A hét legjobb vitamin a nők számára 2018-ban

A szerkesztők önállóan kutatják, tesztelik és ajánlják a legjobb termékeket; itt többet megtudhat a felülvizsgálati folyamatról. Kaphatunk jutalékot a kiválasztott linkeken végzett vásárlásokról.

A táplálékkiegészítők az elmúlt években egyre nőttek, sok nő pedig arra törekedett, hogy megtalálja, ami jobban érezheti magát. A gyógynövények, a vitaminok és más természetes összetevők fokozhatják a hangulatot, elindíthatják az anyagcserét, vagy segítenek a hosszabb és erősebb haj növekedésében. Bármi legyen az érdeklődési területe, könnyű megtalálni, mi fog működni a legjobban az Ön számára.

Ne feledje, hogy ezeket a termékeket az US Food and Drug Administration nem hagyja jóvá. A vásárlás előtt tanácsos konzultálnia kezelőorvosával vagy más egészségügyi szolgáltatójával, hogy meghatározza a legjobb cselekvési tervet. Javasolhatják a dózisokat és további információkat a tápértékjelölésben felsorolt ​​összetevőkről.

Mindentől, hogy a fitness célok eléréséhez hozzáadott energiával az anyaságot legegészségesebb módon készítsük el, ez a vitamincsomag megmutatja, hol találhat termékeket az életmód kiegészítéséhez. Lásd alább a nők számára elérhető, legjobban áttekintett és jóváhagyott vitaminokat.

Legnagyobb választásaink

A legjobb multivitamin: Optimum Nutrition Opti-Women

Vásároljon az Amazon Vásárlás a Walmart

Ez egy olyan vitamin, amely mindent megtesz a napi tápanyagokat kereső nők számára. Az Optimum Nutrition multivitamin minden egyes adagjában kap 23 vitaminot és ásványi anyagot. Ez magában foglalja a C, D, E, K, B vitaminokat, valamint hozzáadott kalciumot, vasat és folsavat. Ezek támogatják az étrendet, biztosítva, hogy megfelelő mennyiségű tápanyagot kapjon.

Nem csak ez, de közel 1 000 online Amazon-értékelő megtudja, hogy ötcsillagos termékről van szó. A legfontosabb pozitív áttekintés még azt is mondja, hogy ez a "szent grál vitamin", és javult a haj, a körmök, a bőr és az energia szintje. Azok, akiknek szója allergiájuk van, el kell kerülniük ezt a terméket, mivel a szója izoflavonok a multivitamin kulcsfontosságú összetevői.

A legjobb a haj növekedéséhez: HairNew

Vásárlás az Amazon-on

Arra készül, hogy szeszélyes zárakat érjen el? A HairNew tartalmaz biotint, fűszernövényeket, vitaminokat, aminosavakat, ásványi anyagokat és így tovább a haj egészségének és növekedésének elősegítésére. Ezzel a kombinációval a termék azt állítja, hogy kiegészíti a vitaminhiányokat, amelyek hajhullást okozhatnak. A hajnövekedés segítése mellett a HairAnew felsorolja a "táplált bőrt és erősebb körmöket", mint a vitamin bevételének egyéb előnyeit.

Ez a 11-összetevő formula vegán, gluténmentes, nem GMO és kegyetlenség. Nem tartalmaz földimogyorót vagy dióféléket, ezért azoknak, amelyek anyatej-allergiával rendelkeznek, szabadon használhatják a terméket. Minden tételt teszteltek annak biztosítására, hogy "teljesen biztonságos", és baktériumoktól és nehézfémektől mentesek.

Az óriási 3,300 + ötcsillagos értékeléssel a HairAnew egy 5,4-ből 5-ből származik, több mint 5600 felhasználói beadványból. Az emberek valóban látják a haj, a bőr és a szögek közötti különbséget a terméknek köszönhetően.

A legjobb az energiaért: Alive! Női energiaformátum

Vásároljon az Amazon Vásárlás a Walmart

Belefáradt a kávéra, hogy ébren érezze magát? Talán csak több gyümölcsöt és zöldséget kell. Az Alive! Energia-vitamin abban reménykedik, hogy segít a nőknek az energiahiányban. Gyümölcs- és zöldségkeverékkel betöltve, ez a multivitamin a nőknek 20 adag vitamint és ásványi anyagot tartalmaz minden adagban. Az áfonya, az acai, a spenót és a brokkoli csak néhány felsorolt ​​összetevő.

Magas hatékonyságú B-vitaminokat tartalmaz, és célja, hogy támogassa az ételeinek energiává alakítását. A nőknek naponta egy tablettát kell bevenniük, és feltétlenül konzultáljanak kezelőorvosával, ha más gyógyszereket szed, vagy ha terhes. Ez a vitamin gluténmentes, és nincs cukor, só, szója, élesztő, búza, tejtermékek vagy mesterséges ízesítés.

Szeretne többet olvasni a vitaminokról? Nézze meg a legjobb BCAA-kat.

Legjobb gumibevonat: Vitafusion PreNatal Gummy Vitaminok

Vásároljon az Amazon Vásárlás a Walmart

A táplálékát egy kellemesebb gumiszerű vitamin opcióval rágja össze, mint például a Vitafusion szülés előtti termékét. Ideális terhes és szoptató nők számára, ez a gyümölcs ízű gumiszerű csomagolja a napi ajánlott folsav adagolását.

A Vitafusion szerint minden adagban ugyanannyi C-vitamin, mint 10 mandarin, és a termék támogatja az új anyukák immunitását. Ne feledje, hogy ez a termék halolajat tartalmaz, és olyan létesítményben készült, amely tojást, halat, kagylókat, szóját és dióféléket is tartalmaz.

Több mint 1000 ízelítőt ébreszt az íze és előnyei miatt. Az emberek szeretik az ízeket, a méretet és a textúrát, valamint azt, hogy hogyan érzi őket. Az új anyukák számára, akik nem akarnak lenyelni egy nagy prenatális vitamint, ez lehet a legjobb megoldás az Ön számára.

A legjobb a bőr számára: Viva Naturals Pycnogenol

Vásárlás az Amazon-on

A következő lépés a jobb bőr eléréséhez lehet egy palackban.Ezek a tabletták a Viva Naturals kicsiek, de hatalmasak, és azt állítják, hogy segíthetnek a sejtek egészségének javításában, fokozni a szív- és érrendszeri egészségeket, és "hatalmas bőrápolásként" tevékenykedni. Ez azt jelenti, hogy szigorúbb bőrt és rugalmasságot jelentenek a bioflavonoidok, procianidinek és fenolok. Ez a "szuper antioxidáns" a fenyőbak kivonatából származik, nem GMO, tartósítószermentes és herbacidmentes.

Több mint 200 ember osztotta meg a termék ötcsillagos értékelését, sokan azt mondták, hogy ez megváltoztatta és javította bőrük megjelenését és textúráját.

A legjobb a metabolizmushoz: egy napi női aktív metabolizmus multivitamin

Vásárlás az Amazon-on

Ha emésztési problémái vannak, ez a kiegészítés segíthet megoldani őket. A tápanyagok, mint a B-vitaminok, a króm és a vas, az egyik napról ez a vitamin támogatja az anyagcserét és segít az étel energiává alakításában. Javasoljuk, hogy ezt egyszer naponta vegye be, és egyenletes étrendet és rendszeres edzést fogyasszon.

De ez a multivitamin jobban elősegíti az emésztőrendszer működését. Az anyagcseréppel együtt egy kiszolgálás segít a fizikai energia növelésében és a csontok egészségének megőrzésében. A C-vitamin, a folsav és a vas ajánlott napi értékének 100% -át, más tápanyagok mellett. Gluténmentes is, és nincsenek mesterséges aromák vagy édesítőszerek.

Legjobb alvás: Magas abszorpciós magnézium tabletták a Doctor's Best-tól

Vásároljon az Amazon Vásárlás a Walmart

Ha nehezen kap elég zzz-et, a táplálékkiegészítőt, mint a Magasabszorbciós Magnézium tablettát a Doctor's Best-tól. A nagy felszívódású magnézium egyik legfontosabb előnye az az igény, hogy elősegítse a nyugalmat és csökkentse az álmatlanságot.

Ez a termék vegán-barát, nem GMO, szója-mentes és gluténmentes. Azok, akik megpróbálják kipróbálni, azt is megtudhatják, hogy ez a vitamin segít az anyagcseréjének hatékonyabb működésében, és lehetővé teszi az izmok pihenését. Amikor az izmok nyugodtabbá válnak, ezáltal az alvás sokkal kényelmesebb és könnyebb lesz. Az emésztést és a csontot is támogatják. Jelenleg a No.1 legnépszerűbb magnézium-ásványi kiegészítőként jelenik meg az Amazónál, és közel 2000 felhasználó adta az ötcsillagos kategóriát. Számos betegnek javította alvási módját és csökkentette a stressz szintjét.

Segített ez az oldal? Köszönjük a visszajelzést! Mi a gondjaid?