Neck Sprain tünetei és mit kell tenni velük
Tartalomjegyzék:
How to Fix a Stiff Neck - 4 Steps for Quick Relief (December 2024)
A nyakkorongok enyhe, mérsékelt vagy súlyosak lehetnek. Ez a cikk rávilágít arra, hogyan lehet megmondani, hogy melyik kategóriába tartozik, és mit tehetsz róla.
Amikor a trauma a nyakára történik
Gyakran nehezen tudjuk megismerni a fájdalmas nyaki sérülés vagy állapot állapotát.Amikor először előfordul a trauma, vagy először a fájdalom, az a tendencia, hogy aránytalanul fújja ki, vagy minimálisra csökkenti, talán saját kárára.
Például, ha a nyakát megsebesíti, először, és kétségbeesetten úgy gondolja, hogy megtört. A jó hír az, hogy a nyak trauma ritkán súlyos és még kevésbé gyakori az életveszélyes.
Ez azt jelenti, hogy a sérülés után, vagy ha a tünetek felgyulladnak, a bőséges óvatosság jó dolog. A figyelmeztetés segíthet elkerülni a probléma rosszabbodását - bizonyos esetekben sokkal rosszabb -, mielőtt a szakképzett orvosi szolgáltatók eljuthatnak a helyszínre, vagy mielőtt az orvoshoz juttatnák. Ez különösen akkor igaz, ha a figyelmeztetés a józan ész intézkedéseivel párosul.
Ha a nyaki tünetei nem jelentenek katasztrofális vészhelyzetet, akkor mit jeleznek? Természetesen az orvos valószínűleg segít ebben; ugyanaz, számos lehetőség jut eszembe.
Ezek közül az egyik a patkány. Hagyjuk kicsit kicsomagolni ezt a kifejezést.
Mi az a nyakgyűrű?
A trauma következtében nyaki vagy hátsó patkány fordul elő, mint pl. Ez különbözik a törzstől abban a tekintetben, hogy befolyásolja a szalagokat, amelyek szövetszalagok, amelyek hasonlóan a hevederekhez tartják a csontokat az ízületeknél.
A törzsek viszont az izmokat befolyásolják.
A nyakkorongok általában akkor fordulnak elő, ha az ízület vagy az ízületek a normál határokon túlra kényszerülnek. Ez egyszerre megtörténhet, mint a hátsó autó balesetéből eredő ostorcsapás esetén, vagy lassan az idő múlásával, amikor óra, óra után napról napra, évről évre megtartja a rossz testtartást a számítógépen ülve.
Valószínűleg a nyakcsontod fájdalommal jár. Az Amerikai Ortopéd Orvosok Akadémiája szerint a nyaki fájdalom tünetei közé tartozik a nyaki fájdalom, amely a mozgással romlik. Ez a fajta nyaki fájdalom elsősorban a nyak hátsó részén fog összpontosulni.
Egy másik dolog, amit figyelni kell, a késleltetett nyaki fájdalom. Ez a kifejezés arra a lehetőségre utal, hogy a sérüléssel kapcsolatos fájdalom előfordulhat, hogy a trauma után nem jelenik meg az első nap. Inkább egy vagy két nappal később érezheti. A nyakára gyakorolt trauma utáni késleltetett fájdalom kialakulásának lehetősége nagy ok, amiért általában nem ajánlott, hogy a baleset egy 48 órás jelzést megelőzően „jól vagyok”.
A felső vállrészben az izomgörcsök gyakran a nyakpótlással járnak. Miközben elég kényelmetlenül lehetnek, hogy a problémáinak tűnjenek, valójában a szervezet módja annak, hogy megvédje magát a további károktól vagy a túlzott fájdalomtól.
A fej hátulján koncentrálódó fejfájás a nyakpótlással járhat.
A nyakszúrást követően karja vagy keze zsibbadást, bizsergést vagy gyengeséget tapasztalhat. Ezek a radikulopátia jelei, amelyek akkor fordulnak elő, ha a gerinc-ideggyöket egy közeli szerkezet irritálja vagy tömöríti. Az irritált gerinc-ideggyökerek gyakran, de nem mindig a herniated lemezek vagy a spinalis stenosis okozzák.
A másik nyaki tünet tünetei közé tartozik a merev nyak és a csökkent rugalmasság, amikor a fejét lefelé vagy lefelé mozgatjuk, oldalról oldalra és / vagy amikor a nyakát gördülnek.
Lehetséges a torokfájás, az ingerlékenység, a fáradtság, az alvás és a koncentráció és a duzzanat a nyak és a vállak területén.
A nyak Sprains fokozatai
A szalagkötés (valamint az izomtörzs) intenzitását fokokban mérjük. Az enyhe 1-es fokozatú 3. fokozatba eső feszülési fokozat, amely súlyos és nemcsak azonnali orvosi ellátást igényel, hanem a lehetséges vészhelyzeti elsősegélynyújtás is.
A sérülés leggyengébb formája az 1. fokozatú patkány. A kötések vagy az ízületek körüli kötések egyes rostjait valószínűleg meghosszabbítják, de a csukló nagyrészt stabil marad. Enyhe vagy mérsékelt fájdalmat, a terület bizonyos duzzanatát és / vagy érzékenységét tapasztalhatja.
A 2. fokozatú patkányok mérsékeltnek tekinthetők, és részleges szakadásból és bizonyos ízületi instabilitásból állnak. Előfordulhat duzzanat és merevség, és valószínűleg legalább egy kicsit fekete és kék lesz a trauma területén. Nem fogja tudni használni a közös (ek) et, mint korábban; talán jó ötlet, hogy egy ideig lefelé állítsuk be tevékenységeink szintjét. A fizikoterápiás kezelés jó ötlet.
A 3. fokozatú patkányok komolyak, gyakran teljes kötésszegést, funkcióvesztést és ízületi instabilitást eredményeznek. Az érintett terület valószínűleg megduzzad és fekete és kék lesz. Ezt nevezik ecchymosisnak.
Ha gyanítja, hogy valaki a környezetében komoly nyakcsökkenést és lehetséges törött nyakot hordoz, aktiválja a sürgősségi orvosi szolgáltatásokat. Más szóval, hívja a 911-et. Fontos, hogy a személyt a lehető legrövidebb időn belül rögzítse, amíg a képzett segítségre nem érkezik.
A többi besorolásnál hagyja, hogy a fájdalom legyen az útmutató. Ha sok van és / vagy észreveszik, hogy a szóban forgó közös (k) nem működnek megfelelően, forduljon orvoshoz a lehető leghamarabb.
Mindenesetre, ha a fájdalom és / vagy duzzanat nem csökkent egy hét múlva, itt az ideje, hogy a tüneteket orvoshoz forduljon az értékeléshez.
A szülés utáni hajhullás okai és mit kell tenni
Ha elkezdett elveszíteni a szőrszálakat a szülés után, akkor megtudhatja, hogy ez normális reakció, és mit tehetsz vele.
Hogyan kell tanítani a gyerekeket Mit kell tenni, ha elveszik?
Az elveszett gyermek nyilvánosan szülő legrosszabb félelme. Tanulja meg, hogyan kell tanítani a gyerekeknek, hogy mit tegyenek, ha elkülönülnek tőled és hogyan kérhetik biztonságosan a segítséget.
Mit kell tenni a csecsemők éjszakai rémületeiről
Az éjszakai rémülések fiatal kisgyermekeknél és ritkábban csecsemőknél fordulhatnak elő. Ha a csecsemője éjszakai rettegést tapasztal, itt van módja annak kezelésére.