6 A palackozott cukormentes brandek gluténmentesek

Azt gondolná, hogy a jeges tea - általában teából és valamilyen édesítőszerből, esetleg ízesített ételekkel - egy nagyon biztonságos ital, gluténmentes. Igaz, hogy a sima tealevelek gluténmentesek (feltételezve, hogy a betakarítás és feldolgozás során nem voltak glutén keresztszennyeződésnek kitéve), ami azt jelenti, hogy sima, nem cukrozatlan jeges teát frissen készítenek a gluténmentes tea táskákból, és a laza teát biztonságban kell tartani.

Azonban bonyolultabbá válik, ha a palackozott jeges tea márkákat és a jeges teakeveréket a piacon veszi figyelembe, mivel ezek feldolgozott termékek, és szinte mindig tartalmaznak hozzáadott összetevőket, például cukrot és más ízeket. Tehát melyikeket gluténmentesnek tartják?

Szerencsére rengeteg közülük gluténmentesnek tekinthető, legalább 20 ppm-re, és azoknak, akik a gluténmentes diétát követik, további italkiegészítő lehetőségeket kínálnak.

Gluténmentes csésze tea

Oké, elég figyelmeztető kijelentések. Íme a gluténmentes opciók listája a palackozott jeges teákban és a jeges teakeverékekben:

• AriZona jeges teák és teakeverékek. Az AriZona márka színes díszítésű palackokkal és dobozokkal, valamint jeges tea keverékkel teákat és gyümölcslevek keverékeket kínál. A cég gyakran feltett kérdései szerint "minden tea és gyümölcsléünk gluténmentes."
• Gold Peak teák. A Coca-Cola Co. tulajdonában lévő Aranycsúcs ötféle fagylaltot tartalmaz: Édesített Iced Tea, Diet Iced Tea, Édesített Zöld Jeges Tea, Lemon Iced Tea és Nem cukrozott Iced Tea. Az egyetlen ilyen, amely a Coca-Cola amerikai gluténmentes listáján szerepel, a Lemon Iced Tea.
• Őszinte tea. Ez a független márka önmagát nevezte meg azzal, hogy specializálódott alacsonyabb kalóriatartalmú, kevésbé cukrozott italokkal, mint a tipikus palackozott jeges tea. A cég szerint minden fajtája gluténmentesnek tekinthető.
• Lipton palackozott teák és jeges tea keverékek. A Lipton különböző palackozott jeges teákat és különböző jégkrémeket tartalmaz. A vállalat nem tesz közzé gluténmentes listát, és nem tesztel glutént, hanem a címkén fog meghatározni, amikor gluténtartalmú összetevőket használnak egy termékben.

• Nestea. A Nestlé tulajdonában lévő Nestea palackozott jeges teaitalokat és porított jeges tea keveréket forgalmaz. A cég azt állítja, hogy instant jeges tea keveréke gluténmentesnek tekinthető. A palackozott jeges tea italokat a Coca-Cola Co. gyártja, és a Coca-Cola gluténmentes listáján négyféle ízű Nestea édesített citrom tea, Nestea Citrom Zöld tea és diéta Nestea Citrus Zöld Tea jelennek meg.
• Tea Köztársaság. Ha inkább egy cukrozatlan teát szeretne egy palackban, vegye figyelembe a Tea köztársaság nyolc ínyenc ízét. Mindegyik a gluténmentes tanúsító szervezet (GFCO) által hitelesített gluténmentes, amelyhez 10 millió gramm / év alatti glutént kell tesztelni.
• Snapple. Ez a népszerű jeges tea márka azt állítja, hogy egyetlen termék sem tartalmaz glutént.
• SoBe jeges teák. A SoBe egy sor egzotikus teát és gyümölcsöt elegyít, köztük két olyan palackozott jeges teát: SoBe Energize Green Tea és SoBe Lean Honey Green Tea. A SoBe termékeket a Pepsi Co. gyártja, amely csak búzát, nem minden lehetséges gluténforrást tár fel. Az összetevők megtekintéséhez látogasson el a Pepsi Co. Beverage Facts weboldalára.

• Édes levél tea. A Nestlé tulajdonában lévő Sweet Leaf honlapján megjegyzi, hogy minden ízét gluténmentesnek tartják.
• Tazo palackozott teák. A palackban és a Starbucksban található palackozott Tazo teákat a Pepsi Co. gyártja a Pepsi Co. és az Unilever céggel kötött Starbucks (Tazo tulajdonosa) licencszerződés alapján. Jelenleg három Tazo jeges tea íz van a piacon: Giant Peach, Organic Iced Black és Organic Iced Green teák. Semmi sem felsorolja a gyanús megjelenésű összetevőket, de a Pepsi Co. csak a búzát, nem minden lehetséges gluténforrást tár fel.

A Word DipHealthtől

Nyilvánvaló, hogy a legtöbb jeges teát megtalálja - de nem mindegy - biztonságban van a gluténmentes diétán.

Néhány figyelmeztetés azonban érvényes. Először is ez a lista csak az USA-ban rendelkezésre álló italokra vonatkozik, és az összetevők és a gluténmentes státusz gyakran más országokban is változik. Ezenkívül a termékekben lévő összetevők bármikor módosíthatók (és változhatnak). Bár az italgyártó vállalatok napjainkban óvakodnak eltávolítani a glutént a termékekből (ellentétben hozzáadásával), minden egyes vásárláskor ellenőriznie kell a címkéket.

Végül sok ilyen termék előállítása létesítményekben, vagy olyan berendezésekben történik, amelyek glutén összetevőket is feldolgoznak. Ezért, ha különösen érzékeny a glutén nyomon követésére, ezek közül néhányat reagálhatsz, bár megfelelnek a jelenlegi "gluténmentes" szabványnak. Mindig óvatosan igyon, és hallgassa a testedet - lehet, hogy megpróbál valamit mondani neked.