Csecsemők táplálása Joghurt és tej

A csecsemőket nem szabad áthelyezni a tehéntejre, mielőtt legalább egy évesek lennének.

A tej és a baba szabályai

A szakértők azt javasolják, hogy a csecsemők legalább egy éves (vagy annál idősebb) szoptatásig, vagy ha nem szoptatják őket, akkor vasatartalmú tápszert kell adni.

A fő oka annak, hogy egy év múlva nem lépnek át a tehéntejre, mert az nem tartalmaz vasat, ezért az anyatej vagy a vasmagos tápszer helyettesítésével a tehenek kockázata lehet a vashiányos vérszegénység kialakulásának. Néhány csecsemőnek is problémái vannak a nagy mennyiségű tehéntej emésztésében.

A kecsketejre, a szójatejre vagy a mandulavetésre stb. Való áttérés nem lenne jó ötlet. Ragaszkodjon az anyatejhez vagy a recepthez, amíg a baba legalább 12 hónapos.

A Baby Food szabályai

Ellentétben a normál szabálytól, hogy elkerülje az anyatejből vagy a tápszerből való áttérést 12 hónapig, a bébiételről kevesebb szabály van. Ez valószínűleg meglepő a szülők számára, akik emlékeznek arra, hogy azt mondták, hogy késleltessék az allergiás ételeket, amíg a csecsemők idősebbek.

Mik a legfrissebb szabályok a bébiételek bevezetésére?

A legfrissebb kutatások alapvetően egy szabályt támogatnak: "Bár a szilárd élelmiszereket 4-6 hónapos kor előtt nem szabad bevezetni, nincs olyan meggyőző bizonyíték, hogy az ezen időszak után történő bevezetés késleltetése jelentős védőhatást gyakorol az atópiás betegség kialakulására" beleértve az ekcémát, asztmát, szénanátha és ételallergia.

Természetesen még mindig szeretné meggyőződni arról, hogy ezek az élelmiszerek egy része vasban gazdag, ideértve a vas-dúsított gabonát, a vasban gazdag zöldséget és a húsokat.

Mivel a joghurt sokkal inkább snack típusú étel, valószínűleg azt szeretné, amíg a csecsemő naponta három ételt eszik, amely gabona, zöldségfélék, gyümölcsök és húsok stb. Kombinációjából áll, mielőtt joghurtot vezetne be. És ez valószínűleg nem lesz addig, amíg csak nyolc vagy kilenc hónapja van.

Joghurt előnyök csecsemők számára

Van-e előnye a csecsemőjoghurtának?

Biztos. A sima joghurt általában jó fehérje, kalcium és D-vitamin.

De sok szülő számára nagyszerű rajzolódásnak tűnik, hogy a joghurt probiotikumokat tartalmaz - az élő aktív kultúrákat. A gyermeke immunrendszerének a kólik kezelésére való felerősítésével sok ember rabja a probiotikumokkal szemben. Sajnos sok tanulmány kimutatta, hogy az extra probiotikumok alkalmazása nem feltétlenül felel meg a hype egészének.

És van jó esély arra, hogy csecsemője már probiotikumot kap. A szegycsíkok probiotikumokat tartalmaznak, így néhány csecsemőtápszer is, köztük a Gerber Good Start Soothe.

Ne feledje, hogy a gyerekeknek sok joghurt, ha nem kifejezetten a csecsemők számára forgalmazzák, magas hozzáadott cukorral rendelkezhetnek.

Tehát vezessenek be joghurtot, amikor úgy gondolja, hogy a csecsemő készen áll egy kisételre, különösen, mivel jó ötlet lehet arra, hogy a gyermeke kalciumban és D-vitaminban gazdag ételeket fogyasszon. Nem kell mindezt a probiotikumokat körülvevő hype.

Önnek sem kell elmennie abból, hogy organikus joghurtot vagy szerves tejet vásároljon. Az Amerikai Gyermekgyógyászati ​​Akadémia szerint "nincs klinikailag releváns különbség a szerves és a hagyományos tejben".