A hosszú élettartamra vonatkozó fogalmak és fogalmak
Tartalomjegyzék:
- Hosszú élet
- Várható élettartam
- Élettartam
- Kék zónák
- Élethosszabbítás
- öregedés
- Korai halálozás
- A morbiditás kompressziója
- Egészséges életkilátások (HALEs)
- Fogyatékkal korrigált életévek (DALYs)
Zodiac Cadet 250 Compact, csónak, BoatShow 2018., v180223-6-056 (December 2024)
Mindannyian hosszú, egészséges életet szeretnénk élni, bár sokan közülük nem biztos, hogy ez mit jelent. Ahhoz, hogy valóban megértsük a hosszú élettartam tanulmányozását és koncepcióját, meg kell tudnunk a különbséget az élettartam és a várható élettartam között. Meg kell értened, hogy a hosszú élet nem ugyanaz, mint a hosszú élet és egészséges. A kutatók és a demográfusok számos fogalmat és kulcsfontosságú koncepciót alkalmaznak a hosszú élettartam és az egészséges öregedés valamennyi aspektusának megragadására. Ismerkedjen meg néhányat itt.
Hosszú élet
A hosszú élettartam egyszerűen "átlagosnál hosszabb életet jelent". De hogyan lehet elérni a hosszú élettartam bonyolultabb. Az öregedést sok tényező határozza meg, mint például a genetika, a hormonok és természetesen az életmód. Mindezen tényezők együtt, és néhány szerencsével, meghatározzák az ember élettartamát.
Várható élettartam
A várható élettartam az élettartam átlagos élettartamára vonatkozó statisztika. A várható élettartamról gyakran beszámolnak a születésről született személyre, statisztikával és demográfiai adatokkal, hogy megválaszolják a kérdést: "Mennyi ideig várhatjuk, hogy ez a személy éljen?"
Sok tényező megváltoztathatja a várható élettartam becslését. Ezek a tényezők gyakran magukban foglalják az életkor, a nem, az ország, és néha az etnikumot is. A statisztikák azt is tartják, hogy mivel hosszabb ideig élsz, a várható élettartam növekedni fog, mert nem halt meg balesetekből, betegségekből vagy sérülésekből.
Élettartam
Bár néha összekeverik a várható élettartam koncepciójával, az élettartam csupán az aktuális statisztika, hogy egy adott faj egyének mennyi élhet. Az emberi élettartam 122 év, Jeanne Calment, Franciaország 1875 és 1997 között élt. Van más állítás is, de Ms. Calment a leginkább dokumentált és elfogadott eset.
4Kék zónák
A kék zóna kifejezés olyan földrajzi terület leírására szolgál, amely jó hírnévnek örvend az egészséges öregedésnek és a hosszú élettartamnak. A kék zónák hosszú élettartamát kiterjesztő állítások nagy része túlságosan eltúlzott, de a kék zónák életmódbeli tényezői bizonyították az egészséges öregedést. Fedezze fel a világ egyik leghíresebb kék zónáját:
- Az Abhászok és a Szovjet Hosszúság Propaganda
- A Hunza-völgy és a pakisztáni hosszú élet
- Az ifjúság forrása és a hosszú élettartam keresése
- A Vilcambamba és a Central American Longevity
- Az okinawánok és a japán hosszú élettartam
Élethosszabbítás
Az élettartam kiterjesztése általában olyan technikákra vagy módszerekre vonatkozik, amelyek egy faj élettartamát növelik. Bár a legtöbb élethosszabbító technika ma csak elmélet, néhányan olyan érzelmes megközelítéseket tartalmaznak, amelyek megakadályozzák az öregedés által okozott betegségeket és károkat, míg mások kevés tudományos alapon támaszkodnak, és akár sci-fi-ként is olvashatnak. Jelenleg nincs bizonyított módja az emberek élettartamának meghosszabbítására.
öregedés
A szecesszió egy olyan biológiai kifejezés, amely a sejtek vagy organizmusok öregedés miatti csökkenését jelenti. Az emberekben kialakuló szregensség magában foglalja testünk fizikai és fiziológiai változásait az öregedés miatt.
Számos különböző elmélet írja le az öregedés testre gyakorolt hatását. Ahogy megértjük az öregedést, elkezdhetünk lépéseket tenni annak hatásainak leküzdésére.
7Korai halálozás
Amikor egy személy hal meg fiatalon, azt mondják, hogy meghalt idő előtt. A korai haláleseteket figyelembe veszik, amikor a kutatók és a döntéshozók megpróbálják növelni egy országban a várható élettartamot. Az idő előtti halálozás és a várható élettartam kombinációját, a Potenciális Élet elvesztett éveit kombináló intézkedés segítségével a tanulmányok bemutathatják a beavatkozások lehetséges hatását a lakosságra.
8A morbiditás kompressziója
A hosszú élettartam egyik célja, hogy a lehető legrövidebb időn belül a betegek életkorával járó betegségét mindenkor elterelje. Ezt a morbiditás kompressziójának nevezik. A megelőző orvoslás, az egészséges életmód megváltoztatása és más megközelítések révén az ember nemcsak életben maradhat, hanem egészséges egész életükben.
9Egészséges életkilátások (HALEs)
Az Ön egészséges várható élettartama (vagy HALE) az az évek száma, amelyről teljes egészében egészségre számíthat, sokkal különböző statisztika, mint a tiszta életkilátások.Mivel a korszerű orvosságnak köszönhetően az idős korban egyre több idős ember él krónikus betegségben, ez a szám lehetővé teszi a különböző országok és csoportok mélyebb összehasonlítását, mint a várható élettartamot.
10Fogyatékkal korrigált életévek (DALYs)
A fogyatékossággal korrigált életévek (DALY) megpróbálják számszerűsíteni a betegség vagy az egészségi állapot terhét, hogy a kutatók összehasonlíthatják az egyik betegséget a másikba. Az egészségügyi közgazdászok olyan képleteket hoznak létre, amelyek meghatározzák például a csecsemőhalandóság (például) vakságának összehasonlító terhét. Ezeknek a számításoknak az a célja, hogy segítséget nyújtsanak abban, hogy az erőforrások összpontosítására milyen egészségügyi feltételek vonatkozzanak.
A jóga gyakorlása az egészségre és a hosszú élettartamra
A jóga egy ősi testtudományi gyakorlat, amely hihetetlen egészségügyi előnyökkel rendelkezik minden korosztály számára. Itt van 7 oka annak, hogy jógát gyakoroljon az egészségére.
A CDC-nek a krónikus fájdalomra vonatkozó opioidokra vonatkozó ajánlásai
Vajon a fibromyalgia és a krónikus fájdalom betegek szenvednek-e a CDC opioid ajánlásai miatt? Nézze meg, hogy mit mond az útmutató és hogyan befolyásolhatja Önt.
A hosszú élettartamra vonatkozó feltételek és fogalmak
A hosszú élettartam és a fogalmak tanulmányozása bonyolult lehet. Figyeljük meg ezeket a kifejezéseket és fogalmakat, amiket bemutatsz a hosszú élettartam megértésében.