sejt sejtjének mitokondriumában található. A mitokondriumok a sejtek erőművei - biztosítják a szervezetben lévő sejtek számára szükséges energiát a túléléshez.

A CoQ10 kiegészítését számos különböző betegség megelőzésére és kezelésére, különösen a szívhez kapcsolódó betegségek megelőzésére és kezelésére vizsgálták. Van néhány bizonyíték arra is, hogy a CoQ10 segíthet a migrén megelőzésében.

Hogyan akadályozza meg a CoQ10 a migréneket?

A migrénképződéshez egy személy sejtjeinek mitokondriumával kapcsolatos problémát vagy problémát okoztak. Pontosabban a migrénes betegeknél az oxidálószerek és az antioxidánsok közötti egyensúlyhiány lehet - ez az oxidatív stressz feltétele. Ez a metabolikus rendellenesség a migrénes agyaiban a migrénhez kapcsolódó triggerekre érzékenyebbé teheti őket. Ezek a metabolikus rendellenességek súlyosabbak a súlyosabb migrénváltozatokban, például a hemiplegikus migrénben.

Mivel ezek a metabolikus egyensúlytalanságok nemcsak a migrénes rohamok során jelentkeznek, hanem a támadások között is, a CoQ10 (antioxidáns aktivitással rendelkező) kiegészítés javíthatja ezt a kiegyensúlyozatlanságot és a sejtek általános energia-metabolizmusát. Ez segítene leküzdeni a mitokondriális hibákat és potenciálisan megakadályozni a migréneket.

A 2012-es amerikai Fejfájás Társaság és az Amerikai Neurológiai Akadémia iránymutatások az epizodikus migrén megelőzésére, a CoQ10 mint C-szintű gyógyszer vagy „esetleg hatékony” a migrén megelőzésére.

Tényleg működik a CoQ10?

Ebben a pontban nem világos. Néhány kis tanulmány a CoQ10 potenciális előnyére mutat a migrénes rohamok számának csökkentésében.

Például egy kis 2005 - ös tanulmányban Ideggyógyászat, 43 migrénes, aurával és anélkül szenvedő betegnél háromszor naponta háromszor 100 mg CoQ10-et vagy placebo-tablettát kaptak. A vizsgálat során a résztvevők egy naplóban rögzítették migrénjüket:

• fejfájás súlyossága
• hányinger / hányás
• akut migrénes gyógyszerek
• fejfájás időtartama

A vizsgálat eredményei azt mutatták, hogy a CoQ10-t szedő emberek 50% -kal vagy nagyobb mértékben csökkentették a migrénes rohamok számát a 3 hónap végén, szemben a placebót szedőkkel.

A CoQ10 a résztvevők többsége jól tolerálta az egyik személyt, aki egy bőrallergia miatt kilépett.

Mik a CoQ10 forrásai?

A CoQ10-et tartalmazó élelmiszerek zsíros halakat (például lazacot vagy tonhalat) tartalmaznak. A CoQ10 számos kiegészítő formában is kapható. A CoQ10 kiegészítés egyik csábító aspektusa az alacsony mellékhatásprofil: a leggyakoribbak a hányinger, hasmenés, étvágycsökkenés, gyomorégés és a hasi diszkomfort.

Mint mindig, konzultáljon orvosával, mielőtt bármilyen táplálkozási kiegészítőt különösen, mivel a CoQ10 számos gyógyszerrel kölcsönhatásba lép.

Alsó sor

Néhány migrén a sejtek mitokondriumával kapcsolatos problémákhoz vezethet. Hasznos lenne a CoQ10 és egyéb mitokondriális funkciókat javító terápiákkal kapcsolatos további vizsgálatok.

JOGI NYILATKOZAT: Ez az oldal tájékoztató jellegű. Nem szabad felhatalmazott orvos által használni a személyes gondozás helyettesítésére. Kérjük, forduljon kezelőorvosához tanácsokkal, diagnózissal és kezeléssel kapcsolatban a tünetek vagy az egészségügyi állapot tekintetében.

• Részvény
• megfricskáz
• Email
• Szöveg

Segített ez az oldal? Köszönjük a visszajelzést! Milyen aggályai vannak? Cikk forrásai

• Loder, E., Burch, R., és Rizzoli, P. (2012). A 2012-es AHS / AAN iránymutatásai az epizodikus migrén megelőzésére: összefoglaló és összehasonlítás más legújabb klinikai gyakorlati irányelvekkel. Fejfájás, 52:930-45.
• Lucchesi, C. (2015). A krónikus migrén és a gyógyszer-túlzott fejfájással rendelkező betegek csökkent antioxidáns aktivitásának bizonyítéka. Fejfájás, 55(7):984-91.
• Markley, H.G. (2012). CoEnzyme Q10 és Riboflavin: A mitokondriális kapcsolat. Fejfájás, 52 Suppl 2: 81-7.
• Rozen, T. D. et al. (2002). Nyissa meg a Q10 koenzim címkéjét a migrénmegelőzésként. fejfájás, 22(2):137-41.
• Sándor, P.S., et al. (2005). A Q10 koenzim hatékonysága a migrén profilaxisában: véletlenszerűen szabályozott vizsgálat. Ideggyógyászat, 22;64(4):713-5.
• Tepper, S. J., Rapoport, A. és Sheftell, F. (2001). A migrén patofiziológiája. Neurológus, 7(5):279-86.
• Marylandi Egyetem Orvosi Központja. (Értékelés: 2015). CoEnzyme Q10.