Az anyatej tárolására vonatkozó iránymutatások és ajánlások
Tartalomjegyzék:
- Hogyan tárolja a frissen kifejtett melleket
- Hogyan kell tárolni a fagyasztott mellérmet
- Hogyan lehet tárolni előzőleg fagyasztott vagy megolvadt mellérmet (nem melegítve)
- Hogyan lehet elfogyasztani és felmelegedett mellédet tárolni
- Hogyan lehet a mellét megőrizni a táplálkozás után?
- Egy végleges megjegyzés
4. fejezet - Az anyatej fejése (December 2024)
Az anyatej szivattyúzása és tárolása nagyszerű módja annak, hogy a gyermekét a tejet kapja, amikor el kell töltenie az időt. Plusz, mivel az édesanyját legfeljebb egy évig tárolhatja a fagyasztótól függően, szép tehenekből álló készletet hozhat létre, hogy a szoptatás után még sokáig adjon gyermekének. De persze, hogy néhány órát vagy néhány hónapot mentesz, a kulcs biztonságos tárolása. Itt vannak az anyatej biztonságos tárolására vonatkozó irányelvek és ajánlások.
Hogyan tárolja a frissen kifejtett melleket
Frissen kézzel kifejezett vagy szivattyúzott anyatejét tárolhatja hőmérsékleten, szigetelt hűtőben vagy hűtőszekrényben.
Szobahőmérsékleten (legfeljebb 77 fok vagy 25 fok): 5-8 óra
- A szivattyúzás után helyezze a fedelet biztonságosan a gyűjtőtartályra, vagy lezárja a tárolótasakot, és tartsa távol a tartályt a hőtől és a naptól távol.
- A 77 ° F (25 ° C) hőmérséklet felett nem biztos, hogy a tejet szobahőmérsékleten tárolja. Helyette azonnal helyezze a hűtőszekrénybe.
Egy szigetelt hűtőben: 24 óra
- Annak érdekében, hogy az anyatej hideg legyen a hűtő belsejében, használhat fagyasztott gél jégcsomagokat vagy zsákokat.
A hűtőszekrényben (39 fok vagy 4 fok): Akár 5 nap
- A hűtőszekrény hátsó részében a levegő hidegebb, mint a levegő elöl, ezért tegye az anyatejet a hátára.
Hogyan kell tárolni a fagyasztott mellérmet
A befagyasztott anyatejet rövid ideig tárolhatja egy szigetelt hűtőben. A fagyasztott fajtától függően a fagyasztott tejet legfeljebb egy évig tárolhatja.
Szobahőmérsékleten (legfeljebb 77 fok vagy 25 fok): Soha
- A fagyasztott anyatejet nem szabad szobahőmérsékleten hagyni, még a leolvasztást sem. A fagyasztott tej biztonságosan leolvasztásához hűtőszekrénybe helyezzük, egy tál meleg vízben, vagy meleg csapvízzel futtathatjuk.
Egy szigetelt hűtőben: Néhány órával
- A befagyasztott anyatejjel szállított fagyasztott gél-jégcsomagolás segítségével szigetelt hűtőt használhat.
- Az az időtartam, amely alatt a tejet a hűtőben jégcsomagolással fagyasztva maradhatják, függ az út hőmérsékletétől és hosszától.
- Ha az anyatej leolvasztja, azonnal használnia kell, vagy tárolja a hűtőszekrényben.
A hűtőszekrényben (39 fok vagy 4 fok): 24 óra
- Lefújhatja a fagyasztott anyatejet a hűtőszekrényben, vagy tárolhatja ott, miután felengedte.
- Ha ez megolvad, nem szabad fagyasztani. Ezt a következő 24 órán belül kell használni, vagy el kell dobni.
Hűtőszekrény fagyasztórekeszében (5 fok vagy -15 fok): 2 hét
- Helyezze a tejet a fagyasztó rekeszébe, ahol hidegebb.
A hűtőszekrényhez saját ajtóval ellátott fagyasztóban (0 fok vagy -18 fok): Akár 6 hónap
- A fagyasztott anyatejet hagyományos, tetején, alul vagy egymás melletti hűtő / fagyasztó egységen 3-5 hónapig tarthatja. Csak ne tárolja a fagyasztó ajtón, mert a hőmérséklet nem annyira konzisztens az ajtón, mint az egység hátulján.
Egy külön álló vagy mellkas mélyfagyasztón (-4 fok vagy -20 fok): Legfeljebb 1 évig
- Ha nem nyílik meg rendszeresen, egy mély, önálló fagyasztó képes megőrizni az anyatejet hatodik-tizenkét hónapig.
Hogyan lehet tárolni előzőleg fagyasztott vagy megolvadt mellérmet (nem melegítve)
Szobahőmérsékleten (legfeljebb 77 fok vagy 25 fok): Akár 4 óra
- Ha leolvasztja az anyatejét a hűtőszekrényben, de nem melegszik fel, szobahőmérsékleten akár négy órán keresztül is kimaradhat.
Egy szigetelt hűtőben: 24 óra
- A hűtőszekrényben felolvasztott és még felmelegedett tejet 24 órán keresztül, hűtött állapotban, hűtött, hűtött, hűvösebb hűtővel lehet elhelyezni.
A hűtőszekrényben (39 fok vagy 4 fok): 24 óra
- A hűtőszekrényben felmelegített, de még nem felmelegített anyatej tárolható 24 órán keresztül.
Fagyasztva (bármilyen típus): Soha
- Nem szabad fagyasztani az anyatejet, amelyet felolvasztott vagy felengedett.
Hogyan lehet elfogyasztani és felmelegedett mellédet tárolni
Szobahőmérsékleten (legfeljebb 77 fok vagy 25 fok): Soha
- Ha feloldotta az anyatej meleg vízben, ne hagyja szobahőmérsékleten. Használja azonnal, vagy tegye a hűtőszekrénybe.
Egy szigetelt hűtőben: Soha
- Miután az anyatej felmelegedett, ne tárolja vagy szállítsa hűtőbe. Használja azonnal, vagy tegye be a hűtőszekrénybe.
A hűtőszekrényben (39 fok vagy 4 fok): Akár 4 óra
- A meleg, korábban fagyasztott anyatejet hűtőszekrényben legfeljebb négy órán keresztül tárolhatja.
Fagyasztva (bármilyen típus): Soha
- Az anyatejet nem szabad fagyasztani, miután leolvasztották.
Hogyan lehet a mellét megőrizni a táplálkozás után?
Ne tárolja az anyatejet, amelyet étkezés után hagy.
Tárolás (bármilyen típus): Soha
- Ha van anyateje a palackban, miután a baba befejezte a táplálékot, akkor dobja el.
Egy végleges megjegyzés
Ez az útmutató tájékoztatást nyújt az egészséges, teljes időtartamú csecsemőnél otthon tárolt anyatej tárolására. Ha a gyermek koraszülött vagy kórházba került betegség miatt, ezek az iránymutatások nem feltétlenül érvényesek a helyzetre. Bővebb információért forduljon orvosához vagy a kórházi személyzethez.
Minden az étrendre vonatkozó iránymutatás az amerikaiak számára
Az amerikaiak táplálékkal kapcsolatos irányelvei ötévente kétlépcsős folyamatban keletkeznek.
A fej- és nyaki rák kezelésére vonatkozó klinikai iránymutatások
A fej- és nyakrák bizonyos típusainak kezelése bonyolult lehet. Tájékoztatás a bizonyítékokon alapuló kezelési ajánlásokról.
Csecsemők etetésére vonatkozó iránymutatások életkor szerint
Tekintse át ezeket a csecsemők etetésére vonatkozó iránymutatásokat, hogy tudja, hogy mennyi anyatej, formula és szilárd étel kell, hogy a gyermeknek étkezzen és igyon.