Vitamin- és ásványi hiányok az IBD-ben

A gyulladásos bélbetegségben (IBD) szenvedő emberek számára a vitaminok és az ásványi anyagok hiányosságai valóban problémát jelentenek. Számos tényező járul hozzá ezekhez a vitamin- és ásványi hiányokhoz, beleértve a gyulladást, az étrendet és az IBD kezelését. Sok esetben a vitaminok akár élelmiszereken keresztül, akár kiegészítők formájában kaphatók. A gastroenterológus a legjobb információforrás arról, hogy milyen vitaminokat és ásványi anyagokat kell kiegészíteni a Crohn-betegségben és a fekélyes colitisben szenvedő embereknél.

Miért nem használnak IBD-vel vitaminokat és ásványi anyagokat

Néhány fő oka annak, hogy az IBD-vel rendelkező embereknek több vitaminra és ásványi anyagra lehet szükségük:

• Gyulladás. Az IBD-ben szokásos kis és / vagy vastagbél gyulladása gátolhatja a vitaminok és ásványi anyagok felszívódását az élelmiszerből. A vitaminok és ásványi anyagok használata a szervezetben bonyolult, sok tápanyag szükséges más vitaminok jelenlétéhez, hogy megkönnyítsék a szervezet általi felvételét és használatát. Ha a test nem kap egy olyan vitamint, amelyre szüksége van, akkor a végeredmény sok más vitamint és ásványi anyagot érintő láncreakció lehet.
• Diéta. Sok IBD-ben szenvedő ember gyakran korlátozott étrendben van, mert bizonyos élelmiszerek általában rosszabbodnak a tünetek, a műtét vagy a fellángolás következtében fellépnek, vagy hányinger és hányás miatt nehéz a kiegyensúlyozott étrend enni. A korlátozott étrend korlátozhatja a szervezet számára elérhető vitaminokat és ásványi anyagokat, és hozzájárulhat a hiányosságokhoz.
• Kezelések. Az utolsó tényező olyan kezelési programok eredménye, amelyek többféle gyógyszert is tartalmaznak. Bizonyos gyógyszerek gátolhatják a tápanyagok felszívódását, vagy elveszíthetik őket a szervezetből.

Kalcium

Az IBD-ben szenvedő betegeknél hiányzik a kalcium, mert nem elégítik el az ételt, és mivel a gyógyszereket, mint a prednizont, valójában megakadályozhatják a testek felszívódását. A kalcium fontos a csont kialakulásához, és a hiány a csontritkuláshoz vezethet.

Vas

Az IBD-ben szenvedő embereknél a vas hiánya malabszorpció és a bélrendszeri krónikus vérzés miatt jelentkezhet. A vas a hemoglobin fontos része, a hemoglobin pedig a vér azon része, amely oxigént szolgáltat a szervezetnek. Túl kevés a szervezetben lévő vas a vashiányos vérszegénységhez vezethet.

A-vitamin

Az A-vitamin hiánya nem gyakori, de előfordulhat IBD-ben szenvedő embereknél, különösen azoknál, akik Crohn-betegségben szenvednek, akik nem vesznek el elegendő A-vitamint a vékonybélben. Az A-vitamin segít a szervezetnek a fertőzés elleni küzdelemben, és fontos a jó látás és számos egyéb testfunkció szempontjából. Az A-vitamin-kiegészítők mérgezőek lehetnek, ezért fontos, hogy orvoshoz forduljanak, mielőtt az A-vitamin-kiegészítőt bevennénk.

D-vitamin

A D-vitamin egyes élelmiszerekben megtalálható, de a test is szintetizálódik, amikor a bőr napfénynek van kitéve. Az IBD-ben szenvedő betegeknek hiányoznak a D-vitamin a rossz felszívódás miatt, nem kapnak elegendő napfényt, és nem rendelkeznek elegendő kalciummal (amire a szervezetnek szüksége van a D-vitamin hatékony alkalmazásához). A D-vitamin hiánya hozzájárulhat a csontsűrűség csökkenéséhez.

K-vitamin

Az IBD-ben szenvedő betegek az antibiotikum alkalmazása miatt hiányosak lehetnek ebben a vitaminban, ami csökkenti az abszorpciót. Továbbá nem kapnak elegendő K-vitamint az élelmiszerből, mivel a K-vitamin zöld, leveles zöldségekben található, amelyek közül néhány IBD-vel elkerülhető az evés. A K-vitamin hiánya a D-vitamin hiányával párosulva hozzájárulhat a csontveszteséghez.

Cink

A cink elveszik a székletben, és a krónikus hasmenést tapasztalt IBD-ben szenvedő személyeknél hiányosságok fordulhatnak elő. A cinkhiány ritkán fordul elő, de olyan tünetek kialakulását eredményezheti, mint a gyengeség, lassú gyógyulás és a hallás, az íz és a látás csökkenése.