GABA és glutamát fibromyalgiában és ME / CFS-ben

A GABA és a glutamát neurotranszmitterek - az agyban lévő kémiai hírvivők. Az egyik nyugtató, az egyik serkentő, és egyensúlyban kell maradniuk egymással. Szóval mi történik, ha ez az egyensúly ki van dobva?

Egyes kutatások arra utalnak, hogy e két anyag egyensúlytalansága szerepet játszhat a fibromyalgiában (FMS). A krónikus fáradtsági szindrómában (ME / CFS) való részvételük tekintetében a kutatás kevésbé szilárd, néhány tanulmány pedig a diszreguláció bizonyítékaira, míg mások semmit nem találtak.

Az agyadban

Az emberi agy hihetetlenül összetett. Minden neurotranszmitter különböző funkciókat lát el, és kölcsönhatásba lépnek egymással és neuronjaival (agysejtekkel) olyan bonyolult módon, amit nem értünk teljesen.

Mégis, folyamatosan tanulunk az agyról, és a kutatók képesek voltak bizonyos neurotranszmitter rendellenességeket egyes betegségekhez vagy tünetekhez kötni. Megtalálták a neurotranszmitter funkció megváltoztatásának módjait, és látják a kutatási témákra gyakorolt ​​igazi hatásokat.

Az agy hatékony újrafeldolgozó, gyakran egy neurotranszmittert használ a másik létrehozásához. Ez a funkció sok értelme van az ellenkező funkciójú neurotranszmitterekről, mint például a GABA és a glutamát. A legismertebb szerotonin és melatonin pár egy másik példa, mint a norepinefrin és a dopamin. Mindezek a neurotranszmitterek úgy vélik, hogy ezekben a körülmények között szabályozatlanok.

Ha egy pár neurotranszmittere kiegyensúlyozatlan, akkor a másik is kiegyensúlyozhat.

A glutamát

A glutamát az agyad pompomlánya. Elsődleges funkciói közé tartozik, hogy más agysejteket felgyújtanak. Serkenti őket, hogy olyan fontos dolgokat tudjanak tenni, mint az új információk tanulása vagy emlékek kialakítása - más dolgok, amelyekben a glutamát részt vesz.

Azonban egy pompomlány, aki soha nem hagyja abba a helyesírást, egy idő után bosszantóvá válik. Túl sok serkentő nem jó dolog, hiszen bárki, aki túlságosan részeg kávét, meg tudja mondani. Bizonyos helyzetekben a glutamát „excitotoxinnak” nevezhető, ami azt jelenti, hogy néha úgy tűnik, hogy túlzottan izgatja a neuronokat, amíg öngyilkosságot nem követnek el.

Az agysejtek halálát okozó képesség arra utal, hogy a glutamát valószínűleg részt vesz bizonyos degeneratív agyi betegségekben, mint például az Alzheimer-kór és az amyotróf laterális szklerózis (ALS vagy Lou Gehrig betegség). (Megjegyzés: Az FMS és a ME / CFS nem feltételezhető degeneratívnak.)

Az FMS-ben a kutatás abnormálisan magas glutamát-szintet mutat az agy egy részében, melynek neve insula vagy szigetelt kéreg. A kutatók odafigyeltek, mert ez a terület erősen részt vesz a fájdalomban és az érzelmekben, amelyek az állapot legfontosabb összetevői. Az inzulin érzékszervi érzékelés, motoros készségek, szorongás, étkezési zavarok és függőség.

A kutatás során az 1. típusú cukorbetegségben szenvedő betegeknél is magas a glutamát szintje depresszióval és alacsony kognitív funkcióval. (A glutamát származhat glükózból, ami gyakran magas a cukorbetegeknél.) Legalább egy FMS vizsgálat azt sugallta, hogy a glutamátszint csökkentése csökkentheti a fájdalmat.

Az agyi glutamát feleslege számos tünetet okoz, többek között:

• hiperalgézia (fájdalomerősítés, az FMS egyik fő jellemzője)
• szorongás
• nyugtalanság
• ADHD-szerű tünetek, pl

A ME / CFS-ben néhány kutató feltételezi, hogy a glutamát funkció alacsony, ami azt jelenti, hogy az agy nem kap elég stimulációt. Ez a hit azonban még nem támasztja alá a bizonyítékokat.

Úgy gondolják, hogy az agy glutamát-hiánya tüneteket okoz, többek között:

• álmatlanság
• koncentrációs problémák
• mentális kimerültség
• alacsony energia

GABA

A GABA jelentése gamma-amino-n-vajsav. Agyad glutamátot használ a GABA előállításához.

A GABA elsődleges feladata az agy megnyugtatása. Az alvás, a relaxáció, a szorongásszabályozás és az izomfunkció is szerepet játszik.

A GABA-t úgy vélik, hogy alacsony vagy nem hatékonyan használják az FMS-ben. Eddig a kutatás nem javasolja a GABA diszregulációját az ME / CFS-ben.

A GABA és a glutamát szoros kapcsolatának köszönhetően az agy GABA-hiányának tünetei hasonlíthatnak az agy glutamátfeleslegével, vagy átfedhetnek azokkal.

Egyensúly keresése

Ha gyanítja, hogy a GABA / glutamát dysreguláció okoz néhány tünetet, beszéljen kezelőorvosával. Vannak olyan gyógyszerek, kiegészítők és étrendi változások, amelyek segíthetnek megtalálni a megfelelő egyensúlyt.