Milyen anyagokat okozhat az alvó viselkedés?
Tartalomjegyzék:
- Milyen gyógyszerek okozzák az alvó viselkedést?
- Alkohol vagy kábítószer okozhat alvási viselkedést?
- Hogyan határozzuk meg, hogy a viselkedés egy anyagból származik-e?
- Hogyan csökkentse a kockázatokat és mikor kap segítséget
Milyen tüneteket okoz a magnéziumhiány? (December 2024)
Lehetséges, hogy egy gyógyszer vagy egy olyan anyag, mint az alkohol vagy más gyógyszerek okozzák az alvási viselkedést? Lehet, hogy hallottad, hogy az Ambien hatása alatt vicces dolgokat csinálnak az emberek, de vannak más lehetséges okai az alvási viselkedésnek, amit parazomniasnak hívnak? Ismerje meg az anyagok és az alvajárás, az alvás, az alvás és a REM viselkedési zavar közötti kapcsolatot.
Milyen gyógyszerek okozzák az alvó viselkedést?
Számos olyan gyógyszer létezik, amelyek alvási viselkedést okozhatnak, az antidepresszánsoktól az Alzheimer-kór kezelésére szolgáló gyógyszerektől kezdve. Az alábbiakban felsorolt minden gyógyszerrel a leggyakoribb márkanév szerepel, amelyet a zárójelben szereplő általános név követ. Ezek közül sokan befolyásolják az izmok szabályozását a gyors szemmozgás (REM) alvás közben. Ahelyett, hogy normális alvás-paralízis bekövetkezne, az izomtónus megnő, és lehetővé válik az álmok kiaknázása. Ez mozgáshoz és alvási viselkedéshez vezethet, mint például az ütés, rúgás, lyukasztás, az ágyból való ugrás, beszélgetés és egyéb tevékenységek.
A leggyakrabban használt gyógyszerek, amelyek a REM és a REM viselkedési rendellenességek izomtónusát idéznek elő, a szelektív szerotonin újrafelvétel-gátlók (SSRI-k). Ezek tartalmazzák:
- Celexa (citalopram)
- Lexapro (escitalopram)
- Prozac (fluoxetin)
- Luvox (fluvoxamine)
- Paxil (paroxetin)
- Zoloft (sertralin)
Emellett a triciklusos antidepresszánsok (TCA-k) is megnövekedett izomtónust okozhatnak a REM és az álom-befogadó magatartásokban. A TCA gyógyszerek a következők:
- Elavil (amitriptilin)
- Pamelor (nortriptyline)
- Norpramin (desipramin)
- Silenor (doxepin)
- Tofranil (imipramin)
Más pszichiátriai gyógyszerek, amelyek potenciálisan REM viselkedési zavarokat okozhatnak, az Effexor (venlafaxin) és a Remeron (mirtazapin). Bár más mellékhatások miatt ritkábban használják, a monoamin-oxidáz inhibitorok, mint például az Eldepryl (selegilin) is hozzájárulhatnak.
Végül az anticholinészteráz inhibitorok, amelyek csökkentik az acetilkolin lebontását és használják az Alzheimer-kór kezelésére, szintén alvási viselkedést okozhatnak. Ezek a gyógyszerek a következők:
- Aricept (donepezil)
- Exelon (rivasztigmin)
- Razadyne (galantamin)
- Namenda (memantin)
Bizonyíték van arra is, hogy a magas vérnyomás vagy a gyors pulzusszám (tachycardia) kezelésére gyakran használt béta-blokkolóknak nevezett gyógyszerek alváshoz kapcsolódó hallucinációkat okozhatnak. Ezek a vényköteles gyógyszerek lehetnek:
- Coreg (karvedilol)
- Inderal (propranolol)
- Lopressor vagy Toprol XL (metoprolol)
- Sorine (sotalol)
- Tenormin (atenolol)
- A timolol
- Trandate (labetalol)
- Zebeta (biszoprolol)
Végül, az álmatlanság kezelésére használt vényköteles gyógyszerek nem REM-parazimmetriákat okozhatnak. Ezek a magatartások magukban foglalják az alvajárást, az alváshoz kapcsolódó étkezési zavarokat és az alvó vezetést. Lehet, hogy alvási szex és még erőszakos cselekmények is előfordulhatnak. Úgy gondolják, hogy ezek a gyógyszerek elnyomják az ébrenlét képességét (az arousal küszöb növelésével), és hogy ez károsíthatja a memóriát és a tudatosságot. Bár az agy egy része ki van kapcsolva, a mozgást és tevékenységeket lehetővé tevő rész aktív lehet.
Ezeket a gyógyszereket nyugtatóknak vagy hipnotikumoknak nevezik, és tartalmazzák:
- Ambien (zolpidem)
- Lunesta (eszopiklon)
Habár a vényköteles gyógyszerek gyakran okozhatnak parazomnias mellékhatást, nem az egyetlen olyan anyag, amely provokálhatja ezeket az alvási viselkedéseket.
Alkohol vagy kábítószer okozhat alvási viselkedést?
Nincs bizonyíték arra, hogy az alkohol közvetlenül alvajárást okozhat. A mérgezettek viselkedése eltér attól, aki egyszerűen alvajárás. Alkohol mérsékelten befolyásolja a gondolkodást: bár károsodott, nincs jelen. Ezzel ellentétben, az alvajárásnak valaki nem emlékszik a tettei után. A mozgások, még a megdöbbentően összetett műveletek is, megmaradnak az alvajárás során. Nincs botrány vagy bukás, annak ellenére, hogy látszólag „hiányzik” mentálisan. Ezzel ellentétben az alkohollal érintett embernek jelentősen csökken az egyensúlya és a normálisan járhatatlanság.
Úgy véljük, hogy az alkohol szétszórt alvást idézhet elő, különösen a kezeletlen alvási apnoe miatt. Az alkohol ellazítja a felső légúti izmokat, és ez érzékeny egyéneknél a légutak összeomlásához vezethet, ami az alvástól való ébredéshez vezethet. Ez vegyes állapotokat okozhat, és az alvajárás kockázatának növekedéséhez vezethet. Bár logikus, ezt nem tesztelték.
Az alkoholfogyasztás kevés szerepet játszhat az alvási viselkedés ösztönzésében, de az alkohol visszavonása előidézheti ezeket az epizódokat. Ezenkívül bizonyíték van arra, hogy az illegális anyagokból - beleértve a kokainot és az amfetamint - kivonása alvási viselkedést is okozhat. Ezen túlmenően a receptre kapható gyógyszerek, mint a barbiturátok és a meprobamát kivonása ugyanazt is megteheti.
Végül bizonyíték van arra, hogy a koffein és a csokoládé túlzott használata REM viselkedési zavarokat okozhat.
Hogyan határozzuk meg, hogy a viselkedés egy anyagból származik-e?
Hogyan tudja kitalálni, hogy a használt gyógyszer vagy anyag hozzájárul-e az alváshoz kapcsolódó viselkedéshez? A legfontosabb szempont az időzítés vizsgálata. Elkezdte használni az anyagot a tünetek megjelenése előtt? A viselkedés rosszabbodott-e a használat során? Ha a gyógyszert vagy az anyagot abbahagyják, a tünetek vagy viselkedés megszűnik?
Általában szükség lehet arra, hogy konzultáljon a kezelőorvosával. Ha lehetséges, szükség lehet arra, hogy abbahagyja a gyógyszert, hogy meggyőződjön arról, hogy a parazomniasok megszűnnek.
Sok esetben az olyan hipnotikus gyógyszereknél, mint az Ambien, megfigyelhető abnormális alvási viselkedés akkor fordul elő, ha a bevitt mennyiség meghaladja az ajánlott adagot, vagy ha helytelenül alkalmazzák. A vérszint meghaladhatja a biztonságosnak tartott szintet.Az élelmiszer- és gyógyszerügynökség (FDA) javasolja a nőknek, hogy e lehetséges kockázatok miatt kisebb adagokat szedjenek. Más, az agyra vagy alkoholra ható gyógyszerekkel kombinálva a kockázatok súlyosbodnak. Ezenkívül a gyógyszert rossz időben lehet bevenni, vagy az ébredés előtt az ágyban nem lehet megfelelő idő.
Ezeknek a gyógyszereknek a visszaélése súlyos baleseteket vagy egyéb kárt okozhat. Ugyanez igaz más kábítószerekre is, amelyek visszaélhetnek. Nem világos, hogy ugyanezek a mögöttes triggerek, beleértve a genetikát is, fontosak-e a nem-REM parazomniasokhoz, amelyek a kábítószer-használathoz kapcsolódnak.
Hogyan csökkentse a kockázatokat és mikor kap segítséget
Függetlenül attól, hogy a trigger egy előírt gyógyszer, alkohol vagy illegális anyag, keresse fel a segítséget, ha olyan alvással kapcsolatos viselkedést tapasztal, amely potenciálisan káros lehet magára vagy másokra. Kezdje azzal, hogy beszéljen a kezelőorvosával, és ha szükséges, nézze meg az alvás szakemberét, hogy azonosítsa az ilyen viselkedés egyéb lehetséges hozzájárulásait.
A kockázati tényezők átgondolt áttekintésével és a potenciálisan hozzájáruló gyógyszerek vagy anyagok megszüntetésével biztonságosan aludhat, anélkül, hogy félnie kellene az álmaid éjszaka történő fellépésétől.
- Részvény
- megfricskáz
- Szöveg
- Amerikai Alvó Orvostudományi Akadémia. Az alvászavarok nemzetközi osztályozása, 3. kiadás. Darien, IL: Amerikai Alvó Orvostudományi Akadémia, 2014.
Az alvás szakaszai - alvó ciklusok - alvási fázisok
Az alvás minden este 5 különböző szakaszon megy keresztül. Ezek a fázisok eltérő agyi aktivitással és izommozgással rendelkeznek. Ezek az alvási ciklusok eltérő hatással vannak a testére. A jó alvási szokások megtanulása segít abban, hogy az élet folyamán feszültség alatt maradjon.
Milyen anyagokat használnak a folyékony arc emeléshez?
Sok injekciós dermális töltőanyag áll rendelkezésre, beleértve a Restylane-t, a Juvederm-et és a Radiesse-t. Ismerje meg a különbségeket, és melyek a legjobbak.
Az alvó Butt-szindróma csípőt és térdfájdalmat okozhat
Egy tanulmány azt sugallja, hogy a gyenge csomó okozhat hát-, csípő- vagy térdfájdalmat. Használja ezeket a célzott Pilates mozog, hogy ostorozza az alsó alakját.