Carnation azonnali reggeli kisgyermekeknek

A gyermekorvos a Carnation Instant Breakfast Mix-et a gyerekek számára.

Alsó vonal

A Nestle Carnation Instant Breakfast Powder Drink Mix könnyű és olcsó módszer a kalóriák, kalcium, vas és egyéb tápanyagok mennyiségének növelésére a gyermek étrendjében. A reggeli fogyasztása a gyermekek jobb tanulási képességéhez kötődik, és bár a friss gyümölcsök, fehérjék és a teljes szemek ideálisnak tűnnek, ez nem mindig lehetséges a mai társadalomban.

Előnyök

• 130 kalóriát ad hozzá egy pohár tejhez
• Extra proteint, kalciumot, vasat és más fontos tápanyagokat biztosít
• 5 nagy kóstoló ízben kapható
• Gyors és egyszerű módszer a gyermek táplálékának növelésére
• Kevésbé drága alternatíva más táplálékkiegészítőkhez, például a Pediásthoz

Hátrányok

• Az extra kalóriatartalom valóban feltöltheti a gyermeket, hogy még ennél is kevesebbet eszik
• A csokoládé és a cappuccino ízek koffeinnel rendelkeznek
• Van 20 g cukor (bár a hozzáadott cukor változat is rendelkezésre áll)

Leírás

• Könnyű módja a gyermek táplálkozásának növelésére.
• Egy por alakú italkeverék, amelyet egy pohár tejet adhat hozzá, vagy simábbé teheti.
• A gyerekeknek extra 130 kalóriát, valamint kalciumot, vasat és más tápanyagokat tartalmaz.

Gyermekgyógyászati ​​szakértői vélemény

Van néhány gyereknek valóban problémája az elégséges kalóriák megszerzésében? A gyermekkori elhízás problémájával túl sok kalória tűnik gyakoribb problémának.

Sok más gyermek számára, ha elég kalóriát és táplálékot kapnak, ez zavarhatja a normális növekedést és fejlődést. Ez különösen problémát okozhat:

• Az ADHD-s gyerekek, akik stimulánsokat szednek, mint például az Adderall XR, a Ritalin vagy a Concerta, amelyek csökkenthetik étvágyukat
• Picky evők, akik nem fogyasztanak elég egészséges és tápláló ételeket
• A növekedés elmulasztásával járó gyerekek (FTT), olyan csoportok, amelyek súlycsökkenést vagy súlygyarapodást okozhatnak
• Gyermekek komplex orvosi problémákkal, mint a cisztás fibrózis, a felszívódás és a rák

Ha hozzáad egy csomagot a Nestle Carnation Instant Breakfast keverékből egy csésze tejhez, hozzáadhat extra 130 kalóriát és 250 mg kalciumot a gyermekek étrendjéhez. Ez extra proteint, vasat és sok más fontos tápanyagot is biztosít.

A legfontosabb hátrány az, hogy nehéz lehet adni a gyermekeinek, ha nem iszik tejet. Megpróbálhat egy kész italt, vagy csinálhat smoothie-t, ha nem iszik a tej. Egy másik lehetőség a mandula tejhez, szójatejhez vagy kesudióhoz való keverés, bár az íze eltérhet a hagyományos tejtől.

Az élelmiszercímkéket olvasó szülők észre fogják venni, hogy az összetevők listáján a második cukor szerepel. Ha ez az extra cukor probléma az Ön számára, válassza ki a Carb-Conscious változatot, amely nem tartalmaz hozzáadott cukrot.

Ha a csokoládé vagy cappuccino ízek koffeinje egy ki-be, akkor menj inkább a vaníliával vagy a szamócával, amelyek nem rendelkeznek koffeinnel.

Ideális világban

Tanulmányok többször is megmutatták, hogy a reggelihez tartozó gyerekek jobb "kognitív teljesítményt" mutatnak. Más szavakkal, az iskolában jobban tanulnak, mint a gyerekek, akik kihagyják a reggelit. És még ha aggódsz is, hogy a gyereke néhány túladagolva van, akkor azt gondolják, hogy a reggelizni vágyó gyerekek kevésbé hajlamosak az elhízásra, mint a reggeli étkezésre.

Néhány tanulmány azt mondja, hogy a reggeli több energiatakarékos forrása, mint például a zabpehely vagy a fehérjefogyasztás, mint a tojás, lehet a legjobb tét, de nem minden gyereknek van reggeli ideje, és nem minden gyerek jár az energia-fenntartó élelmiszerek. A legfontosabb dolog, ha valamit eszik reggelire, és egy kiegészítés, mint például a Carnation Instant Breakfast nyújt nagy részét, ami szükséges.

Egy ideális világban, mint szülők, minimálisra csökkentenénk a csomagolt élelmiszereket, és arra törekednénk, hogy minél több friss gyümölcsöt, tejterméket és teljes kiőrlésű gabonát érjünk el. Ez biztosan jól néz ki a nyomtatásban, de bárki, aki megpróbált több gyermeket készen állni, hogy időben tudjanak dolgozni, rájön, hogy néha az ideális ugyanaz, mint a hipotetikus - ez egyszerűen nem történik meg.

Nézzétek meg ezeket az alapokat a gyermekek táplálkozásairól, és fésüljétek fel minden olyan területet, ahol szerepelnek a gyermek étrendje. Mint szülők, nehéz megjegyezni, hogy mi a legjobb a színpadon, és amint úgy látszik, hogy elsajátítják a színpadot, gyermekeink a következőre lépnek. Próbálja elkerülni a rozsdás ételeket, amennyire csak lehetséges.És szánjon egy pillanatra, hogy elolvassa a táplálékkiegészítőkről szóló néhány tippet, mielőtt a magazinokban szereplő színes hirdetések úgy tűnnének, hogy elhanyagolható szülőnek számít, mert nem töltötte fel a gyermeket a kapszulákra.