Hogyan válasszuk ki a megfelelő párásítót az Ön számára
Tartalomjegyzék:
“180” Movie (Január 2025)
A National Institutes of Health javasolja a párásítók használatát a közönséges hideg, az influenza és a sinusfertőzések torlódásának megszüntetése érdekében. Bármikor, ha torlódás van, egy párásító segíthet. Hozzáadják a nedvességet a levegőbe, ami viszont megnedvesíti a bőrt (beleértve az orrjáratokat is), és vékonyítja a nyálkahártyájukat a szinuszokban. Ez megkönnyíti a lélegzést és megkönnyíti a nyálkahártya lecsapolását. A legfontosabb, hogy a párásítót megtisztítják és megfelelően karbantartják, hogy ne hozzon létre olyan környezetet, amely betegeket tart, ahelyett, hogy segítene neked jobban.
A párásítóknak, a meleg ködnek és a hűvös ködnek két fő kategóriája van. Alapvetően ugyanazt teszik, de különböző módon. Vannak előnyei és hátrányai mindegyikhez, ezért el kell döntenie, hogy melyik típus megfelelő az Ön számára.
Az Országos Egészségügyi Intézetek most javasolják a hideg köd nedvesítőket mindenki számára, de különösen a gyermekes otthonokban, égési sérülések miatt, ha melegköd-párásítót vagy párásítót használnak.
Cool Mist párásítók
A hűs köd párásítók hatékony módja annak, hogy nedvesítsék otthonukat, és csökkentsék a torlódást, a száraz torkot és a bőrt. Háromféle hűs köd párásító van.
- Impeller - nagy fordulatszámú forgó tárcsát használ a vízcseppek levegőbe juttatásához.
- Párologtató - a nedvességet levegőbe juttatja, olyan ventilátort használva, amely az abszorbens anyagon keresztül fúj.
- Ultrahangos - ultrahangos rezgésekkel hűvös ködöt hoz létre.
Bár a hűvös köd párásítóknak nincs égési sérülésük vagy tűzveszélyük, vannak aggodalmaik ezekkel az eszközökkel is. Ha nem megfelelően gondoskodik, a hűvös köd párásítók képesek baktériumokat, penészgombákat és ásványi lerakódásokat elraktározni, amelyek a levegőbe kerülnek.
Nagyon fontos, hogy megfelelően tisztítsa meg a párásítót a gyártó utasításai szerint.
Más módok annak biztosítására, hogy Ön és a családja ne veszélyeztesse magát:
- A tartályban lévő víz naponta cserélődik.
- Alaposan tisztítsa meg a teljes párásítót háromnaponta.
- Desztillált víz használata a tartályban ásványianyaggal töltött csapvíz helyett.
- A páratartalom ellenőrzése otthonában. A higrométerek az Ön otthonában használható hardverraktárakban érhetők el. Az otthonában az ideális páratartalomnak valahol 30-50% között kell lennie. A 60% -nál nagyobb páratartalom ösztönzi a baktériumok, penészgombák, penész és gomba növekedését.
Meleg köd párásító / gőzpermetező
Ha még mindig szívesen használja a meleg köd párásítót, és nincs olyan kisgyermek vagy az otthonában lévő ember, akiknek nagy a kockázata az égési sérüléseknek, győződjön meg róla, hogy megfelelően gondoskodik a párásítójáról, és kövesse az összes biztonsági óvintézkedést.
A gőzös párologtatók és a meleg köd párásítók mind a hővizet, mind a levegőbe engedik. Bizonyos gyógyszerek is adhatók a belélegzéshez szükséges gőzzel történő párologtatókhoz.
Mindkettő hatékonyan segít a zsúfoltság enyhítésében, de óvatosan kell használni. Mivel mindkettőnek van fűtőeleme, égési sérülést okozhat, és tűzveszély is lehet. Mindenképpen kövesse ezeket az irányelveket, ha meleg köd párásítót használ.
- Tartsa távol gyermekektől távol és gyúlékony tárgyaktól távol tartsa őket.
- Soha ne helyezzen meleg köd párásítót vagy gőzölő szert a szőnyegen vagy más kárpitozott felületekre.
Függetlenül attól, hogy meleg ködöt vagy hűvös köd párásítót választott, mindig tartsa be a gyártó utasításait, és tartsa tisztán. Az utolsó dolog, amit akarsz, az, hogy még rosszabb infekciót szedj bele valamitől, ami segíteni fog abban, hogy jobban érzed magad.
- Részvény
- megfricskáz
- Szöveg
-
Pearl, MD, Alden J.. "Orvosi enciklopédia - Sinusitis". Medline Plus. 11JAN2007. Nemzeti Egészségügyi Intézetek.
-
"Párásítók és egészség." Medline Plus Orvosi Encyclopedia. 12 nov. 12. Nemzeti Egészségügyi Intézetek.
-
"Beltéri levegő tények száma 8: A lakossági párásítók használata és gondozása." Beltéri levegőminőség. 24AUG2006. Az Egyesült Államok Környezetvédelmi Ügynöksége (EPA).
Hogyan válasszuk ki a megfelelő ellenállási sávokat az Ön számára
Ha utazó vagy egyszerűen csak fűszerezze az edzésedet, megtanulhatja, hogyan válasszon és használjon ellenálló zenekarokat kihívásokra és hatékony edzésekre.
Hogyan válasszuk ki a megfelelő probiotikát az Ön számára
Ismerje meg a probiotikus kiegészítők típusait, és megtudja, hogyan választhatja ki az Ön és családjának megfelelő probiotikumot.
Hogyan válasszuk ki az Ön számára megfelelő ellenállási sávokat
Ha Ön utazó, vagy csak ki kell töltenie az edzéseit, megtanulhatja, hogyan válasszon és használjon ellenálló sávokat a kihívásokkal teli és hatékony edzésekhez.