8 legjobb terhességi könyv 2018-ra

A szerkesztők önállóan kutatják, tesztelik és ajánlják a legjobb termékeket; itt többet megtudhat a felülvizsgálati folyamatról. Kaphatunk jutalékot a kiválasztott linkeken végzett vásárlásokról.

Tehát te és a partnere gyermeke gratuláltak! Mi a következő lépés? Az első orvos kinevezésének foglalása mellett valószínűleg az internetet is fésülte, hogy megtalálja az abszolút legjobb terhességi könyveket, amelyek a következő kilenc hónapon keresztül vezetnek. A döntések azonban túlsúlyosak lehetnek. Az alábbiakban keressük fel a felső terhességi könyveket a szülők minden típusához, az első anyukáktól és apáktól, a természetes bhaktáktól az adatkezeléssel rendelkező kutatókig, akik kíváncsiak a dobozon kívüli gondolkodásra. Itt a legjobb szülõkönyvek az Ön és családja számára.

Legnagyobb választásaink

1

A legjobb összességében: mit várhatsz, mikor vársz

Vásárlás az Amazon-on

Mire számíthat, ha vársz olyan klasszikus, hogy Hollywood filmgyűjteményt készített Jennifer Lopez és Cameron Diaz főszereplésével 2012-ben. 18,5 millió példányban nyomtatott, és a becslések szerint a várandós nők 93 százaléka olvas. Miért olyan nagyszerű? Lebontja a terhességet hétről-hétre, amely mindenre kiterjed, attól, hogy milyen tüneteket várhat, hogyan nő a baba, hogyan módosíthatja életmódját egészséges terhesség érdekében.

A legfrissebb kiadást frissítettük a Zika vírusról, a szülés előtti szűrésről és a szülés utáni születésszabályozásról. Ide tartoznak az IVF terhesség szakaszai, a terhesség alatt szoptatás, a többszörös szülés, a víz és az otthoni szülés, valamint a VBACS (császármetszés utáni hüvelyi szülés). Lényegében ez a könyv mindenre vonatkozik a terhességre és a szülésre. Nem csoda, hogy ez az Amazon legjobb boltja a Baby & Toddler szülői könyveknek.

2

A legjobb az első anyukáknak: 50 dolog, mielőtt eljutna

Vásárlás az Amazon-on

Az egyik legelmaradottabb dolog az első anya válásakor az, hogy fogalma sincs, mit várhat el, amikor a baba végre megérkezik. Hogyan készíthet fel valamit, amit soha nem tapasztalt? Írta: Jill Krause, a díjnyertes terhességi blog szerzője, a Baby Rabies, 50 dolog, mielőtt eljutna 50 konkrét, proaktív lépést kínál, amelyek segítenek felkészülni a baba érkezésének - és elhagyják mindazt, ami nem feltétlenül szükséges. A tanácsadás magában foglalja, hogyan lehet megtalálni és felhasználni a releváns technológiát a terhesség nyomon követéséhez, dokumentálásához és megismeréséhez, valamint a szülési szabadság tervezésének megkezdéséhez.

Az Amazon-beli véleményezők egyetértenek abban, hogy a könyv valódi földi tanácsokat kínál, anélkül, hogy túlterheli az új anyukákat - és még jobb, megjegyzik, hogy szórakoztató olvasás.

3

A legjobb az orvosi információkhoz: Mayo Klinika Útmutató az egészséges terhességhez

Vásárlás az Amazon-on

Azok számára, akik nem csak azt akarják tudni, hogy valami történik-e a testével, hanem a biológiai okok is, amiért a Mayo Klinika Útmutató az egészséges terhességhez tökéletes. A Mayo Clinic terhességi szakemberei, akik évente több mint 500 000 beteget kezelnek, a könyv tele van hasznos információkkal anélkül, hogy megfélemlítené vagy sűrű lenne.

Jellemzők közé tartozik a hétköznapi információk a baba növekedéséről, valamint a változó testről a terhesség folyamán havonta frissített frissítések. A könyv tartalmaz tanácsokat arról, hogy hogyan lehet teherbe esni, az étkezés tervezését, a testmozgást, a gyógyszeres kezelést és a szülést.

Az Amazon regisztrátorai dicsérik a Mayo Klinika Útmutató az egészséges terhességhez a pontszerű hangzást, valamint kiváló illusztrációit és grafikáit. Nem csoda, hogy ez az Amazon című # 1 bestseller a szülészeti és nőgyógyászati ​​könyvekben.

4

Legjobb a lázadóknak: Jobb várni

Vásárlás az Amazon Vásárlás a Barnesandnoble.com

Szeretett nők, akik kíváncsiak a dobozon kívül, Jobban várják: miért van a hagyományos terhességi bölcsesség - és amit igazán tudnia kell írta Emily Oster, a Chicagói Egyetem Booth Iskola közgazdász professzora.

Ahelyett, hogy az orvosoktól kapott tanácsokra támaszkodna - például az alkoholfogyasztás teljes elkerülése érdekében - az Oster, aki statisztikusként képzett, értékeli a hagyományos terhességi szabályok mögötti adatokat, gyakran meglepő eredményeket.

Például felmutatja a koffein valódi hatását a terhesség alatt, és megállapítja, hogy a kertészkedés olyan veszélyes, amilyet az orvosok hirdetnek. Az adat-alapú tanácsadásnak köszönhetően a könyv kultikus követést kapott a tudományos alapú nyomozás iránti szeretetektől mentes anyáktól, valamint a szabályok megszegésétől. Sok Amazon-beli véleményező egyetért abban, hogy a könyv olvasása után érzik magukat.

5

A legjobb a Dads: A váró Atya: A végső útmutató a Dads-to-Be

Vásárlás az Amazon Vásárlás a Barnesandnoble.com Vásárlás Thriftbooks.com

A papok gyakran elhagyták a terhesség és a szülés körüli beszélgetést. De meg kell tanulniuk arról, hogy mit várjanak el. Ezért van A váró Atya: A végső útmutató a Dads-to-Be számára, egy könyv, amely betekintést nyújt a közelgő szülői érzelmi, pénzügyi és fizikai hatásokba a férfiakkal.

Írta: Armin Brott és Jennifer Ash, a könyv egy hónapról-hónapra szóló útmutatást nyújt arra vonatkozóan, hogy mit várhat az apa terhessége alatt. A betekintések magukban foglalják az apai agy megváltozásával kapcsolatos információkat arról, hogy a terhesség alatt részt vesznek, valamint, hogy a születéskor hogyan jelenhetnek meg, az apa aktívabb szülővé válhat. Most a huszadik év nyomtatása után a könyv frissítésre került a modern születési, gyermeknevelési és technológiai trendekről.

Az Amazon szerelmeseinek szeretik, hogy a könyv olyan recepteket tartalmaz, amelyeket az apák a partnerük terhessége alatt készíthetnek.

6

Legjobb holisztikus: A Mama Natural Week-by-Week útmutató a terhesség és a szülés

Vásárlás az Amazon-on

Egyre nagyobb a tendencia a holisztikus egészségügyi elvek és az ősi hagyományok átvétele a terhesség és a szülés ideje alatt. Azok számára, akiknek többet szeretne tanulni, ott van A Mama Natural Week-by-Week útmutató a terhesség és a szülés. Írta: Genevieve Howland, akinek népszerű blogja Mama Natural több mint egymillió megtekintést tud kapni havonta, a könyv tartalmaz egy tanácsadói ápolónő, egy bejegyzett nővér, egy doula és egy laktációs tanácsadó tanácsát és betekintőit.

A témák közé tartozik a létfontosságú táplálkozás, hogy a terhesség alatt, valamint a természetes gyógymódok és gyógymódok a közös terhességi tünetek. Ez magában foglalja azt a vitát is, hogy a terhesség alatt megfelelő beavatkozásokat alkalmaznak.

Az Amazon-beli áttekintők szeretik a gyönyörű illusztrációkat, valamint az egészségre vonatkozó adatokra épülő megfontolásokat.

7

Legjobb Vicces: Belly Laughs: A meztelen igazság a terhességről és a szülésről

Vásároljon az Amazon Vásárlás a Walmart

Írta: Jenny McCarthy, Belly Laughs: A meztelen igazság a terhességről és a szülésről bejut a terhesség és a szülés szokatlan kavargójába - gyakran vidáman vége felé. 1992-ben írták először, és most a tizedik kiadásában a reggeli betegség, a hormonális düh, a vágyakozás, az aranyér, a mellek, a gáz, a forró blöffök, az ájulás, a súlygyarapodás, a pattanások, a vízvisszatartás és a munkaerő. Nagyszerű haladék a legtöbb terhességi könyv nyugodt hangjával.

Az Amazon olvasók leírják a könyvet üdvözlendő megkönnyebbülésként, és azt mondják, hogy szeretik, még akkor is, ha nem McCarthy rajongói.

8

A legjobb a melegedésekre: A végső útmutató a leszbikusok terhességére

Vásárlás az Amazon-on

Nem minden terhesség magában foglal egy heteroszexuális házaspárt, de a terhességi könyvek olvasása gyakran úgy érzi, hogy így van. Azok számára, akiknek nincs heteronormatív családjuk, ott van A végső útmutató a terhesség a leszbikusok, egy olyan könyv, amely mindent lefed a donortól a termékenység nyomon követéséig, és a legális papírmunkák irányításához.

Írta: Rachel Pepper 2005-ben, a könyvet frissítették, hogy információkat tartalmazzon a homoszexuális párok kialakuló jogi státuszáról. Bár a könyvet a leszbikusoknak irányítják, hasznos tanácsot nyújt sok párok számára, valamint egyedülálló nőket is, akik terhességet végeznek.

Segített ez az oldal? Köszönjük a visszajelzést! Mi a gondjaid?