Anti-inflammatorikus gyógyszerek a sportban és a testmozgásban

A gyulladáscsökkentő (AI) gyógyszerek egy olyan gyógyszercsoportot jelentenek, melynek célja a gyulladás enyhítése a test szöveteiben a fájdalom és a merevség enyhítése érdekében. Az AI gyógyszerekre példák a prednizon, az ibuprofen, az aszpirin, a celekoxib és a diklofenak.

A gyulladáscsökkentők "szteroid" és "nem szteroid" gyógyszerekként is besorolhatók. A prednisone a szteroid osztályban jól ismert AI, és az ibuprofen és az aszpirin a non-szteroid osztályban túlzottan ellentermékek, nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek vagy nem szteroid gyulladáscsökkentők.

A komolyabb egészségügyi állapotok kivételével a sport szerelmeseinek és gyakorlóinak - beleértve a súlyemelőket és a súlyzókot is - általában nem szteroid gyulladásgátló szereket használnak fájdalomcsillapításhoz izomkárosodás és fájdalom miatt, esetenként fevérek esetén. Az aszpirin szintén csökkenti a véralvadást, így az aszpirin hosszú távú alkalmazása nagy adagokban nem ajánlott. Az ibuprofen vált nagyon a gyakorló edzők és sportolók körében népszerű, nemcsak a meglévő fájdalomcsillapítás, hanem az edzés előtti megelőző kezelés vagy a várható izomfájdalom ellen.

Ibuprofen és sportolók

Idővel az NSAID-t szedő sportolókkal kapcsolatos különféle tanulmányok után aggodalom merült fel azzal kapcsolatban, hogy ez a gyakorlat hatással lehet-e az egészségügyi eredményekre és a teljesítményre. A New York Times arról számoltak be, hogy a távolsági futók és egyéb kitartásos sportolók akár 70 százaléka is minden edzés vagy verseny előtt vigye a tablettákat az izomfájdalom elővigyázatossága miatt. Az ilyen használat viszonylag gyakori a súlyos edzős sportolók körében.

Az Ibuprofen egy példájaként ismert, hogy túlzottan felhasz- nálódó káros mellékhatásokkal rendelkezik. Az egyik aggodalom az a további károsodás, amely a belekben előfordulhat, figyelembe véve az atlétikai tréning és a verseny stresszét. Egy tanulmány a folyóiratban Orvostudomány és tudomány a sportban és a gyakorlatban hogy az ibuprofén súlyosbította a testmozgás által kiváltott vékonybél-sérülést és az egészséges egyénekben kiváltott bélműködési zavarokat.

Az ibuprofén további vizsgálata az állóképességű sportolók, az ibuprofen és más NSAID szerek esetében azt mutatta, hogy fokozzák a sportolók érzékenységét a hyponatraemiára, ami súlyos és néha halálos kimenetelű állapotot okoz, melyet alacsony vér nátrium okoz, és általában a felesleges vízfogyasztáshoz kapcsolódik. A NSAID-k esetében azonban a vesékre nehezedő stressz növelheti a hyponatraemia kockázatát, ha más feltételek teljesülnek.

A szakértők arra figyelmeztetnek, hogy az ibuprofen vagy más nem szteroid gyulladáscsökkentők megelőző alkalmazását kevéssé indokolták az edzés vagy a verseny előtt vagy után, hogy megakadályozzák az izmok fájdalmát, és hogy az ilyen megkülönböztetésmentes használatnak egészségügyi következményei lehetnek.

Hogyan alkalmazzuk az NSAID-okat az izomfájdalomhoz?

A legjobb megközelítés tűnik csak az NSAID-k alkalmazására az izom- és csontrendszeri sérülések kezelésére, amikor súlyos fájdalomcsillapításra van szükség, majd csak a lehető legrövidebb idő alatt. A megelőzést erősen elriasztani kell.