Az emésztési enzimek egészségügyi előnyei

Az emésztő enzimek az élelmiszerek emésztésében részt vevő fehérjék. Természetesen megtalálható a szervezetben, emésztőenzimeket is értékesítik étrend-kiegészítő formában. A támogatók azt állítják, hogy ezek az enzimek segíthetnek kezelni számos egészségügyi problémát, mint például az emésztési zavarokat.

A hasnyálmirigy által kiváltott emésztőenzimek segítik a szervezetet a zsírok, fehérjék és szénhidrátok lebontásában. Ha a hasnyálmirigy normális működése megszakad (betegség vagy sérülés miatt), ami az enzim elégtelen termelését eredményezi, a szervezet nem tudja megfelelően felszívni ezeket a tápanyagokat. Az emésztési enzim-kiegészítőkről úgy gondolják, hogy védik ezt a felszívódást.

Az emésztőenzim-kiegészítők gyakran tartalmaznak enzimkeveréket, például proteolitikus enzimeket (amelyek a fehérje emésztéséhez szükségesek), lipázt (a zsír emésztéséhez szükséges) és amilázt (a szénhidrátok emésztéséhez szükséges). Proteolitikus enzim-kiegészítők is rendelkezésre állnak, mint például bromelain és papain.

felhasználások

Az alternatív gyógyászatban az emésztési enzimek segítik a következő állapotok kezelését:

• coeliakia
• Crohn-betegség
• gyomorégés
• emésztési zavar
• irritábilis bél szindróma
• hasnyálmirigy-elégtelenség
• hasnyálmirigy-gyulladás
• colitis ulcerosa

Emellett azt mondják, hogy a proteolitikus enzimek csökkentik a koleszterint. Bár az emésztő enzimeket általában emésztési célokra étkezik, amikor az ételeket egy üres gyomorban fogyasztják, azt mondják, hogy stimulálják az immunrendszert, kezelik az ízületi gyulladást, csökkentik a gyulladást, javítják a máj egészségét, és küzdenek a rák ellen.

Íme néhány kulcsfontosságú megállapítás az emésztőenzimeket tartalmazó kiegészítők lehetséges egészségügyi előnyeiről:

1) Irritábilis bél szindróma

A pancrelipáz néven ismert emésztőenzim enyhítheti az irritábilis bél szindróma néhány tünetét, egy kísérleti tanulmány szerint, melyet a következő címen tettek közzé: Frontline gasztroenterológia A vizsgálathoz 69 irritábilis bél szindrómában szenvedő beteget kaptak pancrelipázt vagy placebót, mielőtt elfogyasztották volna a tüneteket kiváltó élelmiszereket. A vizsgálati eredmények azt mutatták, hogy a pancrelipázzal kezelteknél a tünetek, mint a görcsök, a puffadás és a fájdalom jelentősen javultak.

2) Gyulladásos bélbetegség

Számos előzetes tanulmány arra utal, hogy a bromelain segíthet a gyulladásos bélbetegség egyfajta colitis kezelésében. Például egy 2010 - ben közzétett tanulmány. T Gyulladásos bélbetegségek megállapította, hogy a bromelain segítette a vastagbél gyulladásának csökkentését a colitisben szenvedő egerekben.

3) Rák

Az emésztőenzimek hasznosak lehetnek a rákkezelésben részesülő emberek számára, a 2008-ban közzétett 2008-as jelentés szerint Integrált rákterápiák. Az enzimterápia (beleértve a proteolitikus enzimeket) hatásának előzetes vizsgálata és klinikai vizsgálata a rákos betegekre vonatkozóan a jelentés szerzői azt találták, hogy az enzimek csökkenthetik a kemoterápiával és a sugárkezeléssel kapcsolatos számos mellékhatást (beleértve a hányingert, a fáradtságot és a súlyt). veszteség).

4) Arthritis

A bromelain segíthet az oszteoartritisz okozta fájdalom enyhítésében, a 2008-ban közzétett kutatási áttekintés szerint Arthritis Research & Therapy Kilenc klinikai kísérletet vizsgálva a bromelain hatásait az osteoarthritis betegekre, a felülvizsgálat szerzői bizonyos bizonyítékokat találtak arra vonatkozóan, hogy a bromelain fájdalomcsökkentő hatásokat kínálhat, hasonlóan a diklofenakhoz (egy nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerhez, amelyet gyakran az osteoarthritisre írnak fel).

Ellenjavallat

Az emésztőenzimek számos mellékhatást okozhatnak, köztük a gyomorfájdalom, a hányinger, a hasmenés és a hányás. Ezenkívül egyesek allergiás reakciókat tapasztalhatnak az emésztőenzimekre.

Hol találja meg

Széles körben megvásárolható online, emésztőenzimeket értékesítenek számos természetes élelmiszerekben, gyógyszertárakban és étrend-kiegészítőkre szakosodott üzletekben.

Egészségügyi felhasználás

A korlátozott kutatások miatt túl hamar ajánlani az emésztőenzimeket bármilyen állapot kezelésére. Fontos megjegyezni, hogy a krónikus állapot emésztőenzimekkel történő önkezelése és a szokásos ellátás elkerülése vagy késleltetése súlyos következményekkel járhat. Ha az emésztési enzimek használatát fontolgatja, először forduljon orvosához.