Hogyan lehet csökkenteni a CPAP-hoz kapcsolódó levegő-nyelési mellékhatásokat

Hogyan lehet KOCKAHASUNK [5 Hasznos Tipp!!] (December 2024)

A folyamatos pozitív légúti nyomás (CPAP) rendkívül hatékony kezelés az obstruktív alvási apnoe kezelésére, de nem okoz mellékhatásokat. A használat során az egyik leggyakoribb panasz a CPAP-hoz kapcsolódó gáz, beleértve a túlzott levegőt is, amely a gyomorba kerül, és a használat után megnövekedett burpingot, hasadást, fartingot és puffasztást eredményez.

Mi okozza a CPAP gáz mellékhatásait? Vannak-e hatékony kezelési lehetőségek annak előfordulásának elkerülése érdekében? Fedezze fel a CPAP-gázt érintő néhány tünetet, és mit lehet tenni a levegő lenyelésének csökkentése érdekében.

Mi okozza a CPAP gáz vagy levegő lenyelését?

Az alvási apnoe kezeléséhez a CPAP-kezelés egyik leggyakoribb tünetei a levegő lenyelése. Ez puffadást, nemkívánatos gázt okoz, ami megrepedt és farting, és kényelmetlenséget okoz. Ezt a levegőt a gyomorban néha aerofágianak nevezik, ami szó szerint azt jelenti, hogy "levegő nyelés" vagy "levegő eszik". Mi okozza a levegő lenyelését?

A CPAP úgy működik, hogy állandó légáramlást biztosít, amely megtartja a felső légutakat, és megakadályozza az alvás közbeni összeomlását. Ha tolerálják, akkor rendkívül hatékony az alvási apnoe megelőzésére, egy olyan állapotra, amelyet a lágy szájpad és a nyelv torokba való ismételt összeomlása jellemez, ami oxigénszint csökkenéséhez és ébredéshez vezet.

Ez a légáramlás azonban problémás lehet, különösen akkor, ha a levegő túlzott, és ott megy, ahol nem kívánja.

Ha lát egy csövet, amely az orr hegyétől a tüdőig fut, a CPAP nyomás alatt álló légáramlása megtartja ezt a csövet. A lágy szöveteket félreteszik, különösen a lágy szájpad, a nyelv és a felső torok területén. A légutak alsó részét csontstruktúrák és porcok támasztják alá, és magában foglalja a légcsövet, amely a hörgőkhöz és a tüdőhöz vezet.

A légcső bejáratánál jobbra nyílik egy nyílás, amely a nyelőcsőhöz és a gyomorhoz vezet. Ezért, ha a túlzott levegőt rosszul irányítják a nyelőcsőbe, a gyomor levegővel tölthet, és ez megnövekedett gassinesshez vezethet.

Ha nem kapcsolódik a CPAP-terápia használatához, az aerofágia más jelenségek okozhat. Gyakran kapcsolódik bármilyen étkezéshez, különösen, ha túl gyorsan eszik. Az aerofágia gyakran szénsavas italok, például szénsavas vagy szén-dioxidot tartalmazó szénsavas italok ivásából ered. Előfordulhat, ha rágógumi vagy akár dohányzás közben is. Vannak olyan ritka betegségek, amelyek aerofágiával kapcsolatosak, mint például a születés óta az agykárosodásban szenvedők szorongó viselkedése.
Mi az a bélgáz?
A lenyelés tünetei

Amikor a CPAP nyomás alatti levegője helytelenül lép be a gyomorba, néhány gyakori panaszhoz vezet. Ezek tartalmazzák:

Böfögés vagy böfögés

Farting (flatus vagy flatulence)

Teljes vagy távoli gyomor (puffadás)

Hányás a levegőben (ritkán)

Gyomorfájdalom

Ezek a tünetek viszonylag kisebbek és tolerálhatóak lehetnek. A legtöbb ember a nap első órájában enyhülhet a gázzal. Ugyanakkor meglehetősen súlyos és zavaró is lehet. A szerencsés dolog az, hogy kicsi a veszélye annak, hogy a szervezeted károsodik. Mindazonáltal kívánatos lehet olyan módszerek felkutatása, amelyek ezt kevésbé zavaróvá teszik a levegő nyelésének gyakoriságának és mértékének csökkentésével.

Kezelések a CPAP gáz csökkentésére

Vannak módok a CPAP-gáz csökkentésére, attól függően, hogy mi az oka. A jó hír az, hogy a CPAP-gázhoz kapcsolódó kényelmetlenségek általában leküzdhetők, és a terápia hatékonysága is élvezhető. Fontolja meg ezeket a lehetőségeket:

Állítsa be a nyomás beállításait

A CPAP gáz egyik leggyakoribb oka, hogy a gép nyomásértéke egyszerűen túl magas. Ha a nyomás nem lett meghatározva egy titrálási vizsgálat részeként, ha az eszköz kizárólag rögzített nyomást biztosít, vagy ha a testsúlyának legalább 10 százalékát elvesztette, ez nagyobb valószínűséggel fordul elő.

A nyomás csökkentésével, vagy az alacsonyabb beállítást tartalmazó nyomás tartomány beállításával az AutoCPAP alkalmazással a levegő lenyelése jelentősen javulhat.

Bizonyos esetekben szükség lehet a kettős terápiára váltásra, egy olyan eszköztípusra, amely a kilégzés során csökkenti a nyomást, és ez megkönnyíti a légáramlást.

Állítsa be az alvó pozícióját

Egy másik fontos tényező az alvó pozíció. Ha a hátán alszik, hasznos lehet egy lejtőn aludni. Ez megakadályozza, hogy a nyelőcsőben lévő "csomó" könnyebben lehetővé tegye a levegő átjutását a gyomorba. A legtöbb ember számára hasznos, ha a fejével alszik, körülbelül 30 fokos és 40 fokos szögben. Ez úgy érhető el, hogy egy ékpárnán alszik. Az ék elhelyezhető a matrac felső vagy alsó részén, a kialakításától függően. Biztosnak kell lennie abban is, hogy a párnák halom nem csupán a fejét mozgatja előre. Valójában a fejed, a nyak, a váll és a felsőtest teljesen semleges helyzetben van.

Néhányan egy állítható ágyat választanak, de ez drága lehet, gyakran több ezer dollárba kerül. Egy másik lehetőség az ágy egészének emelése. A könyvek (például a régi telefonkönyvek) vagy akár a cinder blokkok használatával a két lábat az ágyának fején lehet elhelyezni. Ezért az egész ágyat ferdén kell tartani. Ezt általában egy ágypartner jól tolerálja, ha van ilyen, és kevés a kockázat, hogy a megfelelő szögben az ágyból kilépjen.

Cím gyomorégés

Meglehetősen gyakori, hogy az aerofágia és a CPAP-gáz oka a kezeletlen gyomorégés vagy a gastroesophagealis reflux betegség (GERD). A gyomorégés, különösen, ha éjszaka történik, súlyosbíthatja a levegő lenyelését.

A nyelőcső alsó részén egy izmos gyűrű van, amit az alsó nyelőcső sphincternek neveznek. Ez a gyűrű bezárja a nyelőcsövet a gyomorból. Ez megakadályozza, hogy a gyomor tartalma, beleértve a gyomorsavat is, fröccsenjön a nyelőcsőbe. Azonban a GERD-ben vagy a gyomorégésben szenvedő embereknél a gyöngyök gyengülnek. Nem zárja le a nyelőcsövet úgy, ahogy kell. Ez lehetővé teszi a gyomorsav visszafolyását a nyelőcsőbe, de lehetővé teszi a levegő bejutását a gyomorba a CPAP használatával.

Vannak, akik azt találják, hogy a GERD gyógyszerek használata segít a CPAP gáz megelőzésében, beleértve a tőzsdén kívüli lehetőségeket is, mint például:

Omeprazol (Prilosec)

Esomeprazol (Nexium)

Cimetidin (Tagamet)

Ranitidin (Zantac)

Kalcium-karbonát (Tums)

Fontos lehet, hogy beszéljen orvosával, ha ezek a hosszú távú használathoz szükségesek.
Hogyan lehet megelőzni a gyomorégést
Gyógyszeres kezelési lehetőségek

Egy további kezelési lehetőség lehet a Gáz-X használata (a szetikonon általános elnevezés alatt értékesített). Ez némi enyhülést okozhat, de ha a lenyelt levegő mennyisége jelentős, előfordulhat, hogy nem megfelelő.

Bár potenciálisan kellemetlen, a nagyobb megkönnyebbülés lehet, hogy egyszerűen a gázt természetesen áthalad a burping vagy a farting útján.

A maszk szerepet játszik?

Végül az emberek gyakran megkérdezik, hogy a CPAP maszk típusa szerepet játszik-e a levegő nyelésében. Például, ha a maszk csak az orr felett van, mint az orr és a száj, akkor ez változik?

A rövid válasz nem. Az, hogy a nyomás alatt lévő levegő az orron vagy a szájon keresztül van-e szállítva, végül ugyanazt a folyosót érinti a torok hátulján. A probléma távolabb van a légutakban, és nem az orrban vagy a szájban, ahol a maszkot másképpen lehet alkalmazni. Ezért valószínűleg nem fog jelentős különbséget tenni, hogy melyik maszkot használja.
10 ok, amiért nem érzi jobban a CPAP terápia után
A Word DipHealthtől

Nagyon kényelmetlen lehet a szélsőséges lenyelés, különösen a nem optimalizált CPAP beállítások használatával. Ne szenvedjen csendben! Javasoljuk, hogy azonnal hagyja abba a CPAP-gép használatát. Hajtsa végre a CPAP-berendezés szolgáltatóját, hogy megkapja a csökkentett nyomást. Valószínű, hogy az alvó orvosát is be kell vonni a beállítási változásokra, mivel ez egy receptváltozás. Szerencsére néhány telefonhívással a megfelelő úton járhat. Micsoda megkönnyebbülés.