A Chaga gomba egészségügyi előnyei

Chaga (Inonotus obliquus) olyan fajta gomba, amely Észak-Európában és Ázsiában, Kanadában és az északkeleti Egyesült Államokban gyakran nyírfákon nő. Régóta használják a népi gyógyászatban, a chaga számos olyan anyagot tartalmaz, mint a poliszacharidok, a betulin, a betulinsav és az inotodiol, és azt állítják, hogy számos egészségügyi ellátást kínál.

A gomba kemény szerkezetű, így hagyományosan porgá alakult, és hosszú ideig forró vízben főzött, hogy egy chaga italt készítsen (gyakran chaga tea vagy kávé). Élelmiszer-kiegészítő és tinktúra (folyékony kivonat) formájában is kapható.

A Chaga használata

A Chaga célja a gyulladás csökkentése, az immunrendszer fokozása, a máj egészségének javítása és a vírusok elleni küzdelem. Ezen túlmenően néhány támogató azt állítja, hogy a chaga tumorellenes hatású, és segíthet a rák bizonyos formáinak kezelésében és / vagy megelőzésében.

A Chaga előnyei

Jelenleg nincsenek klinikai vizsgálatok, amelyek a chaga hatásait tesztelik. Néhány előzetes kutatás azonban azt sugallja, hogy a chaga gomba komponensek bizonyos egészségügyi előnyökkel járhatnak. Például a sejtkultúrákkal kapcsolatos számos tanulmány azt mutatja, hogy az extraktumok antioxidáns, gyulladáscsökkentő és immunstimuláló tulajdonságokkal rendelkezhetnek.

Íme a Chaga egészségügyi előnyeihez kapcsolódó kutatások eredményei:

Gyulladásos bélbetegség

A Chaga segíthet a gyulladásos bélbetegség kezelésében (pl. Fekélyes vastagbélgyulladás és Crohn-betegség) a 2007-ben megjelent tanulmány szerint. Biofactors.

A 20 egészséges önkéntesből és 20 gyulladásos bélbetegségből származó sejteken végzett vizsgálatok során a tudósok megállapították, hogy a sejtek chaga kivonattal történő kezelése csökkentette az oxidatív stresszt (egy romboló biológiai folyamat, amely a gyulladásos bélbetegség kialakulásához hozzájárult).

Cukorbetegség

Chaga a cukorbetegség kezelésének ígéretét mutatja, javasolja a 2008-as tanulmányt Journal of Ethnopharmacology. A diabéteszes egerek kísérleteiben a kutatók azt találták, hogy a chaga segített csökkenteni a vércukorszintet és csökkenteni a koleszterinszintet.

Rák

Egy 2018. T Journal of Ethnopharmacology azt jelzi, hogy a chaga némi rákellenes haszonnal járhat. A tüdőráksejteken végzett laboratóriumi vizsgálatok során a kutatók megfigyelték, hogy a chaga kivonat gátolta a ráksejtek növekedését. A tanulmány szerzői szerint ez a megállapítás támogatja a chaga potenciális alkalmazását a tüdőrák kezelésében.

Mellékhatások

Keveset tudunk a chaga kiegészítők biztonságáról vagy a chaga tea fogyasztásáról hosszú távon. Azonban a chaga csökkentheti a vércukorszintet, növelheti az inzulinszintet és növelheti a vérzés kockázatát, és némi aggodalomra ad okot, hogy a vérrel elvékonyodó gyógyszerekkel és / vagy cukorbetegségekkel vagy kiegészítőkkel kombinálva ugyanezt okozhatja káros hatással.

A chaga gombákról számoltak be, hogy magas oxaláttartalmú anyagot tartalmaznak, ami számos ételben megtalálható (például spenót, rebarbara és bett). Egy esettanulmány szerint egy 72 éves nő, aki naponta hat hónapig 4-5 teáskanál chaga gombaport vett, csökkent vesekárosodást és szükséges hemodialízist. Megállapították, hogy oxalát nefropátia, akut vesekárosodást okozó állapot alakult ki, és a végstádiumú vesebetegség kialakulásához vezethet.

Egy laboratóriumi vizsgálatban a chaga kivonatok bizonyos típusai nagyobb affinitással rendelkeztek a rákos sejtek elpusztítására, míg más kivonatok (különösen azok, amelyek a chaga egy részének a sclerotium néven ismertek) nagyobb affinitással rendelkeznek a normális sejtek elpusztításához.

A többi táplálékkiegészítőhez hasonlóan, a chagát nem vizsgálták biztonságossággal a terhes nőknél, szoptató anyáknál, gyermekeknél és a betegségben szenvedő vagy a gyógyszert szedő anyáknál.

Ne feledje, hogy az önellátó egészségügyi állapot a chaga-val, valamint a szokásos ellátás elkerülése vagy késleltetése komoly következményekkel járhat.

Hol lehet megvásárolni Chaga

Széles körben vásárolható online, kiegészítők, tea és kávé, amely chaga-t tartalmaz, számos természetes élelmiszerüzletben és az étrend-kiegészítőkre szakosodott üzletekben kerül forgalomba.

Az elvihető

A chaga kutatásai és lehetséges előnyei a legkorábbi szakaszban vannak. A kutatások többsége laboratóriumi és állatkísérleteket végzett, és a biztonsági aggályokról és a lehetséges mellékhatásokról (köztük az oxalát-nefrotoxicitásról) nem ismert. Nagyszabású klinikai vizsgálatokra van szükség. Ha még mindig fontolgatod a chaga használatát, győződjön meg róla, hogy konzultáljon az egészségügyi szolgáltatóval, mielőtt hozzáadná ezt a gomba a kiegészítő kezeléshez.